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SACHIKOチャンネル — 422 episodes · page 1 of 5
ボディステップにかけた情熱
自己理解の大切さ
手放すことと幸せについて
「無意識がわかれば人生が変わる」書評
脳をだましてみよう
家族に感謝、それに尽きる
理想の未来を生きている私の現在なら？
十分な睡眠を取る為に必要なこと
あきらめたわけじゃない
親の一日
誕生日に際して分かったこと
映画「FALL」のコミットメントが凄かった
すぐ次に行く
人は無意識に自分を欺いている
振り返りの質は人生の質
法人の1期目終了に際して
おすすめ「奇跡の脳」ジル・ボルト・テイラー著
夫の言葉から気付かされたこと
短く話す訓練をしよう
主体的に行動することって本当に大事
何をイメージするか
感情の起伏パターンとその対処
人生の何ゲームをやっていますか？
視点を変えて見てみると
幸せの重要事項を知ってますか
主体性を持つと見方が変わる
やっぱり自分が源の話
どこも痛い所はないけれど…事前対応！客観的視点の大切さ
全て自分が選んだ
自分の気持ちを大事にすると感謝が湧き上がる
運が良くなる方法
2日間のセミナー振り返り
感情とは何か、に答えられますか？
目標を決める会
なりきることの大事さ
暑さのせいにしてもいいんじゃないかな
期待以上の感動を与える
私の睡眠への先入観を覆す！
リマインドの意味
イライラしたらどうしますか
私が懸垂を続ける理由
歯を大事にすることは自分を大事にするのと同じ
コミュニティの大切さ
計画には余裕を持とう
目標設定しよう
思った通りになりますから否定しないで
計画的に生きるのって楽しいよ
本当の失敗とは？！
あなたにとって強さとは？
「無理をしなければならない」からの解放
素直な心で感じてみて
レッスンにどう向き合うか
お酒に対するコミットメント
100%でやる
プロセスを楽しもう
過去は変わる
基本に忠実にやる
縁に感謝してます
イメージトレーニングしてますか
楽なだけではつまらない
今あるものに注目してみよう
ルールを決めるのが一番大変
最後は必ず上手く行く
やばいです。どんどん実現してます。
月曜日、コントロール出来ることに集中しましたか？
全てはやる理由になる
目的を共有することの大切さ
取り越し苦労をどこまでするか
緊張した時は目の前のことを大切に
自分を大事にするのはリスクもある
休息を計画して100%コミットする話
鼻毛が出てたら言いますか
自信のつけ方
レッスン増やせば良い訳ではない
実家の居心地の変化
目標達成は最後まで諦めない
コーチングの素晴らしさ
ヤバイ、更年期かも
自分の状態を把握してますか？
無意識の力は強い
心配あるある
思ってもみなかったことをやってみる
実は私が助けられていた
素直な心が1番大事
生活に中間振り返りを加えよう
愛と感謝が幸せ感情を作る
コーチングの価値
健康の秘訣
振り返りってすごいよ
全ては計画！ホワイトボードを便利に使う話
あいさつちゃんとしてる？！
FISマインドセットセミナーのアウトプット
月曜日はしっかり計画する日
お仕事を進めるコツ、リストを作ろう
アファメーションの威力
チャレンジのすすめ
適切な睡眠時間について
朝活のすすめ
達成インタビュー・宇宙投資家
主婦への偏見返上