All Episodes

EP335冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 4 – 【负面字眼】，其实蕴藏蓬勃生机== 子章节（19）：  处理伤心事，要向战争片或动作片学习

EP334 – Pretty Immunity-Rock Sugar: Feel like you're behind in life? You're not alone

EP333冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样== 子章节（18）： 少问《为什么》，问《怎么办》

EP332 冰糖世界 : 阳光总在风雨后

EP331冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样== 子章节（17 ）： 悲伤会强迫成长，失去会带来启发。

EP330冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样== 子章节16 ： 放下评断，领受人生这个礼物吧

EP329冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样== 子章节（15 ）： 与对错无关，与对你有什么意义很有关

EP328冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样 子章节（14）： [负面],你可以不理会它，它可不会不理你。

EP327 冰糖世界 : 面临人生交叉点吗？5步骤帮你找出自己的“人生解答”

EP326冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样== 子章节（13）： 拒绝所有负面情绪的人，连吃火锅都只能吃到甜味。

EP325冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样 / 子章节（14）： [负面],你可以不理会他，它可不会不理你!

EP324冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 3 – 【负面】情绪，跟你想的不一样==子章节（12）： [负面】情绪，就像戏里的反派角色

EP323冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 2 – 【自己】很抽象，却也如此扎实与重要-子章节（11）快要失控前，拖时间冷却一下

EP322冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 2 – 【自己】很抽象，却也如此扎实与重要-子章节（10）表达情绪，不是在展示权力

EP321冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 2 – 【自己】很抽象，却也如此扎实与重要 - 子章节（9）学校没教的入门知识，我们来自修

EP320冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 2 – 【自己】很抽象，却也如此扎实与重要 - 子章节（8）你是河，情绪是分秒流经你的水滴

EP319冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 2 – 【自己】很抽象，却也如此扎实与重要 子章节（ 7）: 对自己诚实，不然就等别人来唬你

EP318 冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 1 – 我们要互相依靠, 而不是互相控制 子章节（ 6）: 称职的分身，不会让你讨拍取暖

EP317 冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 1 – 我们要互相依靠, 而不是互相控制 子章节（ 5）: 让分身问你《为什么》，事情会变得不一样。

EP316冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 1 – 我们要互相依靠, 而不是互相控制-子章节 4-当局者迷时，要祭出分身大法

EP315 Rock Sugar Column - Are you FOMO?

EP314冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》Part 1 – 我们要互相依靠, 而不是互相控制

EP313-冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 1 – 子章节（2 ）: 面对自己的”感觉“，好像很害羞又很没面子

EP312-冰糖世界 – 文章分享：8句通透的话

EP311-冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》 Part 1 – 子章节（1 ）: 你全身都贴满了 “应该”的标签吗？

EP310-冰之阅📚 蔡康永的情商课：《为你自己活一次》作者介绍/ 序

EP309-冰糖世界 – 文章分享：越朴素，往往越高贵

EP308-冰糖世界 – 不要太在意别人说的话，因为他们有嘴，但不一定有脑

EP307-冰糖世界 – 人间情 - 当你没钱的时候，会看到更多人情冷暖。

EP306 - 冰糖世界 – 你今天有给自己“Me Time”吗？

EP305-冰糖世界 – 女人，如果你自己赚钱，这些话送给你

EP304冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 10 – 1个人也能很好的时候 - 子章节7: 当公主不再期待被王子拯救

EP303-冰糖世界 – 摘点分享书-《当下的力量》

EP302冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 10 – 1个人也能很好的时候 - 子章节 6: 爱情里的妖魔鬼怪

EP301冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 10 – 1个人也能很好的时候 - 子章节 5: 死得不明不白

EP300冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 10 – 1个人也能很好的时候 - 子章节 4: 放手的理由

EP299-冰糖世界 – 书籍分享- 教大腦用「好奇心」擺脫生活焦慮

EP298-冰糖世界 – 分享电影 《All My Life》

EP297冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 10 – 1个人也能很好的时候 - 子章节 3: 爱的惯性

EP296-冰糖世界 – 焦虑

EP295冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 10 – 一个人也能很好的时候 - 子章节 2: 女人其实很狡猾

EP294冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 10 – 一个人也能很好的时候 - 子章节 1: 三十岁过后，应该谈什么样的恋爱？

