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Santé Equilibre cover art

All Episodes

Santé Equilibre — 78 episodes

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Title
1

Episode 78 - Comprendre son ventre

2

Episode 77 - L'acupression : une sagesse millénaire au bout des doigts

3

Episode 76 - La respiration Kalpa pour plus d'énergie

4

Episode 75 - Le kombucha, surnommé en médecine traditionnelle chinoise "élixir de vie"

5

Episode 74 - Méditation sur la lumière

6

Episode 73 - Notre santé dépend de celle de notre cerveau

7

Episode 72 - Les vertus et bienfaits de l'aloé vera sur notre santé

8

Episode 71 - Définition du trauma et du traumatisme

9

Episode 70 - Mieux gérer votre mental pour changer votre vie

10

Episode 69 - Le système énergétique humain

11

Episode 68 - Se soigner grâce aux ventouses

12

Episode 67 - L'histoire des ventouses, un vieux remède

13

Episode 66 - La concentration et l'attention

14

Episode 65 - Les bienfaits de l'aromathérapie sur la peau

15

Episode 64 - L'eau et la vie

16

Episode 63 - L'éveil du Qi ou énergie vitale

17

Episode 62 - Cultiver l'humilité

18

Episode 61 : Comment résorber naturellement un hématome ?

19

Episode 60 - Le pouvoir de l'acupression

20

Episode 59 - Comment détoxifier le corps du covid ?

21

Episode 58 - Le nettoyage de printemps pour votre équilibre

22

Episode 57 - Ne ratez pas le retour du printemps pour aller mieux

23

Episode 56 : le mal de dos : fiction ou réalité ?

24

Episode 55 - Les disciplines corps-esprit qui favorisent l'équilibre

25

Episode 54 - Comment réduire notre risque de gravité du covid ?

26

Episode 53 - Différences entre Yoga et Qi Gong

27

Episode 52 - Les compléments alimentaires pour renforcer l'immunité

28

Episode 51 : L'hiver, la source de la vie en Médecine Chinoise

29

Episode 50 : les fascias, la mémoire du corps

30

Episode 49 : Identifier le traumatisme pour s'en libérer

31

Episode 48 : Le psoas, muscle vital au coeur de notre bien être

32

Episode 47 : La Communication Non Violente, recevoir avec empathie

33

Episode 46 : La Communication Non Violente et l'élan du coeur

34

Episode 45 - Réaliser le bien être

35

Episode 44 - Les 4 nobles vérités selon l'enseignement de Bouddha

36

Episode 43 : Les états émotionnels négatifs qui détruisent l'énergie vitale

37

Episode 42 : Les états émotionnels positifs pour renforcer le thymus

38

Episode 41 : C'est le thymus qui contrôle l'énergie vitale du corps

39

Episode 40 : L'automne, la saison de l'immunité en Médecine Chinoise

40

Episode 39 - Le coeur, au centre de notre santé

41

Episode 38 - L'amour, le meilleur des médicaments

42

Episode 37 : Les 7 cervicales et facettes de notre personnalité

43

Episode 36 : Les cervicales, le lien entre la volonté et l'action

44

Episode 35 : L'acupression, une technique de massage chinois

45

Episode 34 - Les meilleurs conseils pour bien pratiquer le Qi Gong

46

Episode 33 : Remèdes d'huiles essentielles anti jambes lourdes

47

Episode 32 : S'adapter à la saison de l'été grâce à la Médecine Chinoise

48

Episode 31 : Intoxication et acidification, causes de l’arthrose

49

Episode 30 : Mieux connaître et éviter les états avancés de l'arthrose

50

Episode 29 : Les bienfaits du Qi Gong sur la santé

51

Episode 28 - Apprivoiser son sommeil avec la sophrologie -

52

Episode 27 - Comprendre le sommeil avec la sophrologie -

53

Episode 26 - De l'impatience à la patience -

54

Episode 25 - S'adapter aux changements de saison avec la Médecine Chinoise -

55

Episode 24 - Le kéfir de fruit pour se sentir bien -

56

Episode 23 - Mieux comprendre la douleur du dos -

57

Episode 22 : Les bienfaits du régime acido basique pour une bonne santé

58

Episode 21 L'équilibre acido basique -

59

Episode 20 - S’adapter au printemps avec la Médecin Chinoise -

60

Episode 19 - Surmonter la colère -

61

Episode 18 - Vivre longtemps en bonne santé avec le Qi Gong

62

Episode 17 : Favoriser l'Affirmation de Soi

63

Episode 16 : Comment augmenter l'estime de soi

64

Episode 15 : Prendre confiance en soi

65

Episode 14 : Stress et anxiété : comprendre et agir avec la respiration

66

Episode 13 : La position statique debout QI Gong de l'Arbre

67

Episode 12 : Comment bien vivre sa verticalité en pratiquant le Qi Gong ?

68

Episode 11 : Ce que nous apprend Ho’oponopono sur le but de la vie

69

Episode 10 : Ho'oponopono, processus de nettoyage

70

Episode 9 : Ho'oponopono, pourquoi nettoyer nos mémoires ?

71

Episode 8 : Ho'oponopono, méthode ancestrale qui vous veut du bien

72

Episode 7 : Le pardon est une grande expression d'amour

73

Episode 6 : Surmonter la peur de la maladie

74

Episode 5 : La Quintessence du Qi Gong

75

Episode 4 : Lien entre organes et émotions

76

Episode 3 : S'ouvrir au changement

77

Episode 2 : Calmer l'anxiété

78

Episode 1 : Le pouvoir guérisseur de l'Amour