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¿Qué es la presencia y cómo se construye?
La transformación increíble de Gabriela Mejia
¿Cómo atraer el amor que buscás?
¿Necesitas afirmarte? Escucha esto!
¿Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico?
¿Cómo atravesar el duelo de perder una amistad?
¿Y si ser intenso no es un defecto?
¿Cómo ser saludable si vivo con mis papás?
¿Cómo cambio mi vida en 30 días?
¿Conocés la ley del progreso invisible?
Testimonio INTUITIVA | Gissela Steinhauer
¿Por qué nunca nos enseñaron a amar nuestro cuerpo?
¿Qué hago cuando estoy perdiendo la fé?
¿Cómo empiezo a comer más sano sin obsesionarme?
¿Qué es el ego?
¿Por qué me cuesta tanto dejar el azúcar?
¿Cómo dejo de autosabotearme?
¿Tu mentalidad es de escasez o de abundancia?
¿Querés transformar tu día? Escucha estas afirmaciones.
¿Qué tan importantes son mis rutinas?
¿Vivís en congruencia?
¿Tus palabras están construyendo o destruyendo tu vida?
¿Y si agradecer fuera la clave?
¿Y si los dejás ser?
¿Qué hago cuando me siento burnt out?
¿Por qué es importante comer alto en proteína?
¿Y el novio?
¿Qué hago cuando pierdo la motivación?
¿Es hambre real o emocional?
¿Por qué me cuesta tanto decir que no?
¿Cómo calmo mi mente de forma rápida?
¿Estoy listo para una relación sana?
¿Qué significa confiar en el proceso?
Volví 💛 Intro : Segunda Temporada
100. DIOS, el cierre de ciclos y la magia de la vida.
99. in's & out's del 2025 (a juicy one)
98. afirmaciones para atraer salud, abundancia y bienestar a tu vida
97. del pánico al Porsche | superando el miedo a conducir
96. Spreadit: bienestar, crecimiento personal y el poder de conectar con Nelson Kafati
95. lo haces por BIENESTAR o por trend?
94. desintoxicación de dopamina
93. el potencial de una crisis existencial
92. deja de hacer lo que te hace feliz
91. la disciplina te podría cambiar la vida
90. no son las circunstancias, es tu mentalidad
89. mini training: frena tus antojos & adicciones
88. mini training: crear & cumplir metas
87. todo sobre 75Hard
86. 10 cosas que podes hacer HOY si la estas pasando mal
85. el poder de los límites & cómo establecerlos
84. masculinidad divina | Luis Miguel Ponce
83. la MAGIA del breathwork | Avril Ramirez
82. hustle & muscle | Bernice Creamer
81. un poquito de todo: relaciones, dejar ir, emprendimiento y más!
80. tu cerebro AMA dormir bien (+ estos otros hábitos)
79. qué tanto estas confiando en la vida?
78. 3 tips para EMPEZAR A MEDITAR
77. estás dudando de tus ideas / proyectos / creaciones? escucha esto!
76. los ciclos, los retos y mi peor versión
75. mini training: cómo eliminar pensamientos intrusos negativos & pensar positivamente
74. te sentís merecedor de eso que TANTO soñas?
73. mi mejor versión: in's & out's del 2024
72. solo porque esto es COMÚN no significa que es NORMAL
71. 6 hábitos de personas SEGURAS de si mismas
70. te da miedo el fracaso? escucha esto.
69. mindset meditation | 8 min. para tener un GRAN dia
68: amistades expansivas: como identificarlas, crearlas y soltarlas cuando ya no funcionan
67. cómo comienzo a crear un cambio positivo? | Nicole Ictech
66. el poder del perdón
65. códigos de abundancia financiera | Isa Garcia
64. mini life update + 5 cosas a las que he renunciado para disminuir el estrés & ansiedad en mi vida
63. el arte de recibir
62. salud hormonal, el ciclo menstrual & anticonceptivos | Sabri Scovino
61. el miedo a ser "demasiado" feliz
60. life lately: autodescubrimiento, abundancia y el poder de manterte presente
59. mi antes: así era mi relación con mi cuerpo y con la comida
58. el ingrediente secreto para transformar tu cuerpo
57. confianza interior, belleza natural & rutinas de autocuidado
56. morning meditation for joy and presence [ENGLISH]
55. el poder de tener una visión clara
54. para sostener tus hábitos cuando estas de viaje
53. una clienta ☆estrella☆ | Cristinona
52. estas 4 frases te están saboteando
51. el hábito (fácil) que me cambió la vida
50. así fué como llegué aquí
49. honra tu pot3ncial | Gabriel Rojo de la Vega
48. entendé a tu cerebro y cambia tu vida
47. acné, autoestima y amor propio
46. yo no soy tu guru
45. mini life update + 3 hábitos que cambian el juego
44. el valor de saber tu valor
43. moda, mindset y fortaleza interior | Geraldine Lustgarten
42. meditación para abrir, sanar y conectar con el corazón
41. quién queres ser este 2023?
40. de ansiedad a libertad | q&a
39. de ansiedad a libertad | training
38. I SURVIV3D | 5 lecciones poderosas
37. todo tiene sus temporadas (incluyéndonos)
36. transformando emociones limitantes | Alex Arteaga
35. para quitarle peso al "qué dirán"