EP293-冰糖世界 – 別讓無意的話，毀了你的善意

EP292冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 9 相处却忘记相爱的时候 - 子章节 7: 幸不幸福的标准

EP291-冰糖世界 – 過度樂觀不是好事！

EP290冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 9 相处却忘记相爱的时候 - 子章节 6： 值得第2次机会的人

EP289冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 9 相处却忘记相爱的时候 - 子章节 5： 你要过的是日子还是生活？

EP288冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 9 相处却忘记相爱的时候 - 子章节 4： 好男人不是从天上掉下来的

EP287冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 9 相处却忘记相爱的时候 - 子章节 3：有爱的现在

EP286冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 9 相处却忘记相爱的时候 - 子章节 2：本性真的难移吗?

EP285-冰糖世界 – 至慢慢老去的我们

EP284 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 9 相处却忘记相爱的时候 - 子章节 1："我爱你"的魔咒

EP283 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 8 弄丢自己…迷了路的时候 - 子章节 6： 你怎么可以这样

EP281 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 8 弄丢自己…迷了路的时候 - 子章节 4： 存在自己心中的答案

EP280 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 8 弄丢自己…迷了路的时候 - 子章节 3：我不想去你的婚礼

EP279 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 8 弄丢自己…迷了路的时候 - 子章节 2：到底对不起谁？

EP278 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 8 -子章节 1：快乐， 很难吗？

EP277 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 7 - 不是不爱 却错过的时候-子章节 6： 至少，可以当面说声再见

EP276 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 7 不是不爱 却错过的时候-子章节 5： 原来，我喜欢你

EP275 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 7 不是不爱 却错过的时候-子章节 4： 第一百天过后的担心

EP274-冰糖世界 – 照顾好自己

EP273 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 7 不是不爱 却错过的时候-子章节 3： 我想念你

EP272 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 7 不是不爱 却错过的时候-子章节 2：我们之间就停留在这里也很好

EP271 冰糖世界 – 人生，别和自己过不去

EP270-冰糖世界 – 最好的投資，就是投資你自己

EP269 - Pretty Immunity-Rock Sugar Column-Travelling Experiences with Special Guest, Ms. Linda King

EP268 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 7 不是不爱 却错过的时候-子章节 1： 台北天气好吗？

EP267 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 6 爱上渣、卡到阴的坏时候 -子章节 6： 分手的礼貌

EP266 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 6 爱上渣、卡到阴的坏时候 -子章节 5： 没有人想要长大

EP265 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 6 爱上渣、卡到阴的坏时候 -子章节 4： 稳定交往中

EP264 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 6 - 爱上渣、卡到阴的坏时候 - 子章节 3：价值两万元的爱情温度

EP263 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 6 爱上渣、卡到阴的坏时候 -子章节 2：只有爱是不够的

EP262 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 6 爱上渣、卡到阴的坏时候 - 子章节 1：什么时候才是对的时候？

EP261 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 5 懂了如何… 能幸福的时候 - 子章节 7：谈不了恋爱的原因

EP260 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 5 懂了如何… 能幸福的时候 -子章节 6： 其实你没那么重要

EP259 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 5懂了如何… 能幸福的时候 -子章节5： 不会是他永远的第一名

EP258 冰糖世界 – 有時生活的波濤會將人擊倒。

EP257 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 5 懂了如何… 能幸福的时候 -子章节4： 不能让他太放心

EP256 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 5懂了如何… 能幸福的时候 -子章节3： 失眠的那几夜

EP255 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 5懂了如何… 能幸福的时候 -子章节2：谁比较爱谁

EP254 Pretty Immunity-Rock Sugar Column-Travelling Experience Special Guest, Mr. Jem Fuller

EP253 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 5懂了如何… 能幸福的时候 -子章节1：他让你做自己

EP251 Pretty Immunity-Rock Sugar Column-Travelling Experiences with Special Guest, Roxanne Chaput

EP252 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 4 - 想放 下一切出走的时候 -子章节6: 爱情发生的那一天

EP250 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 4 - 想放 下一切出走的时候 -子章节5: 爱情让人变得不像样

EP249 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 4-想放 下一切出走的时候 -子章节4: 被疗愈的感觉

EP248 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 4-想放 下一切出走的时候 -子章节3: 其实，爱情就只是这样

EP247 Pretty Immunity - Rock Sugar Column - Travelling Experiences With Special Guest - Jem Fuller

EP246 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 4-想放 下一切出走的时候 -子章节2: 坚强的习惯

EP245 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 4-想放 下一切出走的时候 -子章节1： 旅行的意义

EP244 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 3- 心还痛，泪还在流的时候 - 子章节7 –对的人，对的时候

EP243 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 3- 心还痛，泪还在流的时候 - 子章节6 –最狠的报复

EP241 冰糖世界 – 做好人，还是做对得起自己的人？

EP242 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 3- 心还痛，泪还在流的时候 - 子章节5 –哪一段爱情不需要，奋不顾身的勇气？

EP240 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 3- 心还痛，泪还在流的时候 - 子章节4 –磨人的从来不是爱情，是我们自己

EP239 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 3- 心还痛，泪还在流的时候 - 子章节3 –在最好的时候，遇见你

EP238 Rock Sugar - How to Feel Alive again?

EP237 冰糖世界 - 當日子有趣，生活就是享受...英文书籍的分享

EP236 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 3-心还痛，泪还在流的时候 - 子章节2 – 他爱你跟你到底大他几岁有什么关系？

EP235 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 3-心还痛，泪还在流的时候 - 子章节1 – 我这辈子都找不到男人了

EP234 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 2-面对十字路口的那时候 - 子章节7 – 我结婚关隔壁老王什么事？

EP233 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 2-面对十字路口的那时候 - 子章节6 – 男人的两难选择题

EP232 冰糖世界 – 你有“青鸟症候群“吗？

EP231 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 2-面对十字路口的那时候 - 子章节5 – 彩虹糖的选择

EP230 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 2 面对十字路口的那时候 - 子章节4 - 心墙多高，怎么量📐📏

EP229 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 2 面对十字路口的那时候 - 子章节3 - 真相只有一个🔎

EP228 冰糖世界 14 - 文章分享：一个女人最好的气质

EP227 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 2 面对十字路口的那时候 - 子章节2 - 女人的X跟男人的X是不一样的 🙄

EP226 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 2 面对十字路口的那时候 - 子章节1: 改变很好

EP225 冰之阅📚 《在最好的时候，遇见你》Part 1 开始学着当大人的时候 - 子章节7 : 一个人的以后🧸

EP224 Rock Sugar - What about a Movie review? Danish Movie, English title Another Round.

EP223 -冰糖世界 - 分享一部丹麦电影《醉好的时光》中文名

EP222 冰与星座之 水象星座 2021 12月运势：开场，巨蟹(05:32⏰开始听)，天蝎(10:03⏰开始听)，双鱼(14:02⏰开始听)

EP221 冰与星座之 风象星座 2021 12月运势：开场， 双子(05:32⏰开始听)，天秤(08:23⏰开始听)，水瓶(12:49⏰开始听)

EP220 冰与星座之 土象星座2021 12月运势：开场 ， 金牛（05:32⏰开始听），处女(09:18⏰开始听)，魔蝎(13:43⏰开始听)

EP219 冰与星座之火象星座 2021 12月运势：开场- 射手(05:32⏰开始听)，狮子（10:35⏰开始听），牡羊（15:31⏰开始听)

EP218 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》: 单纯的后来。。。慢慢

EP217 冰糖世界 13 - 你今天累吗?

EP216 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》:对，不对，都对😅

EP215 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》: 小时候的记忆🐾👀

EP214 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》：给过去的我😬

EP213 冰与星座之 风象星座 2021 11月运势：双子，天平(07:12⏰开始听)，水瓶(13:24⏰开始听)

EP212 冰与星座之 土象星座 2021 11月运势：金牛，处女(08:36⏰开始听)，魔羯(16:32⏰开始听)

EP211 冰与星座之 火象星座 2021 11月运势：牡羊，狮子(08:05⏰开始听)，射手(16:21⏰开始听)

EP210 冰与星座之 水象星座 2021 11月运势：巨蟹，天蝎(09:19⏰开始听)，双鱼(18:15⏰开始听)

EP209 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》：那年我二十岁

EP208 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 5 以后的事 - 子章节6: 你站在哪里不重要，重要的是你往哪里去！

EP207 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 5 以后的事 - 子章节5：面对未来你可以无感，也可以勇敢🙆🏻‍♀️

EP206 Rock Sugar Column - Want to know follow your instinct or develop the ability?

