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Sin culpa, pero con Responsabilidad — 172 episodes
¿Qué pasa cuando las cosas no salen como planeas?
Me cuesta poner límites conmigo misma
Estás viviendo lo que hace tiempo pedías, y no te has dado cuenta
El miedo nunca se va, solo evoluciona
La amistad es amor, y el amor es una decisión
Si no estuvieras listo no tendrías la oportunidad
Me pesan más mis errores que mis aciertos
Relajarte es un arma de doble filo
El peligro de relajarte demasiado
Hazte más complicado fallar
El periodo de “casi”
el arte de sentir mucho y vivir intensamente
amistades siendo adulto
cuando las cosas no salen como quieres
culpa por descansar... aún y cuando estoy enferma
Sí, la ansiedad por la búsqueda de trabajo de trabajo es real
Probando distintos trabajos. Edición: pintando
no quiero que el trabajo sea mi vida
trabajo de empresa tradicional vs una startup
Cambio de planes y espacio para conectar conmigo
me siento rara, dispersa, ansiosa.
En mi búsqueda de trabajo
Volviendo a ser mi prioridad
Decidí salir de mi empresa
El paso del tiempo
Escuchar a mi cuerpo
Hacer las cosas cuando te nacen
Todo se acomoda, sé que voy a encontrar la manera
Recap del 2024, mis errores, aprendizajes y filosofía
Salto en Paracaídas. Mi experiencia
Correr sin preocuparme por los números
Si diciembre fuera una frase sería “te acuerdas de…”
Regresando a mi era de leer
Cultivando la relación de Madre e Hija
Regresar a mi rutina de intensidad pero con intención
Creando para conectar con mis emociones, PJ, pádel y desayuno, conocer a Ale Orozco
A 6 meses de haberme graduado
Mis aprendizajes después de Europa. ¿Por qué tengo prisa todo el tiempo?
Último voice memo en Europa
Semana intensa, viajes de trabajo, Platzi Demo Day y Reto Santander.
Volcán de Acatenango y volcán de Fuego, Guatemala
Zona 2 como filosofía de vida, experiencias exclusivas y update.
Abrazar la experiencia humana.
La importancia de mi red de apoyo y las conexiones humanas.
Pensamientos antes de viajar sola a Mérida
Oficialmente, me terminé la universidad, pensamientos y sentimientos post graduación
T2 E4 | Última semana de universidad, ataques de ansiedad, conectar con la naturaleza (cascadas)
T2 E3 | Impermanencia de la vida, cumplir algo de mi bucket, último viaje como estudiante
T2 E2 | La paradoja de los cambios - Día del egresado, juego del ego, estar enchufados, importancia de la amistad en los 20's
T2. 01 | Ya cumpliste objetivos que dijiste que te harían feliz, crisis pre graduación, viaje sola, correr, trabajo
120. Los procesos no son lineales | La importancia del mindfulness, el lenguaje cambia según el entorno
119. Regresé de mi primer viaje sola | Introspección y muchas primeras veces
118. Me inscribí a un medio maratón | Decisiones impulsivas, estar en el presente
117. Deja de estar pivoteando y dedícale de 6 a 12 meses a esa idea | Primer viaje sola, sentimientos pre-viaje
116. Me pongo expectativas muy altas | emociones encontradas por el viaje y fin de semestre
115. Ni de Aquí ni de allá | Diario digital, lo bueno de un plan es que se puede ajustar
114. Estar en todo y en nada a la vez | Jugando un juego de adultos, redirección, adiós a la aceleradora en Suiza
113. La vida se siente como un juego | Arrepentirme es llenar de tachones mi biografía, romper barreras limitantes
112. Darlo todo en el entrenamiento | Hacer las pases con el pasado, la ambición también es dulce
111. Lo que me enseñó el Nevado de Colima | el cambio como constante, muchas posibilidades coexistiendo y el poder de las decisiones
110. Franqueza radical | planeación de cumpleaños y semana emocional
109. Relájate un buen | Para tomar aire necesitas soltar
108. Estar con mi gente me hace bien | Café, naturaleza, existiendo y llorando
107. Leyendo un viernes en la noche | El entorno importa demasiado, trabajando en la madrugada
106. Nuevos comienzos | Regreso a clases, nuevo trabajo, nostalgia
105. Una charla larga | Estar abrumada y cansada, última semana de vacaciones, ser honesta conmigo
97. No tienes que tener todo solucionado | Cambio de dinámica
104. Tomar responsabilidad | Distintas dinámicas con las personas y hacer malabares con mi tiempo
103. Estar en Modo Avión | Entrevista con los founders, regresar a la velocidad normal de la vida
102. La magia de abrazarme | Síndrome del impostor, Mazamitla y ruta del café, Escribir sana, Cumplir mi palabra
101. El silencio de la madrugada | cena con amigos, tocar el piano y buscar trabajo.
100. Enfocarme en lo que está en mis manos | Historia del arte, eventos inesperados, disfrutar de las pequeñas cosas
99. Quizá fue demasiado...
98. Mindset: Sé que lo podré solucionar
96. Que algo termine no significa que sea un fracaso
95. El idioma no es una limitante
94. El hike que me enseñó la importancia de disfrutar el recorrido
93. Darlo todo
92. Vacaciones, ¿y ahora qué?
91. Es parte de crecer
90. Se puede hacer mucho en 4 meses
89. Todo o Nada
88. ¿Quién eres cuando nadie te ve?
87. Más allá del miedo
86. El estrés puede ser saludable
85. La importancia de los "No Negociables"
84. Salir de fiesta y tener buenos hábitos pueden ir de la mano
83. Siento que todos tienen un plan, menos yo
82. Todo pasa
81. Tranqui, vas a tu tiempo
80. Pasó lo que necesitaba que pasara
79. La incomodidad de ir a terapia
78. El arte de iniciar y el arte de terminar
77. El playground de adultos (gym)
76. Visión sistémica y los caminos de la vida
75. