All Episodes

Osa #60 ATH ravi

Osa #59 Kuidas mõjutab ATH inimest lapsepõlvest täiskasvanueani ja kuidas seda diagnoosida?

Osa #58 Söömishäire ja kehakuvand

Osa #57 Enne kriisi: Haridusasutus saab noore jaoks olla vaimse tervise esimene märkaja ja tugi

Osa #56 Perimenopaus ja vaimne tervis

Osa #55 Mehed, kuidas päriselt läheb?

Osa #54 Harjumus: väikeste sammude jõud

Osa #53 Üksildus: mida teha, kui see häirib?

Osa #52 Psühholoogiline turvalisus - innovatsiooni loov juhtimistööriist

Osa #51 Tähelepanu! Tegemist on sotsiaalmeediaga!

#50 Kuidas kobarkriisides pea selge hoida?

#49 Kuidas teadlikult unistada?

#48 Loovus ja vaimne tervis: mis neid tegelikult seob?

#47 Noorte vaimse tervise mured – lihtsam ennetada kui lahendada?

#46 Mis on kliimaärevus?

#45 Räägime Lastest: kuidas toetada laste vaimset tervist?

#44 Skeemiteraapia: mis see on ja kuidas saab see meid aidata?

#43 Vaimse tervise toetamine ettevõttes: Tele2 kogemus

#42 Social prescription (ingl. k)

#41 Elu pärast enesetappu: tagasi igapäevaellu

#40 Elu pärast enesetappu: reaktsioonid leinaprotsessis

#39 Elu pärast enesetappu: leinaja vajadused

#38 Elu pärast enesetappu: toimetulek küsimusega - miks?

#37 Vaimse Tervise Vitamiinid - head suhted antropoloog-seksuoloogiga

#36 Vaimse Tervise Vitamiinid - liikumine endise tippsportlasega

#35 Vaimse Tervise Vitamiinid - meeldivad tunded koos kunstnikuga

#34 Vaimse Tervise Vitamiinid - tasakaalustatud toitumine koos toidublogijaga

#33 Vaimse Tervise Vitamiinid - Uni ja puhkamine koos haridus- ja teadusministriga

#32 "Vaimne tervis on nagu porgand" ehk kuidas teha nalja vaimsest tervisest

#31 Pearaadio Noorsooteatris: Lavastus Frideberta ja hirmud

#30 Pearaadio Ugala Teatris: Kas elu ilma sotsiaalmeediata on üldse võimalik?

#29 Noorsooteatri uuest lavastusest "Kõik ägedad asjad" ja suitsiidimõtetega lähedase toetamisest

#28 Aktiivsus- ja tähelepanuhäire (ATH): Mis see sõnaühend täiskasvanute puhul tähendab?

#27 Kuidas Eesti mees enda vaimset tervist hoiab? Saatejuht Kaidor Kahar, külaline Jorgen Matsi.

#26 Noorsooteatri suvelavastusest ja noorte vaimse tervise toetamisest.

#25 Kuidas hoida vaimset tervist töökeskkonnas? Saatejuht Rasmus Rask, külaline Tuuli Junolainen.

#24 Miks ja kuidas oma vaimse tervisega seotud kogemusi jagada? Saatejuht Märt Avandi, külas Hedvig Madisson ja Marion Demus.

#23 Kuidas sotsiaalemotsionaalsed oskused meid praegu toetada saavad? Saatejuht Ursula Ratasepp, külaline Elina Malleus.

#22 Õpetajate vaimsest tervisest. Saatejuht Grete-Stina Haaristo, külalisteks Elina Kivinukk ja Marko Uibu.

#21 Vaimukalt vaimsest tervisest. Saatejuhid Henrik Kalmet ja Paul Piik, külaline Riina Sippol.

#20 Kuidas ennast depressiooni korral toetada? Saatejuhid Igor Volhonski ja Claus Pener, külaline Triin Tuisk

#19 Mis psühholoogi juures ikkagi päriselt toimub? Saatejuht Tuulikki Bartosik, külaline Piret Annus-Reinberg

#18 Kust ja kuidas alaealisena mure korral abi leida? Saatejuht Amani Kiivikas, külaline Kätlin Servet

#17 Räägime vägivallast lähisuhetes. Saatejuht Mari-Liis Lill, külalised Tiia Tarm, Märt Ojamaa.

#16 Kuidas suhtlemisel tekkivate pingetega paremini toime tulla? Saatejuht Laura Põldvere, külaline Anna Haasma.

#15 Noorus, sõbrad, perekond ja vaimne tervis. Saatejuht Mirko Rajas, külaline Hedvig Madisson.

#14 Mida igaüks peaks teadma oma vaimse tervise hoidmisest? Saatejuht Ivo Linna, külaline Minna Sild.

#13 Kuidas enesesõbralikkus aitab vaimset tervist hoida? Saatejuht Mari Jürjens, külaline Gea Ashilevi.

#12 Kuidas muutuvates oludes paremini kohaneda? Saatejuht Joosep Värk, külaline Maris Vainre.

#11 Aasta lõpu eriepisood: nippe, kuidas eneseisolatsiooniga toime tulla

#10 Kuidas toetada lähedast, kelle elu segab ärevustunne? Saate juht Eik Luuletab, külaline Ailen Suurtee.

#9 Kanepist ja vaimse tervise hoidmisest. Saatejuht Tom-Olaf Urb ehk reket ja külaline Pille Kütt.

#8 Mida ebameeldivate tunnetega pihta hakata? Saatejuhid Kristel Aaslaid ja Martin "Muudu" Kuut, külaline Elina Kivinukk.

#7 Mida teha, kui minul või mu lähedasel on enesetapumõtted? Saatejuht Andres Kõpper ehk NOËP, külaline Ere Vasli.

#6 Kuidas lapsevanemana vaimse tervise muredega toime tulla ja oma lapsi seejuures toetada? Saatejuht Heidy Purga, külaline Kadri Troost.

#5 Koolikiusamisest. Saatejuht Daniel Levi Viinalass, külalisteks Grete Kull ja Siiri Vallimäe.

#4 Kuidas toetada lähedast, kel on probleeme sõltuvusega? Saatejuht Piret Järvis-Milder, külaline Umberto Dorus Geerts.

#3 Kuidas toetada lähedast, kel on probleeme söömisega? Saatejuht Sandra Raju, külaline Anna Haasma.

#2 Kuidas toetada lähedast, kel on probleeme depressiooniga? Saatejuht Helen Adamson, külaline Ere Vasli.

#1 Kuidas toetada lähedast, kui tal on vaimse tervisega seotud mure? Saatejuht Sandra Vabarna, külaline Anna-Kaisa Oidermaa.