EP205 冰糖世界 12 - 想要知道随着本能还是练出本事？

EP204 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 5 以后的事 - 子章节4：做决定前，先做自己。

EP203 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 5 以后的事 - 子章节3: 宁可为喜欢的事跌倒，也不要被讨厌的事打倒

EP202 冰与星座之风象星座 2021 10月运势：双子，天秤(08:09⏰开始听)，水瓶(18:00⏰开始听)

EP201 冰与星座之水象星座2021 10月运势：巨蟹，天蝎(09:47⏰开始听)，双鱼(19:00⏰开始听)

EP200 冰与星座之火象星座 2021 10月运势：牡羊，狮子(09:01⏰开始听)， 射手(17:35⏰开始听)

EP199 冰与星座之土象星座 2021 10月运势：金牛，处女(08:59⏰开始听)，魔羯（17:07⏰开始听)

EP198 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 5 以后的事 - 子章节2：现实逼着人长大，是要你看见喜欢的模样🥰

EP197 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 5 以后的事 - 子章节1：你不能即将就，又埋怨没有将来。

EP196 冰糖世界 11 - 我只想有个人， 可以随时说说心里话😳

EP195 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 4 选择的事 - 子章节7：走喜欢的路，而不是好走的路😉

EP194 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 4 选择的事 - 子章节 6：环境会改变一个人，但心境能决定一个人🤗

EP193 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 4 选择的事 - 子章节 5：可以抱怨一件事，但不该持续抱怨相同的事。

EP192 冰与星座之土象星座 2021 9月运势：金牛，处女(05:26⏰开始听)，魔蝎（10:57⏰开始听)

EP191 冰与星座之火象星座 2021 9月运势：牡羊，狮子(05:35⏰开始听)，射手（10:30⏰开始听)

EP190 冰与星座之水象星座 2021 9月运势：巨蟹，天蝎(04:56⏰开始听)，双鱼（09:47⏰开始听)

EP189 冰与星座之风象星座 2021 9月运势：双子，天秤(05:26⏰开始听)，水瓶（10:30⏰开始听)

EP188 冰糖世界 10 - 高.敏.感

EP187 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 4 选择的事-子章节 4： 当生活变成了凑合，选择也变成了将就😵

EP186 冰与星座之水象星座 2021 自我提升之道：巨蟹，天蝎(03:11⏰开始听)，双鱼（06:08⏰开始听)

EP185 冰与星座之风象星座 2021 自我提升之道：双子，天秤(03:50⏰开始听)，水瓶（07:37⏰开始听)

EP184 冰与星座之 土象星座 2021 自我提升之道：金牛，处女(03:33⏰开始听)，魔蝎（06:58⏰开始听)

EP183 冰与星座之火象星座 2021 自我提升之道：狮子，射手(04:16⏰开始听)，牡羊（08:36⏰开始听)

EP182 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 4 选择的事 子章节 3：现在不面对困难，以后做什么都觉得难😅

EP181 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 4 选择的事-子章节 2： 没得选择，是因为你从不选择😮

EP180 冰与星座之 火象星座 2021感情运：牡羊，狮子(05:20⏰开始听)，射手（16:03⏰开始听)

EP179 冰与星座之 土象星座 2021感情运：金牛，处女(07:18⏰开始听)，魔蝎（14:24⏰开始听)

EP178 冰与星座之 风象星座 2021感情运：双子，天秤(05:49⏰开始听)，水瓶（11:19⏰开始听)

EP177 冰与星座之 水象星座 2021感情运：巨蟹，天蝎(05:06⏰开始听)，双鱼（11:20⏰开始听)

EP176 冰糖世界 09： 在城市生活，我们获得或失去什么？

EP175 Rock Sugar Column - What We Gain or Lose in Cities?

EP174 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 4 选择的事 子章节 1： 时间是个小偷，专偷忽视它的人😏

EP173 冰与星座之2021 水象星座8月运势：巨蟹，天蝎(04:02⏰开始听)，双鱼（08:24⏰开始听)

EP172 冰与星座之 2021 风象星座 8月运势：双子，天秤(03:46⏰开始听)，水瓶（07:40⏰开始听)

EP171 冰与星座之 土象星座2021 8月运势：金牛，处女(04:18⏰开始听)，魔蝎（07:47⏰开始听)

EP170 冰与星座之2021 火象星座 8月运势：狮子，射手(05:12⏰开始听)，牡羊（08:39⏰开始听)

EP169 冰糖世界 08： 太空旅行的新时代在这里---让我们只将女性发送到太空🚀

EP168 Rock Sugar Column - A New Era of Space Travel is Here - Let's Send Only Women to Space

EP167 冰与星座之 2021 水星金星对土象星座的影响：金牛，处女(06:09⏰开始听)，魔蝎（13:09⏰开始听)

EP166 冰与星座之 2021 水星金星对火象星座的影响：牡羊，狮子(09:47⏰开始听)，射手（17:57⏰开始听)

EP165 冰与星座之 2021 水星金星对 水象星座的影响：巨蟹，天蝎(09:34⏰开始听)，双鱼（17:35⏰开始听)

EP164 冰与星座之 2021 水星金星对风象星座的影响：双子，天秤(09:08⏰开始听)，水瓶（18:42⏰开始听)

EP163 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 3 现在的事-子章节 9： 你明明有机会发光，却担心旁人的异样眼光？😳👀

EP162 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 3 现在的事-子章节 8： 就算世界背叛了你，努力不会背叛你🎏

EP161 冰与星座之 2021 水象星座 工作运势：巨蟹，天蝎(07:28⏰开始听)，双鱼（15:03⏰开始听)

EP160 冰与星座之 2021 风象星座 工作运势：双子，天秤(08:16⏰开始听)，水瓶（13:50⏰开始听)

EP159 冰与星座之 2021土象星座-工作运势：金牛，处女(09:58⏰开始听)，魔羯（15:44⏰开始听)

EP158 冰与星座之 2021火象星座-工作运势：牡羊，狮子(05:38⏰开始听)，射手（13:28⏰开始听)

EP157 冰之阅 特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 3 现在的事- 子章节 7: 低潮不可怕，可怕的是你因此失去方向...👀

EP156 冰与星座之土星 2021 给风象星座的课题：双子，天平(07:45⏰开始听)，水瓶（12:54⏰开始听)

EP155 冰与星座之土星 2021 给土象星座的课题：金牛，处女(15:30⏰开始听)，魔蝎（20:13⏰开始听)

EP154 冰与星座之土星 2021 给火象星座的课题：牡羊，狮子(04:13⏰开始听)，射手（11:03⏰开始听)

EP153 冰与星座之土星 2021 给水象星座的课题：巨蟹，天蝎(06:26⏰开始听)，双鱼（13:13⏰开始听)

EP152 Rock Sugar Column - You are Not Alone 💕💋

EP151 冰糖世界 07： 一起“终结孤单”🎻🎉

EP150 冰与星座之 风象星座 2021 7月运势：双子，天秤(05:45⏰开始听)，水瓶（09:39⏰开始听)

EP149 冰与星座之 土象星座 2021 7月运势：金牛，处女(06:38⏰开始听)，魔蝎（11:12⏰开始听)

EP148 冰与星座之 火象星座 2021 7月运势：牡羊，狮子(6:12⏰开始听)，射手（10:54⏰开始听)

EP147 冰与星座之 水象星座 2021 7月运势：巨蟹，天蝎(06:35⏰开始听)，双鱼（11:28⏰开始听)

EP146 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 3 现在的事- 子章节 6: 你如此努力，为什么还那么焦虑？

EP145 Rock Sugar Column - Firefly - Life is Short

EP144 冰糖世界 🎉06 萤火虫🌲

EP143 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 3 现在的事- 子章节 5：过喜欢的生活之前，先学会做讨厌的事😬

EP142 冰与星座之 土象星座 鸟瞰2021运势：金牛，处女(05:55⏰开始听)，魔羯（18:00⏰开始听）

EP141 冰与星座之 火象星座 鸟瞰2021运势：牡羊，狮子(13:55⏰开始听)，双鱼（21:16⏰开始听)

EP140 冰与星座之 水象星座 鸟瞰2021运势：巨蟹，天蝎(15:53⏰开始听)，双鱼（26:06⏰开始听)

EP139 冰与星座之 风象星座 鸟瞰2021运势：双子，天秤(14:26⏰开始听)，水瓶（24:46⏰开始听)

EP138 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 3 现在的事-子章节 4： 不要想改变讨厌的人，不要被讨厌的人改变😬

EP137 冰糖世界 05 欢迎来宾“仁兄”和我分享：酸民 🙈🙉🙊

EP136 冰糖世界 04： 面试 📃🤓

EP135 冰之阅 2021特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 3 - 现在的事-子章节 3：你无法决定出生，但可以决定人生🎁

EP134 冰之阅2021特集🎉《你很好... 接受过去的你, 喜欢现在的自己》Part 3 现在的事 - 子章节2：工作再怎么难熬，也不会比没有工作难熬😅

EP133 冰与星座之土象 2021 6月运势：金牛，处女，摩羯

EP132 冰与星座之火象2021 6月运势：牧羊，狮子，射手🍹

EP131 冰与星座之水象 2021 6月运势： 巨蟹，天蝎，双鱼

EP130 冰与星座之风象2021 6月运势： 双子，天平，水瓶 🌻

EP129 冰与星座 2021 之8大行星，12宫位，太阳月亮星座是什么？！🌟🌈

EP128 冰与阅2021特集🎉 《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 3 现在的事 - 子章节1：不要害怕有缺点，而是要每天进步一点

EP127 冰之阅 2021年特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 2 自己的事 -子章节6 与其随波逐流的配合，不如顺其自然的努力😉

EP126 冰之阅 2021年特集🎉 《你很好... 接受过去的你,喜欢现在的自己》-Part 2 自己的事 -子章节 4 不要累到失望了，才开始想起要善待自己😉

EP125 冰之阅 2021年特集🎉《你很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 2 自己的事 -子章节7 ：能够接受脆弱的自己，就是人最强大的时候💪🏻👍

EP124 冰与星座之火象 2021：牧羊，狮子射手，5月，4月运势🎉

EP123 冰与星座之水象 2021： 巨蟹，天蝎，双鱼 5月，4月运势💐

EP122 冰与星座之风象 2021： 双子，天平，水瓶- 5月，4月运势🌈

EP121 冰与星座之土象 2021： 金牛，处女，摩羯- 5月，4月运势🎉

EP120 冰之阅 2021年特集🎉 《你很好... 接受过去的你,喜欢现在的自己》-Part 2 自己的事 -子章节 5 他们把话说得难听，不就是要阻止你前进👀

EP119 冰之阅 2021年特集🎉 《你很好... 接受过去的你,喜欢现在的自己》-Part 2 自己的事 -子章节 3-你那么在意别人，无非是太少关心自己😉

EP118 冰之阅 2021年特集 🎉《你，很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》 Part 2 现在的事 - 子章节 2：你可以贴心，但不要去贴别人的冷屁股？😅🦄

EP117 冰之阅 2021年特集 🎉《你，很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》 Part 2 现在的事 - 子章节 1：相信自己不容易，相信批评却很简单？ 😜

EP116 冰与星座之 土象星座 2021 3月运势： 金牛，处女，摩羯🎀

EP115 冰与星座之 火象星座 2021 3月运势： 牧羊，狮子，射手🎡

EP114 冰与星座之 水象星座 2021 3月运势： 巨蟹，天蝎，双鱼🏖️

EP113 冰与星座之 风象星座 2021 3月运势： 双子，天秤，水瓶🌻

EP112 冰之阅 2021年特集 🎉《你，很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》 Part 1 过去的事 - 子章节 7：不要后悔昨天，更不要错过今天 🌈

EP111 冰之阅 2021年特集 🎉《你，很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》 Part 1 过去的事 - 子章节 6：结果只是一时，你走过什么才是一辈子的 🌈

EP110 冰之阅 2021年特集 🎉《你，很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》 Part 1 过去的事 - 子章节 5：生活会给你打击，但我们可以拒绝被打倒 🌈

EP109 冰之阅 2021年特集 🎉《你，很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》 Part 1 过去的事 - 子章节 4：你无法从头来过，但可以重新开始 🌈

EP108 冰之阅 2021年特集 🎉《你，很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》 Part 1 过去的事 - 子章节 3：隧道再怎么长，也会有个出口 🌈

EP107 冰之阅 2021年特集 《你，很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 1 过去的事 - 子章节 2：可以单纯相信人，但别相信世上只有单纯的人

EP106 冰之阅 2021年特集 《你，很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》Part 1 过去的事 - 子章节 1：经历没做的事叫成长，忘掉被伤到的痛叫成熟

