All Episodes

211 [Podcast] 3 recommandations : Enquêtes de sobriété - Aligné - En finir

210 [Course] 85km du Trail des Pyramides Noires

209 [Psycho] Gérer ses émotions

208 [Course] J-3 avant le 84 km

207 [Debunk] Fonctionnement basique du GPS et risques de perturbations

206 [Course] VicTrail

205 [Course] Trail Evasion de 34km

204 [Course] Trail de la Terre des 2 Caps

203 [Tech] Retour sur mon nouveau casque audio

202 [Sport] Evolution de ma pratique du VTT

201 [Réflexion] Pour quelles (bonnes et mauvaises) raisons faisons-nous des activités ?

200 [Podcast] Longue vie aux streetcasts !

199 [Sport] Comment ça marche l'escalade ?

198 [Bilan] Comment s'est passée 2023 et projets pour l'avenir ?

197 [Réflexion] Ce que réprésentent pour moi les fêtes de fin d'année

196 [Tech] Quels écouteurs pour les activités extérieures ?

195 [Course] Le marathon est toujours l'épreuve la plus difficile

194 [Running] Ma prochaine course

193 [Podcast] Histoires d'argent avec Geckaude

192 [Réflexion] News + On adopte les comportements qu'on a déjà

191 [Sport] 10km et course d'obstacles

190 [Podcast] Recommandations : Embarquez, Thune, PPP, Vivons heureux...

189 [Relations] Peut-on juger les autres de toxiques ?

188 [Running] Trail de la vallée de la Course

187 [Livre] Écotopia : ça fait 50 ans qu'on sait ce qu'il faut faire

186 [Santé] Nul ne sait ce que peut le corps

185 [Trail] Marathon des Plages

184 [Podcast] Reco de podcasts sur la science et l'écologie

183 [Perso] Bilan 2022

182 [Life hacking] La motivation et l'action

181 [Trail] Je suis reparti sur plus de 60 km

180 [Société] Réflexion à voix haute sur les injonctions

179 [Société] Un coach, pour quoi faire ?

178 [Culture] L'humain est-il fait pour devenir un robot ou pour courir ?

177 [Réflexion] L'intérêt d'écouter des gens qui parlent tout seuls

176 [Trail] Compte-rendu du Trail de Sangatte

175 [Trail] 62km, c'est long ou c'est VRAIMENT long ?

174 [Perso et trail] Pourquoi je te parle / Mon dernier trail

173 [Réflexion] Quel est ton but ?

172 [Théorie] Notre relation à la musique (et à toutes nos activités)

171 [Perso] Même quand ça ne va pas, ça peut aller mieux

170 [Activité physique] Marcher ou courir, faut-il choisir ?

169 [Course] Compte-Rendu du Trail de la Terre des 2 Caps

168 [Société] Critiquer : pour le meilleur ou pour le pire ?

167 [Perso] C'est reparti

166 [Perso] Bilan de 2021 (ainsi que de ma période d'arrêt) et objectifs

165 [Santé] Quelques news de remise en marche

164 [Perso] Quand on doit tout arrêter quelques temps

163 [Course] Refaire un cross et bilan des courses de 2021

162 [Course] Compte-rendu Trail Nocturne de Guînes

161 [Société] Se mettre au même niveau que l'autre

160 [Course] Dépasser la barrière des 50 km

159 [Société] Le difficile sujet de la santé mentale

158 [Philo de comptoir] Être radical, c'est juste être cohérent

157 [Course] Un (presque) trail à fond les ballons

156 [Cuisine] Moelleux au chocolat

155 [Sport] Raid multisport, il y a encore une bonne marge de progression

154 [Course] Mon premier trail de 42km

153 [Vie Perso] Période de transition

152 [Esprit critique] Quand il y a du montage, on ne vous dit ou montre que ce qu'on veut bien

151 [Running] Trail de l'Envol de la Perdrix

150 [Divers] Quelques news en vrac

149 [RunCast] Quand on perd confiance en son corps

148 [RunCast] Sur le sentier du Landacres

147 [Activités] Week-end bien rempli et diversifié

146 [Alimentation] A propos des régimes tendances

145 [Running] Je filme un de mes parcours

144 [SF] Une nouvelle de SF qui procure une expérience intéressante

143 [Réflexion] Qu'y a-t-il derrière la réalité ?

142 [Culture] Espagne

141 [Running] Je me fais des courses de trail juste pour moi

140 [Réflexion] Notre rapport aux meilleurs

139 [Podcast] Ce que j(e n)'ai (plus) écouté et aimé en 2020

138 [Activités] Bilan pro et perso de mon année 2020

137 [Sport] Défi d'un trail de 42km

136 [Tech] Ecouteurs bluetooth et rapport aux évolutions technologiques

135 [Podcast] Alors, cette nouvelle série sur le GR20 ?

134 [Sport] On va pouvoir sortir de notre enclos d'1 km pour voir plus grand

133 [Cuisine] Un pain d'épices super simple et délicieux

132 [Organisation] Ma façon de ranger et classer les choses

131 [Activités] C'est reparti pour un tour (de une heure maximum)

130 [Apprentissage] S'améliorer en anglais par nos centres d'intérêt

129 [Actus] Rentrée, vélo, ...

128 [Cuisine] Un délicieux en-cas après le sport

127 [Podcast] Le GR20 20 ans après (WIP)

126 [Sport] Activités estivales

125 [Musique] Summer Songs (Recoversion Tribute)

124 [Sport] Sortie en montagne

123 [Santé] Les kinés nous guérissent par le mouvement

122 [News] Quelques nouvelles perso

121 [Sport] Cinq a priori que j'avais en reprenant le sport (le sixième va vous étonner)

120 [Santé] Problème d'épaule

119 [Société] Quels (non)changements dans ma vie ces 2 derniers mois

118 [Podcast] Ce qui nous agace le plus à l'écoute de podcasts

117 [Sentier] Je t'emmène en balade sur le parcours impérial

116 [Société] Roulette russe pour tout le monde

115 [Cuisine] Comment j'intègre des légumes dans mon alimentation

114 [Podcast] Parler comme jamais / Le code a changé

113 [Société] Confinement et jugement d'autrui

112 [Running] CR des derniers trails et podcasts sur le sujet