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接住對方，也不內耗自己，是每一個助人者都需要的練習。 EP196.聊癒的力量

FOMO[錯失恐懼症]-JOMO[錯失的快樂]-FOMO[錯失的自由] 這三者的過程是如何發展的？ EP195.怕錯過，卻更空虛寂寞？

信任是推動人生各個層面順利運作的核心動力，使我們選擇靠近或遠離一個人或一件事。 EP194.為信任立界線

如何不吵架也能贏，不但贏得溝通，也贏得關係？ EP193.不吵架也能贏的溝通術

我們通常說：心有餘，力不足。但是如何活成心有餘，力更足呢？ EP192.心有餘，力更足

贏回自主人生、讓自己與眾不同、觸發心流體驗是終結低效苦勞瞎忙的三步驟。 EP191.終結低效苦勞的不瞎忙

在職涯不同的階段：專業者、經理人、領導者，如何扮演好其中的角色？ EP190.看不見的更關鍵

AI熱潮之下，我們要問的是：AI教育是否會加劇社會差距？AI教育是否會削弱學生的學習力？ EP189.AI時代繼續快樂

上帝把想像力給了我們，我們是否知道自己真正的夢想是甚麼？又如何在上帝的引導下，築夢踏實？ EP188.生，為夢想

在盼望中活著，也在盼望中面對死亡。好好活著，並且好好面對死亡 EP187.善終練習好好走

隨著歲月的流逝，我們如何在生命中同時有內在的塑造與外在塑造，讓生命邁向整合與成熟？ EP186.活在不斷擴展的年輪中

人找事，事找人，是個人的事，也是整體社會的事。在缺工時代如何重新定義工作價值？ EP185.人才荒？別慌

耶穌在十字架上留下的七句話，如何影響人類看自身的苦難？ EP184.苦難中對話

暴力與偏差行為充斥校園甚至社會時，甚麼是全民都必須修習一門 情緒課？ EP183.全民必修的情緒課

你認識自己裡面的管理員、救火員和流亡者嗎？IFS(內在家庭系統療法）幫助這些成員坐下來好好談談，找到和諧的自己。 EP182.為內耗立界線

在一個脆弱、焦慮、非線性、難以理解的BANI時代，個人或組織如何具備如章魚一樣的旺盛生命力，來因應變局？ EP181.2026全球大趨勢

我們擁有對天堂的確據，是源於基督已經復活。 EP180.天堂的力量｜喬美倫老師｜

2026年是生存叢林，還是斷層世界？我們如何練就情緒穩定與心智軔性的能力？ EP179.2026經濟大預測

財富不等於富足。新的一年，我們如何活出豐盛又幸福的人生？ EP178.財富的靈魂

2025/8/5 天空中有一個小行星，正式以彭蒙惠(Doris Brougham)命名。當天正是[空中英語教室]創辦人彭蒙惠安息一周年的日子。 EP177.宇宙光九月號