EP105 冰之阅 2021年特集 预告 《你，很好... 接受过去的你，喜欢现在的自己》

EP104 冰与星座之 火像星座 2021 2月运势： 牧羊，狮子，射手

EP103 冰与星座之 水象星座 2021 2月运势：巨蟹，天蝎，双鱼

EP102 冰与星座之 风象星座 2021 2月运势： 双子，天平，水瓶

EP101 冰与星座之 土象星座 2021 2月运势： 金牛，处女，摩蝎

EP100 冰糖世界 2021 - 新年将近🎊，过年了，你是不是就步入“中年”？遇到“危机”？🍹🌈

EP99 冰之阅 《在最好的时候，遇见你》第1章节-子章节 6 - 亲爱的，不是不爱你，只是比较爱自己！？👀

EP98 冰与星座 之水象星座 2021 1月运势： 巨蟹，天蝎，双鱼

EP97 冰与星座 之 风象星座 2021 1月运势： 双子，天平，水瓶

EP96 冰与星座 之 土象星座 2021 1月运势：金牛，处女，摩羯

EP95 冰与星座 之火象星座 2021 1 月运势。牧羊，狮子，射手🎊

EP94 冰之阅 《在最好的时候，遇见你》第1章节-子章节5-谁能伤你最深？

EP93 冰糖世界 03 2020 12月31日 纪念特集🥂🎉🎉🎉🎉

EP92 冰之阅《在最好的时候，遇见你》第1章节 子章节4 - 有心机不是坏事

EP91 冰与星座之金牛 2020 12月运势和一份送你的圣诞礼物🎁

EP90 冰与星座之双子 2020 12月运势和一份送你的圣诞礼物🎁

EP89 冰与星座之巨蟹 2020 12月运势和一份送你的圣诞礼物🎁

EP88 冰与星座之狮子 2020 12月运势和一份送你的圣诞礼物🎁

EP87 冰与星座之处女 2020 12月运势和一份送你的圣诞礼物🎁

EP86 冰与星座之天秤 2020 12月运势和一份送你的圣诞礼物🎁

EP85 冰与星座之天蝎 12月运势和一份送你的圣诞礼物🎁

EP84 冰与星座之射手 2020 12月运势和一份送你的圣诞礼物🎁

EP83 冰与星座之摩羯 2020 12月运势和一份送你的圣诞礼物🎁

EP82 冰与星座之水瓶 2020 12月运势和送你一份圣诞礼物🎁

EP81 冰与星座之双鱼 2020 12月运势和一份送你的圣诞礼物🎁

EP80 冰与星座之牡羊 2020 12月运势 还有一份送你的圣诞礼物🎁

EP79 冰与星座之牡羊 2020 11月运势和一励志小品🌻

EP78 冰与星座之双鱼 2020 11月运势和一励志小品🌻

EP77 冰与星座之水瓶 2020 11月运势和一励志小品🌻

EP76 冰与星座之魔蝎 2020 11月运势和一励志小品🌻

EP75 冰与星座之射手 2020 11月运势及一励志小品🌻

EP74 冰与星座之天蝎 2020 11月运势和一励志小品🌻

EP73 冰与星座之天秤 2020 11月运势和一励志小品🌻

EP72 冰与星座之处女 2020 11月运势和一励志小品🌻

EP71 冰与星座之狮子 2020 11月运势和一篇励志小品🌻

EP70 冰与星座之巨蟹 2020 11月运势和一篇励志小品🌻

EP69 冰与星座之双子 2020 11月运势和一篇励志小品🌻

EP68 冰与星座之金牛 2020 11月运势和一篇你我他都可以成为“太阳”的励志小品？！🌻

EP67 冰与星座之处女 2020 10月运势及健康运🧘‍♀️

EP66 冰与星座之狮子 10月运势及健康运🧘‍♀️

EP65 冰与星座之巨蟹 2020 10月运势及健康运⛹️‍♀️🏋️‍♀️

EP64 冰与星座之双子 2020 10月运势🌈及金钱运💲

EP63 冰与星座之金牛 2020 10月运势及健康运🧘‍♀️💪🏻

EP62 冰与星座之牡羊 2020 10月运势，健康运及火星影响🌈

EP61 冰与星座之双鱼 2020 10月运势及健康运🧘‍♀️💪🏻

EP60 冰与星座之水瓶 2020 10月运势及感情运🌈

EP59 冰与星座之魔羯 2020 10月运势及感情运🌈

