All Episodes
Que surto foi esse? — 94 episodes
Quem sou eu pra falar sobre isso?
Estou perdendo meu tempo? Zona de conforto ou hora de partir?
Por que a terapia não funciona pra mim?
O que tem por trás de querer estar sempre certo
A roleta do trauma de infância
Você respeita a sua eu do futuro?
Eu tenho medo de falhar
Eu quero salvar todo mundo
O que eu faço com o medo ?
Bobajada de macho - O retorno
Manifestar não é pedir, é se posicionar
Feridas emocionais: o que a infância ainda grita na vida adulta
Consumismo como forma de autocuidado?
Me sinto excluída (e o que faço com isso)
Vestindo a armadura da autoconfiança
Entre a produtividade e o esgotamento
Equilibrando os pratos
O sequilho e a goiabada versão reality
Você vive ocupada?
O quebra cabeça de Daniel Sloss
Comparado ao que? Sobre escolhas da vida adulta
Indica livros #1
Você sabe abrir mão?
Uma vida temporária
Disciplina pra malhar
Por que saber o porquê?
Hoje é dia de ver
eu to de saco cheio
Não se esqueça de você
Não tem atalho na vida adulta. Não perca o foco
Reeducação alimentar : como manter o foco?
O certo é o que é
O inferno somos nós
Ano novo, vida nova - novas metas
Você se perdoou?
Mais um natal longe de casa
Relações e traumas
O que vão pensar de mim?
Adaptação fora da zona de conforto
Ele não está tão interessado assim...
Medo de se apaixonar
Como ter energia para novos projetos
Ter motivação para fazer o que é preciso
Persistir ou DESISTIR? Como saber o momento?
Nao faça terapia!
Zona de conforto e a expectativa alheia
Medo de estar perdendo algo... FOMO (fear of missing out)
Você sabe impor limites?
Ansiedade antes do embarque | Au pair na França
PARE DE SE SABOTAR
QUAL O SEU PROPÓSITO?
Relacionamento saudável
Vale a pena imigrar pra França?
Um papo sobre autoestima e autoconfiança feminina
Um papo sobre o fracasso
As dificuldades de namorar um gringo
CARPE DIEM: A vida acontece no processo | Minha percepção é só minha
Sobre escolhas dificeis e os nossos valores
Como lidar com a procrastinação
Como eu faço pra ser feliz
Tomar uma decisão difícil
Homesick - sofrimento longe de casa
Como superar um término
A comparação tóxica entre irmãos
Nem tudo é sobre você
Vai la e faz! (Meritocracia toxica)
E por falar em pertencer…
Decidir pela minha eu do futuro
Ter estabilidade - o surto da profissão
A pressão dos 20 e poucos anos
Explorando minhas competências
Fazer terapia e morar fora - com @jaynagringa
A desconstrução do relacionamento
A pressão de escolher a profissão
Autossabotagem - não sou boa o suficiente
A vida “perfeita” das redes sociais
Date ruim (encontros que fracassaram)- participação dos seguidores
Eu aprendi a ir embora... Um papo sobre independência emocional
A pressa de viver os sonhos
O intercâmbio vale a pena?
Persistência que machuca
Eu sou o próprio amor da minha vida
A angústia de tentar abraçar o mundo com as pernas
Criatividade não é um dom
O medo da mudança - sair da zona de conforto
Pagina 73. Textos cruéis demais
Saúde mental pra criar conteúdo na internet
A solidão do intercâmbio
Como driblar a procrastinação
Relacionamentos: términos e recomeços
Programa de au pair e minha visão sobre maternidade
Métodos de produtividade
Produtividade: o que é prioridade?
Sobre medos e inseguranças