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Reconéctate — 150 episodes · page 2 of 2
¿Arreglarte o crearte?
Solo puedes fracasar si abandonas
Preguntas para cambiar tu vida
¿Pierdes la motivación?
¿Te has desconectado de tu cuerpo y emociones?
¿Por qué comemos en exceso?
La realidad del bajar de peso
Dueña de tu vida: decide quién quieres ser
Cómo aumentar tu autoestima y confianza en ti misma
Lo más importante que tienes que saber
Qué tienen en común las personas que consiguen sus sueños con Drea López
¿Eres emocionalmente adulta?
Los días de bajón
El ingrediente secreto para tu transformación
Tienes el poder de crear la vida que deseas
El secreto para conseguir tus propósitos este 2022 sin fuerza de voluntad (con Chantal Ayala)
No tienes un problema, tu cerebro está diseñado para comer en exceso
Reconéctate con tus emociones desagradables
Cómo gestionar tus antojos y compulsión para ser libre
Emociones: la llave de todo éxito
Sentirte viva VS feliz
Aumenta tu autoestima con esta estrategia
¿Te distraes de tus objetivos y emociones con placer instantáneo?
La mejor herramienta para cambiar tu vida
Tus pensamientos crean tus resultados (con Laia Marquès psicóloga y neurocientífica)
¿Sabes quién eres? ¿Sabes ser tú?
La incomodidad es el precio a pagar por conseguir lo que deseas
¿Ver para creer o creer para ver?
Cómo soltar el control para disfrutar y recibir
El poder de ver el mundo con una mente abierta
La clave para conseguir lo que deseas. El deseo base de la salud
Cómo aumentar la confianza en ti misma en un instante
¿Vives una vida sin propósito? Y cómo esto puede estar afectando tu salud
¿Tienes un mal día? Escucha esto
Cómo poner la mente a tu servicio y tomar el control de tu salud y tu vida
Cómo nuestros pensamientos influyen en nuestro cuerpo (lo que dice la ciencia)
Cómo eliminar nuestras creencias limitantes de nuestra mente subconsciente
¿Duermes mal? Descubre las causas y mejora la calidad de tu sueño ¡ya!
¿Desajustes hormonales? Balancea tu energía masculina y femenina
¿Te guías por tu Ego o por tu intuición?
¿Eres víctima o dueña de tus síntomas, enfermedad y tu...vida?
Cómo influyen nuestras creencias en nuestra vida y salud
El secreto para comprometerte contigo misma (sin fuerza de voluntad)
¿Por qué no "deberías" hacer nada?
Equilibra tus hormonas con la alimentación
Descubre en qué te puedo ayudar para entender y mejorar tu salud femenina
La Ciencia de la Felicidad
¿No te viene la regla o tienes ciclos muy largos? Tu relación con la comida puede ser la causa
Los secretos para una salud femenina óptima
¿No te sientes motivada para conseguir tus objetivos?