EP58 冰与星座之射手 2020 10月运势及健康运🏋️‍♀️

EP57 冰与星座之天蝎 2020 10月运势及感情运❤️

EP56 冰与星座之天秤 2020 10月运势和感情运🌈

EP55 冰与星座之天秤 2020 特集 10月2日 生日快乐！🌈🥂

EP54 冰与星座之天秤 2020 特集 10月1日 生日快乐！🌈🥂

EP53 冰与星座之牡羊 2020 9月运势和金钱投资运

EP52 冰与星座之双鱼 2020 9月运势和金钱投资运

EP51 冰与星座之水瓶 2020 9月运势和金钱投资运

EP50 冰与星座之魔蝎 2020 9月运势和金钱投资运

EP49 冰与星座之射手 2020 9月运势和金钱投资运

EP48 冰与星座之天蝎 2020 9月运势和金钱投资运

EP47 冰与星座之天秤 2020 9月运势和金钱投资运

EP46 冰与星座之双子 2020 9月运势和感情运

EP45 冰与星座之处女 2020 9月运势和感情运

EP44 冰与星座之狮子 2020 9月运势和感情运

EP43 冰与星座之巨蟹 2020 9月运势和感情运

EP42 冰与星座之金牛 2020 9月运势和金钱投资运

EP41 冰之阅 “在最好的时候，遇见你”之开始学着当大人的时候-第2集-你并不特别，第3集-你尊重自己吗？

EP40 冰之阅之在最好的时候，遇见你。“开始学着当大人的时候”-那个好像理所当然应该要幸福的XX岁。

EP39 冰与星座之牡羊 2020 感情运和8月运势

EP38 冰与星座之双鱼 2020 感情运及8月运势

EP37 冰与星座之水瓶 2020 8月运势和人际关系

EP36 冰与星座之魔蝎 2020 8月运势和人际关系

EP35 冰与星座之射手 2020 8月运势和感情运

EP34 冰与星座之天蝎 2020 8月运势和人际关系

EP33 冰与星座之天秤 2020 8月运势和人际关系

EP32 冰与星座之处女 2020 8月运势和人际关系

EP31 冰与星座之狮子2020 8月运势和人际关系

EP30 冰与星座之巨蟹 20208月运势和 “人际关系”

EP29 冰与星座之双子 2020 7月及8月运势和人际关系

EP28 冰与星座之金牛 2020 8月运势及人际关系

EP27 冰糖世界 02 童年

EP26 冰与星座之牡羊2020 人际关系及7月运势

EP25 冰与星座之双鱼 2020人际关系及7月运势

EP24 冰与星座之水瓶 2020事业运及7月运势

EP23 冰与星座之摩羯 2020事业运及7月运势

EP22 冰与星座之射手 2020 7月运势及人际关系

EP21 冰与星座之天蝎男与女的性格及2020 7月运势 喔还有重复回顾事业运😁

EP20 冰与星座之天秤 2020事业运及7月运势

EP19 冰与星座之巨蟹 特集 7月3日 生日快乐！

EP18 冰与星座之处女2020 事业及7月运势和9月11日出生性格分析

EP17 冰与星座之狮子 2020事业及7月运势

EP16 冰与星座之巨蟹2020事业及7月运势

EP15 冰与星座之金牛 2020 事业运

EP14 冰与星座之金牛 2020 优点和6月7月运势

EP13 冰之世界 01 人生的价值

EP12 冰与星座之射手 2020 事业运

EP11 冰与星座之双鱼 2020 事业运

EP10 冰与星座之天蝎 2020 事业运

EP9 冰与星座之双子 2020 事业运

EP8 冰与星座之牡羊 2020 事业运

EP7 冰与星座之摩羯 2020 金星火星

EP6 冰与星座之巨蟹 2020 金星火星

EP5 冰与星座之天秤 2020 金星火星

EP4 冰与星座之金牛 2020 金星火星

EP3 冰与星座之水瓶 2020 金星火星

EP2 冰与星座之处女 2020 金星火星

EP1 冰与星座之狮子 2020 金星火星

Pretty Immunity 漂亮的毅(疫）力 (Trailer)