Outside is free cover art

All Episodes

Outside is free — 170 episodes

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Title
1

Best-of: Der Luke Skywalker von der Slackline – Profi Lukas Irmler

2

#153 Vom Meeresgrund ins All: Astronautin Rabea Rogge über den Mut, groß zu träumen

3

#152: Von Gletscherbrillen zu Smart Glasses – Florian Riedel von Julbo über Produktentwicklung & Kilian Jornet

4

#151: Transcontinental Race 2026 – der Rennbericht des Siegers Robin Gemperle

5

#150 – 244 km/h & purer Mut:
Wie Wingsuit-Pilotin Lisa Buchner Ängste überfliegt

6

#149 Mit dem Rennrad an die Enden der Welt – Otto Petrovic

7

#148 Bengt Stiller über die Faszination für Räder aus Stahl

8

#147 Freedom: Why nothing matters – Bikepacking als Guide zum Loslassen. Mit Pegah Tavakkolkhah

9

#146 Unbound XL 2026: der Rennbericht der Champions Svenja Betz und Robin Gemperle

10

#145 Vom Winter-Panzer zum Sommer-Renner – so machst du dein Bike wieder fit! Mit Björn von Dressler

11

#144 Traka 2026 – Glanz und Schatten des europäischen Gravel-Gipfels. Mit Robin Gemperle

12

#143: 3000 Kilometer durch die Wildnis bis nach Feuerland – Tobias Schorcht

13

#142 Das Abenteuer startet vor der Haustüre – die ultimative Bikepacking-Einführung

14

#141: Mit Urvertrauen und null Plan einmal um die Welt – die „Segeljungs“

15

#140: „Manchmal fühlt man sich wie im Zoo“: Anke (is Awesome) Eberhardt

16

#139: Windkante, Watt und Fanboy-Momente: Robin Gemperle über das Sahara Gravel

17

#138: Carola Skarabela: So wagst du dich an die Langstrecke auf dem Rad

18

#137: Weltmeisterin auf dem Faltrad: Wie Honor Elliott die Brompton WM gewann

19

#136: Tobias Bach über Alex Honnolds Wolkenkratzer-Free Solo – Faszination oder Wahnsinn?

20

#135: Von der Schnapsidee zur Ironman-WM: Wie Rico Werner sich seinen Traum erfüllte

21

Best-of: Harald Philipp – wie der Bike-Bergsteiger den Neubeginn wagt

22

Best-of: Gela Allmann: Wie ich 800 Meter fiel – und mich zurück ins Leben kämpfte

23

#134: Robin Gemperle: 2025 Bilanz, TCR-Rückkehr – und die Jagd nach der Unbound-Krone

24

#133: Adrenalin auf Rollen: Offroad-Inlineskater Björn Hunger

25

#132: Nelson Trees on designing the wildest bikepacking races in the world

26

#131: Salz, Matsch, Tränen: So überlebt dein Bike den Winter! Mit Björn von Dressler

27

#130: Wie Jörg Schmidtke nach Absturz und Amputation wieder zum Fallschirmspringen fand

28

#129: Wie Markus Weinberg Europa vom Rad aus neu entdeckt hat

29

#128: Naturliebe statt Materialschlacht – Sebastian Neef über seine Passion für Crosstriathlon

30

#127 Wie Nino Schurter zum Greatest of All Time wurde

31

Best-of: Der Adrenalinrausch der Downhill-Skaterin Jenny Jungle

32

#126 Triple! Svenja Betz über ihre Erfolge bei Unbound XL, Traka und Badlands

33

#125 Leo Arnold: von „Kuhschisshagen“ zur Triathlon-Weltspitze | Judith Schäfer über die GBI Ladies Transalp

34

#124: Robin Gemperle: Sieg beim Silk Road Mountain Race – die Triple Crown des Ultracyclings gewonnen!

35

#123 Von der NBA lernen – so mischen Bastian Starks Trailblazers die Enduro-MTB-Szene auf

36

#122: Fedja Delic (Canyon): Zwischen Ästhetik und Speed – die Design-Revolution im Radsport

37

Best-of: Hans Kammerlander: Der Tod ist das leichteste Übel von allen

38

#121: Der Traum von der Bike-Life-Balance, mit Steffi Marth

39

Best-of: Mit Ballern zum Erfolg – der Ultraläufer Florian Neuschwander

40

#120: Northcape4000 - zwei Sieger berichten vom epischen Rennen zum Nordkap

41

#119: Tour Divide: der Race Report mit Robin und Jochen

42

#118: Vom Bike-Messenger zur Ultracycling-Legende: Sofiane Sehili

43

#117: Robin Gemperle: In 560 km aufs Unbound XL-
Podium

44

#116: Von der Reha-Klinik aufs Unbound-Podium: Marius Karteusch

45

#115: Heiße Rolle, kühler Kopf – wie sich Robin Gemperle auf Unbound XL und Tour Divide vorbereitet

46

#114: Keine Lust auf Mainstream – wohin Christian Grasmann die Maloja Pushbikers führt

47

Best-of: Carmen Rohrbach – 40 Jahre Abenteuer

48

#113: Extrembergsteigerin Tamara Lunger: Wenn der Gipfel-Traum zum Trauma wird

49

#112: Ironman Sebastian Kienle: Gravel-Racing ist ein Ritt auf der Rasierklinge

50

#111: Warum Techno-DJane Anna Reusch einem Fahrrad einen eigenen Sound verliehen hat

51

Best-of: Nachts allein im Ozean – der Extremschwimmer André Wiersig

52

#110: Von der Tumor-Narbe zum Ultra-Abenteuer: Stefan Santifaller

53

#109: Atlas Mountain Race – der Bericht von Marei, Robin und Lucas

54

#108: So steigt ihr ein ins Bikepacking (Sara Hallbauer, Christoph Kirsch) | Robin beim Atlas Mountain Race

55

#107: Mit Robin Gemperle in die Ultracycling-Saison 2025

56

#106: Mit Alex Hutchinson auf Abenteuerreise an die Grenzen der menschlichen Leistungsfähigkeit

57

#105: 242 Marathons durch Afrika – Ultraläufer Fritz Sitte

58

Best-of: 42 Highlights von 2021-2024

59

Sonderfolge: Alex Ziegler über den Bonanzarad-Kult

60

Best-of 2024: wie Robin Gemperle das Transcontinental Race 2024 gewann

61

#104 Markus Gretz: Wie dir die Psychologie bei Traumata und Motivationstiefs helfen kann

62

Best-of 2024: wie Adam Bialek ein Ultracycling-Champion wurde

63

Best-of 2024: mit Till Schenk durch die Sahara

64

#103 Albertos Reise der Erlösung – Trans Balkan Race 2024

65

#102 Bärenhunger statt Bärenangst: die Ultraathletin Marei Moldenhauer

66

#101 Eineinhalb Mal um die Welt gewandert: Christine Thürmer

67

#100 Krasse Drops, verwegene Lines: mit Clemens Kaudela beim Rampage

68

#99 Warum Richard Utzmeiers Watzmann-Besteigung explodiert ist

69

#98 Wie Robin Gemperle spielerisch-diszipliniert das Transcontinental Race 2024 gewann

70

#97 Adam Bialek – wie Mister Oldschool New Champion im Ultracycling wurde

71

#96 Seit 33 Jahren auf Weltreise – Denis Katzer über sein Lebensprojekt

72

#95: Wie der Unbound-Sieger Lachlan Morton zum Offroad-Champion wurde

73

#94 Sara Hallbauer: Sattelfest für die Langstrecke

74

#93 Marcel Kittel: Beim Graveln finde ich wieder meine Balance

75

#92 Sebastian Breuer: Die Bikes werden immer schneller und schwieriger

76

#91 Markus Stitz: Scouting für Pros & Bikepacking mit Cargo

77

#90 Matej Mohorič: So wurde ich Gravel-Weltmeister

78

#89 Tessa Neefjes: Mit „Believe“ zur Gravel-Champion

79

#88 Lena Kleine-Kalmer über das Fahrrad als beste Mobilitätshilfe der Welt

80

#87 Mit dem Gravel-Bike durch die West-Sahara – der Moderator und Triathlet Till Schenk

81

#86 Best-of 2023: Short-Cuts u.a. mit Jenny Jungle, Harald Philipp, Lukas Irmler und Florian Neuschwander

82

#85 Best-of 2023: Transcontinental-Siegerin Fiona Kolbinger

83

#84 Best-of 2023: Performance-Köchin Hannah Grant

84

#83 Best-of 2023: Robin Gemperle, Shooting-Star des Ultracycling

85

#82 Optimale Ernährung im Alltag und Training – Robert Gorgos und Katharina Fox

86

#81 „We're flying high“ – Christian Thill über Allroad-Bikes

87

#80 Guts over Fear – die Klippenspringerin Anna Bader

88

#79 Herr der Lüfte – der Wingsuit-Flieger Marco Waltenspiel

89

#78 Free Solo auf Zeit an den Nordwänden – Extremalpinist Dani Arnold (Teil 2)