待降節中，我們如何找到心中的一道亮光呢？ EP176.最美的臨在

台灣已有200萬Z世代職場大軍進入職場，X世代與Y世代的主管如何激發這世代的工作動機，善用他們的優勢，來達到雙贏？ EP175.Z世代全攻略

領袖如何栽培領袖成為栽培別人的人，並獲得豐厚回報？ EP174.高效回報

日本的職人精神，歐洲的工匠精神，都為人津津樂道，什麼是這個世代的新職人精神呢？ EP173.幫台灣升級的人

林肯總統的蓋茲堡演講全長不到2分鐘。在他前面是當時頂尖演說家 愛德華.愛弗瑞特講了兩小時，你會記得誰的內容？ EP172.重點

今年台灣逾45歲人口過半，1100萬人面對下半場人生的再規劃。我們要如何才能在轉型中走出一條新的路？ EP171.人生大企劃

甚麼是傳道書中所說的虛空？我們如何在虛空世界中尋找屬天智慧？ EP170.蒸汽人生

職場霸凌與屬靈勒索，都是權柄濫用帶來的轄管與傷害。我們如何善用權柄，帶來成全與祝福？ EP169.職場霸凌+屬靈勒索

要想玩遊戲，得先了解遊戲規則，你了解屬靈與真實世界的遊戲規則嗎？ EP168.成功不需要潛規則

微軟2025慶祝50週年，究竟微軟50可以給我們甚麼功課與學習？ EP167.六問微軟

你愛聽故事嗎？你會說故事嗎？好故事如何吸引人？ EP166.誰會說故事，誰就是贏家

我們如何透過建立品格、搭建鷹架，與建立機會系統，來釋放人們的隱性潛能？ EP165.隱性潛能

我們都習於在已知領域中領導，但面向未知的未來，我們如何開啟變革性領導？ EP164.向未來學領導

微習慣如何影響我們的一生？一個家庭的微習慣如何影響我們的下一代？ EP163.家庭微習慣

現在的年輕人，有3/4可以活到80歲，有1/10可以活到104歲。我們要建構的是長青社會，還是老化社會呢？ EP162.給壯世代的百歲人生思維

丹麥人追求的Hygge(舒適) 如何展現在生活與工作之中，卻出奇地有效率？ EP161.丹麥式幸福工作法

2020/8/22 是[世界超載日](Earth Over-shoot Day)，之後的每一天我們都在挪用後代的資源。 EP160.正效益模式

在人際關係中，我們是削弱者還是照亮者？ EP159.深刻認識一個人

當世界充滿衝突，我們如何用廣角看問題，找出解決的橋樑，並集思廣益的做出解決方案？ EP158.創造可能

做決定之前，你需要自問五個問題。其中一個就是：你想對下一代講一個甚麼樣的故事？ EP157.先問再決定

容易的軛是一種以上帝為軸心的生活方式，如何找出我們生命中多餘的東西？ EP156.跟耶穌學安靜

面對改變時，你選擇在[恆定狀態]下恐慌與拒絕改變？還是選擇[動態穩定力]--暫停、消化、計畫、執行？ EP155.動態穩定力

[天才文化]，還是[成長文化]能夠吸引住年輕人才？ EP154.心態致勝領導學

個人主義，讓人們失去委身的動力。關係主義，如何讓我們在志業、家庭、信仰、社群上，重新做出委身？ EP153.第二座山

陽剛的領導被稱為[α管理風格]，陰柔的領導被稱為[β管理風格]。甚麼是兼具二者的[Ω式管理風格]？ EP152.耶穌談領導

人類受造，是為了發展彼此攸關的創造力，我們的文化創作如何成為永恆上帝創造的一部分？ EP151.創造文化

什麼是人生最好的投資？在金錢和人生中，得到你想要的一切。 EP150.別把你的錢留到死

你的夢想是自己的嗎？你的夢想夠清晰嗎？你願意為夢想付出代價嗎？ EP149.找對夢想

魯益師(C.S.Lewis)談四種愛：親愛Storge、友愛Philia、情愛Eros、屬天之愛Agape EP148.四種愛

如何以健康的「罪識感」取代病態的「罪惡感」，走出傷人傷己的人際關係？EP147.為什麼都是我

我們如何培養承受逆境和復原的韌力？EP146.韌力

走過一世紀的查理說：一切都會好轉的。湯姆漢克說：我真希望查理就住在我對面。P145.一切都會好轉的

輪椅上的畫家的作者Joni Eareckson如何踏出勇敢的一步，開展事工，進入婚姻。EP144.抉擇與改變

幸福是一種藝術，也是一門科學，憂鬱症當道的今天，如何打造 幸福快樂的人生？EP143.打造你要的人生

總是有人要我們跳出舒適圈，現在卻有人要我們別再跳脫舒適圈？ EP142.別再跳脫舒適圈

暑假期間，看頑童湯姆如何悠遊於大自然，開展他的自我探索。 EP141.湯姆歷險記

OpenAI發表ChatGPT，兩個月內吸引1億人註冊。當AI浪潮席捲時，教會面對的挑戰是什甚麼？ EP140.當教會遇見AI

在關係受傷後，如何走出一條重新建立關係的路徑？ EP139.跨越界線的自我對話練習

變動無常的世界中，恆常不變的是甚麼？ EP138.一如既往

