Skip to content
Ruken'le Şimdi Anladım cover art

All Episodes

Ruken'le Şimdi Anladım — 159 episodes · page 2 of 2

#
Title
101

Ailende Narsizm Varsa En Çok Neden Vazgeçmelisin? 3 ŞEY

102

Ailende Narsist Yatkınlık Gösteren Varsa..

103

3 Yaşam Değiştirici Alışkanlık: Bugün Uygulamaya Başla, Hayatın Değişsin.

104

O Kapıdan Geçerkenki Deneyimi Duymak İster misin?

105

Birinin Narsist Eğilimi Olduğunu Gösteren En Kolay Yollardan Biri

106

SEVDİĞİN şefkatli HERKESE GÖNDER!

107

BU SENİN İÇİN!

108

Biz NEDEN AİLE kuruyoruz? AİLE Kavramı/Deneyimi ASLINDA ne içindir?

109

Sağlıklı Bir Çemberde Olsan AİLE Konularını Paylaştığında Nasıl Tepki Alırsın? Farkettiğim, Susadığımız Alan.

110

Zor Durumda Savaş, Kaç, Don Dışında 4. Travma Tepkisi FAWNING - Nedir? Nereden Gelir? Örneklerle

111

Başkası Beni Sevsin İhtiyacı Nereden Gelir? Bir Dinleyicinin Sorusu Bölüm 2

112

Memnun Etmeye, Sevilmeye Çalışma Eğilimin Sana İhtiyacını Verir mi? Bir Dinleyicinin Sorusu

113

O MUHTEŞEM HAYATINI Çağıran + Getiren Şey Nedir?

114

Kendimden Şüphe/Tereddüt Nereden Geliyor? Bir Dinleyicinin Sorusu Bölüm 2

115

Tereddütü Nasıl Aşarım? Bir Dinleyicinin Sorusu

116

Olanları, Öfkeni Yelkenline Rüzgar Yapmak

117

Peki Kendini Gerçekleştirmek İçin Ne Yapmalısın? Narsist Yatkınlık Gösteren Aile Bireyleri Olduysa. 3 ADIMDA!

118

Narsist Yatkınlık Gösterenin Zihni Nasıl Çalışır? 6 NOKTAYLA.

119

Narsist Eğilim Gösteren Sevgilin/Eşin Varsa.. Bilmen Gereken 3 Şey

120

**Özel Bölüm: Ailende Narsizm Olması Senin İçin Ne Demek?

121

Ailenle İlişkilerinin İyi Olmasından Önemli Gelen Şey Nedir?

122

İşler Karıştığında Sana 2 Güzel Hatırlatma

123

Kendi Yolundan Çekil...Hadi Başlıyoruz!

124

Nasıl Kendini Terk Etmeden Yaşarsın?

125

Sen Kendi Kahramanın Olacaksın: Psikolojik/Fiziksel Şiddete Maruz Kaldıysan

126

O Muhteşem Hayatını Gerçekleştirmek İsteyenlere (lütfen onlarla paylaş!)

127

Narsist Ebeveyn: Yetişkin Evladı Olarak Bugün Ne Yapmalısın? Bir Dinleyicinin Sorusu

128

Muhteşem Hayatını Gerçekleştirmeye Hazırsan...Bir Dinleyicinin Sorusuna Yanıtla

129

Ailede Gaslighting Yapılan Kişiye Destek Nasıl Yaşam Kurtarıcıdır!

130

Ailendeki Narsizmin Aslında En Zorlayıcı Tarafı ve Buna Çözümler

131

Hayatının Sorumluluğunu Alırken İnkarda ve Kurbanda Olmamak Nasıl Olur?

132

Tüm Bunlara Rağmen Kurban Rölünde Olmamak - Bir Dinleyicinin Sorusu

133

Ailede Narsist Yatkınlık Gösteren Bireyler Olduysa- Bir Dinleyicinin Sorusu

134

Anne Yaran Varsa - Bir Dinleyicinin Sorusuna Yanıt

135

Narsist Eğilim Gösteren Annen Olduysa Bugün Neler Yapmalısın? - Bir Dinleyicinin Sorusu Bölüm 2

136

Narsist Eğilim Gösterebilen Annen Varsa - Bir Dinleyicinin Sorusu

137

Narsist Suistimale Uğradıktan Sonra İlk Adımlar - Bir Dinleyicinin Sorusu Bölüm 2

138

Narsist Suistimale Uğradıktan Sonra İlk Adımlar- Bir Dinleyicinin Sorusu Bölüm 1

139

Kendimi Nasıl Gerçekleştiririm? İlk ve En Önemli Adımları

140

Ailende Narsizm Olduğunu Nasıl Anlarsın?

141

Eşinin, Kayınvalidenin, Sevgilinin Narsist Yatkınlığı Varsa..

142

CESARETLE! Ölüme Yakın Deneyimin Bana Bir Öğretisi.

143

En Derinde Senin Gerçek Hayatını Yaratmaya Başlamana Engel Olan Gizli Şeyi Konuşuyoruz..

144

Neden Ailedeki Narsizme Cesaretle Bakmak Önemli? Bu Ne Fark Yaratır?

145

Ailede 13 Farklı Narsist Davranış Örneği

146

Yaralı Tarafından Çocuk Yetiştirmemek İçin 3 Bilgelik Kuralı

147

Kendini Gerçekleştiren, Potansiyelini Gösteren Bireylerin Uyguladıkları Ortak Birşey Var. Gelin buna bakalım.

148

Ailedeki İşlevsizliğe Tamam Demenin Senin Hayatından Vazgeçme Kararı Olduğunu Bilseydin..

149

Neden Oradan Çıkmaktan Korkuyorsun? Neden Kabul ve Netlik Zor?

150

Narsist Ebeveyn/ Aile Bireyi Göstergeleri

151

Narsist Yatkınlık Ebeveynde Nasıl Kendini Belli Eder? Aşikar mıdır? Gizli mi?

152

Hayatını Güzelleştirecek Alışılmamış 3 İpucu

153

Ailede Narsisizm Şekil ve Çeşitleri

154

Seni Durduran Nedir? O muhteşem hayatını yaratmaya başlamadıysan, aslen seni durduran nedir?

155

Romantik İlişkiler mi? Onlar bir sonuç.

156

Neden Ailede Yalnız Hissediyorsun?

157

Ailede Narsisizm Olabilir mi? 3 İşaret.