90

#77 Free Solo auf Tempo an den Nordwänden – Extremalpinist Dani Arnold (Teil 1)

91

#76 Ultra als Lebensprinzip – Guilty76-Gründer Florian Jöckel

92

#75 Mit 100 km/h ins Tal donnern – der Adrenalinrausch der Downhill-Skaterin Jenny Jungle

93

#74 Power-Frau mit vielseitigen Interessen: Transcontinental-Gewinnerin Fiona Kolbinger

94

#73 Eat. Race. Win – mit der Performance-Köchin Hannah Grant

95

Intro – über „Outside is free“

96

#72 Der Shooting-Star des Ultracycling: Robin Gemperle

97

#71 Bikerafting in Sibirien mit Richard Löwenherz

98

#70 Freiheit auf dem Sattel - die Ultradistanz-Legende Kristof Allegaert

99

#69 Erdnussbutter am Bike & Dreier im Dixie-Klo – Ulrich Bartholmös über den Tour Divide-Sieg

100

#68 Ein Leben am Limit: der Abenteurer Thomas Huber

101

#67 Punker, Philosoph, Radmarathon-Präsident – Maratona-Chef Michil Costa

102

#66 Tauchgang mit Aligatoren – der Abenteuer-Fotograf Keith Ladzinski

103

#65 Sonderausgabe Gravel Night: So findest du die passenden Laufräder und leistest Erste Hilfe

104

#64 Sonderausgabe Gravel Night: So gelingt dir der Gravelbike-Kauf – und die Gravel-Transalp

105

#63 Die Abenteuer des Offroad-Champions Lachlan Morton

106

#62 Wie Rookie Pierre Bischoff das Race Across America gewann

107

#61 Das Fahrrad als Glücksmaschine – oder: mit dem Stahlrad zur Triathlon-WM

108

#60: Plötzlich E-MTB-Weltmeisterin: Nathalie Schneitter – Sonderausgabe E-Bike Night

109

#59 Thorsten Wilhelms: vom Sprintstar zum Ölprinzen und wieder zurück

110

#58 Sonderausgabe zur „Women’s Bike Night“

111

#57 Raphael Albrecht über die deutsche Gravel-Szene und die Zukunft von Orbit360

112

#56 Paul Voss und Carolin Schiff checken die 3RIDES-Gravel-WM-Strecke ab

113

#55 Robert Mennen: vom Antilopen-Opfer zum Cape Epic-Sieger

114

#54 Bergsteiger Ralf Dujmovits: Nicht die Umkehr, sondern der Tod hieße scheitern

115

#53 Thai Do, der König der Fahrradsammler

116

#52 Plötzlich “Desert Queen” – die Ultramarathonläuferin Anne-Marie Flammersfeld

117

Das Best-of für die Feiertage

118

#51 Der Luke Skywalker von der Slackline – Profi Lukas Irmler

119

#50 Von der Tiefstaplerin zum Champion – Lisa Brennauer

120

#49 So weit der Akku reicht – wie Denis und Tanja Katzer mit E-Bikes um die Welt reisen

121

Sonderausgabe: Coffee Time II – Crash Kurs Espresso-Zubereitung

122

Sonderausgabe: Coffee Time – so haben wir den Radclub-Espresso „La Prima Vera“ kreiert

123

#48 Harald Philipp – wie der Bike-Bergsteiger den Neubeginn wagt

124

#47 Vom Garagen-Startup zum INEOS-Ausstatter – Bioracer-CEO Danny Segers im Interview

125

#46 Nach dem Genickbruch aufs Siegerpodest beim Atlas Mountain Race: die unerhörte Geschichte von Jochen Böhringer

126

#45 Sebastian Breuer und Martin Moschek über die Ultradistanzrennen Badlands und Atlas Mountain Race

127

#44 RAD RACE-Gründer Ingo Engelhardt: Der Profiradsport ist unerträglich langweilig

128

#43 Mit Ballern und (Free-)Style zum Erfolg – der Ultraläufer Florian Neuschwander

129

#42 Steffi Marth über die Faszination MTB: zwischen Freeriding, Fourcross und Downhill

130

#41 Das Duell: Christoph Strasser & Ulrich Bartholmös beim Transcontinental Race

131

#40 Salim Kipkemboi: vom Feuerholzverkäufer zum Radprofi

132

#39 Mianzi Rei: My Legs – My Gears. Von der Fixie-Pionierin zum Gravel-Fan

133

#38 So findest du das passende Bikepacking-Zubehör

134

#37 Genau dein Ding – welche Gravel-Events passen zu dir?

