Sårbar Styrke cover art

All Episodes

Sårbar Styrke — 57 episodes

#
Title
1

Fritz Aanes og hans mange karrierer

2

Idrettsernæring med Ina Garthe

3

Sondre Ringen om karrierens beste sesong til stygt fall i Sveits

4

Breakdancing, ADHD og Reisen mot OL med Daniel Grindeland

5

Utviklingen av mental helse i idrett med professor i idrettspsykologi, Anne Marte Pensgaard

6

Fra motgang til medalje - og alt imellom - med Marie-Therese Obst

7

Trym Nygaard Løken om Twintip nederlaget, hasteoperasjonen i Østerriket, og tanketrening

8

Nyttårsforsett og 2024

9

Pappas råd om motgang og selvtillit

10

Fra en knust ishockeydrøm til en proff MMA karriere, med The Last Viking, Thomas Narmo

11

Sofie Karoline Haugen om skøyter, ernæring, og startnekt

12

Karoline Knotten fra "no pain, no gain" til åpenhet og utvikling

13

Parterapi, passkontroll, skader og sandvolleyball med Emilie Olimstad og Sunniva Helland-Hansen

14

Fra drømmesesong til pause med Linn Oppegaard

15

Johanne Killi om frykten for å legge opp og freestyle kjøring

16

Vekt, sykdom, nær døden og Tour de France med Jonas Abrahamsen

17

Christine Bjelland Jensens utvikling: en inspirasjon for en ny generasjon

18

Solo i studio

19

Maria Bjørkli, EM underverket som endte for tidlig

20

Den skjulte kampen med André Sødlund

21

Fra sykdom til Stanford med Marcus Moen

22

BONUS: 10 minute mindfullness session med Iver Glomnes

23

Mindfullness med Iver Glomnes

24

Fra vann til land med tidligere svømmer, Emilie Løvberg

25

Turn & TikTok med Fredrik Aas og Niklas Marton

26

Imposter syndrome, perfeksjonisme og selvkritikk med psykolog Peder Kjøs

27

Oppveksten og livet til OL-utøver og Belgisk mester - Naomi Van Den Broeck

28

En utøvers reise fra skjul til aksept med Stian Grastveit

29

The Journey med Vilde Marstein

30

Treneren, utøveren og idrettssjelen, Kåre Strande

31

Silje Opseth med følelsene utenpå huden

32

Hva er Idrettens Karrieresenter?

33

Amanda Helseth, hvorfor legger du opp?

34

Mental trening for deg som utøver, med Hallgeir Martinsen - del.2

35

Hvem er Hallgeir Martinsen og hva er mental trening? del.1

36

«Det er i motbakke det går oppover» med Vilde Humstad Aasmo

37

Toppidrett med diabetes type 1 - Jørgen Mjøs Nilsson

38

Styrketreneren aka Kasper Kvello om fotballkarrieren, mat og TikTok

39

Ting jeg har lært.

40

Livstips med mamma - for deg i 20åra

41

Parautøverne Sander Hegni og Kenneth Heggdal er langt fra quitters

42

3 ting idretten har lært Felix Baldauf om seg selv og livet

43

Amanda Frøynes blir sårbar

44

Magnus Moan om idrettskarrieren og livet etter

45

Selma Li er tilbake, og diskuterer hvordan sjonglere toppidrett og arbeidslivet!

46

Hvem er Sunn Idrett, og hvordan jobber de med å fremme sunne verdier innen ernæring og idrett?

47

En inspirerende samtale med MMA fighter Cecilie Bolander

48

Min historie

49

Når alt du vet blir borte med Marcus Bryhnisveen

50

Line Sofie Monsen om Dønski toppidretts gymnas og håndtering av skader

51

Nær døden opplevelsen, Taekwondo og Tiktok med Selma Li

52

Jenny Olsen, en ung fotballspiller med vilje av stål

53

Ida Bjønnes om idrett, mat og spiseforstyrrelser

54

Lars-Jørgen Salvesen om håndtering av skader og viktigheten med god lagkultur

55

Menstruasjonssyklusen og kartlegging med Gina Flugstad

56

College opplevelsen, motgang og trener/utøver forholdet med Benjamin Lobo Vedel

57

Nerver, meditasjon og suksess med Sondre Guttormsen