天堂與地獄，到底是何風貌？是黃金街、碧玉城，還是一個真實無比的存在？ EP137.開往天堂的巴士

女人習慣先做好其他的角色：女兒、妻子、媽媽、媳婦，最後才想到自己。 EP136.當了媽媽，更要練習做自己

芬蘭老人家臨終前臥床只有兩週，台灣老人臨終前平均臥床8年。我們要如何活得久也活得好？ EP135.藍區挑戰

你一生最後悔的事是甚麼？如何在後悔中找到修正，成為更好的自己？ EP134.後悔的力量

紫袍是聖經時代唯有貴族才能穿的顏色，在一個人人爭相自我抬舉的時代，保羅卻甘願放棄一切的原因是甚麼？ EP133.放下紫袍

如何不僅僅用理性、經驗，也用感受來查驗上帝的心意？ EP132.成為感受者

組織需要穩定也需要彈性，何時改變一個必須穩定結構的組織？ EP131.明茲伯格談高效團隊

自信是與生俱來，還是可以練習得來？如何建立自信戶頭，使人由平庸轉為卓越？ EP130.先勝心態

彼得．聖吉在1990年提出的「學習型組織」概念，如何影響了之後的數十年的管理思維？ EP129.第五項修練

上帝為人類預備的是一場盛宴，你我是否已經預備好進入這一場盛宴？ EP128.天國的盛宴

你是內向者還是外向者？內向者如何找到內向爆發力，成就比自己想像更大的影響力？ EP127.你能成就的比想像的更大

聖誕節只是歡樂、分享、和平嗎？在這些包裝之下的聖誕，究竟傳遞了甚麼真理？ EP126.被隱藏的聖誕節

知名的基督教作家楊腓力，2022年被診斷出帕金森氏症。他如何遇見恩典的神？ EP125.找恩典的人

感恩節如何以柔和的眼睛看世界，看人生？ EP124.感恩的狂喜

記憶會失去，靈魂仍然在那裡。一位宣教士醫師長達14年的失智旅程，讓我們看見失智者內在的寶貴 EP123.盼望永存

一個人是否同時持有兩種對立想法而仍能正常行事？整合思維如何創造出第三條路？ EP122.決策的兩難

每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。心理治療的目的，就是讓青蛙再變回王子 EP121.蛤蟆先生去看心理師

朋友、同事、任務、顧問，是我們人際關係的四種類型，你有正確的RQ(Relational Intelligence關係智商)，管理好你的人際關係嗎？EP120.跟耶穌學人際關係

柏林圍牆是如何倒塌的？當既定次序、主流方式僵固如城堡時，如何引爆創新？ EP119.推倒高牆

Talent 才幹、天賦，即聖經中的他連得。你如何找到好人才，使他們成為更好的人才？ EP118.人才

台灣人的平均壽命為81.3歲，其中男性78.1歲、女性84.7歲，皆創歷年新高。究竟甚麼是高年級的理想姿態呢？ EP117.高年級的理想姿態

孩子經常和父親玩，學習動機強，智力發展高。父親節前夕，黃瑽寧醫師教大家如何安心做父母 EP116.安心做父母

什麼是結構洞？在網路時代，如何透過結構洞取得社會資本？ EP115.結構洞 feat.梅驊

電影[哈德遜奇蹟] 中，2009年薩利機長，將全美航空1549號班機迫降在哈德遜河上，他如何善用安全感的對話，做出最後的決定？ EP114.心理安全感的力量

三浦綾子的心路歷程，什麼是她創作的養分呢？ EP113.尋道記

什麼是FoMO (Fear of Missing Out)社群恐慌症，你會因害怕錯過什麼而失去界線嗎？ EP112.立界線得自由

橋水基金創辦人達利歐，帶我們一窺歷史各國家興衰的週期與應對之策 EP111.變化中的世界秩序

葛理翰妻子鍾路得與女兒Gigii的對話，寫就了這本「母女私房話」EP110.母女私房話

我們有機會成為終結赤貧，並面對氣候環境威脅的一代嗎？ EP109.永續發展新紀元

你有選擇障礙嗎？如何以選擇設計來產生推力？ EP108.推力

父母要如何陪伴男孩度過危機，找到自己？ EP107.男孩危機 feat.蕭雅文

狄更斯的名著是《雙城記》，今天的世界也有兩個不同的城市 EP106.成為新耶路撒冷型創業家

我們如何在普珥日，看見上帝保護之手？ EP105.密室

如何提高AQ增強自己的溝通能力？ EP104.你有正確回答問題嗎

活出當下，面對永恆，如何在生命的終點存著盼望？ EP103.生命終點的盼望

上帝是一位富爸爸，他如何為你我預備一份獨特的產業？ EP102.原來我很富足

2022年9月8日英國女王的過世，象徵一個世代的結束 EP101.皇冠之下

商品有品牌，企業有品牌，你有自己的品牌嗎？ EP100.我就是品牌

生命是可以設計的嗎？你是自己生命的設計師嗎？ EP99.做自己的生命設計師

以上帝為樂是一種什麼樣的生活？ EP98.十點十分的盛宴

如何活出無悔人生？ EP97.放手去活