135

#36 Drachenfliegerin Corinna Schwiegershausen: Wenn der Condor mit „Hang Loose“ grüßt

136

#35 Warum Marta Swiatlon trotz 100.000 Followern keine Influencerin sein möchte

137

#34 Vom E.T.-Fan zum Watt- und Fuß-Insider: Radprofi-Betreuer Olli Elsenbach

138

#33 Warum Rad-Weltmeister Mike Kluge als Mister Multitasking seiner Zeit weit voraus war

139

#32 Gravel-Profi Paul Voß: So findest du den passenden Gravelreifen

140

#31 Ex-Radprofi Ian Boswell über seine steile Gravel-Karriere und den Sieg bei Unbound

141

#30 Extremka­jak­fahrer Adrian Mattern über die Jagd auf wilde Wasserfälle

142

#29 „Das war anfangs die Hölle“ – Toni Palzer über sein erstes Jahr im Profi-Radsport

143

#28 Ironman Sebastian Kienle über seine Gravel-Passion

144

#27 Florian Großegger: So findest du das passende Bikepacking-Zubehör

145

#26 Vincent Beckmann: So findest du die beste Tour fürs nächste Abenteuer

146

#25 Wingsuit-Pilot Max Manow: zwischen Mutprobe und Meditation

147

#24 Ana Zirner: Nachhaltigkeit ist viel mehr als Umweltschutz

148

#23 Über 1000 km in 24 Stunden – wie Christoph Strasser die Schallmauer durchbrach

149

#22 Reiseautorin Carmen Rohrbach: Hinterm Horizont geht's weiter

150

#21 Eisschwimmer Paul Bieber: Ich möchte testen, was mein Körper aushält

151

#20 Weltreisender André Schumacher: Meine Abenteuer jenseits der Komfortzone

152

#19 Langstrecken-Radlerin Sara Hallbauer: vom Gardasee zum Nordkap in 17 Tagen

153

#18 Abenteurer Stefan Glowacz: Wallride – mit dem Bike zur Kletterwand

154

#17 Bergzeit-Chef Martin Stolzenberger: „Nachhaltigkeit ist unser oberstes Unternehmensziel“

155

#16 Ultradistance-Racer Ulrich Bartholmös: Ich möchte sehen, wozu Körper und Geist fähig sind

156

#15 Velochef Henrik Orre über das Kochen für Radprofis – und den Reiz des Essens auf Rädern

157

#14 Mit Gerald Ciolek im Teamauto bei der Deutschland Tour

158

#13 Mareike Guhr über Glücksmomente und Gefahren ihrer Weltumsegelung

159

#12 So findet ihr den passenden Gravel-Reifen

160

#11 So findet ihr das passende Gravel Bike

161

#10 Jan Heine und Alex Howes über die Gravel-Szene in den USA

162

#9 Warum Markus Stitz mit einem Gang um die Welt gefahren ist

163

#8 Gela Allmann: Wie ich 800 Meter fiel – und mich zurück ins Leben kämpfte

164

#7 Hans Kammerlander: Der Tod ist das leichteste Übel von allen

165

#6 Wenn der Berg den Reset-Knopf drückt – der Extrembergsteiger Jost Kobusch über Lust und Leiden an seinen Expeditionen

166

#5 In 152 Tagen mit dem Rad um den Globus – wie Juliana Buhring mit einer Weltreise ihr Leben rettete

167

#4 Schöne Outdoor-Erlebnisse vor der Haustüre – Christo Foerster über den Reiz der Mikroabenteuer

168

#3 Schotterpisten, extreme Wetterlagen, emotionale Achterbahnfahrten – Bengt Stiller über Unsupported Bikepacking Races

169

#2 Nachts allein im Ozean – der Extremschwimmer André Wiersig über seine Ocean’s Seven-Challeng‪e‬

170

#1 Die Angst im Rucksack – Tobias Bach über die Psychologie des Bergsteigens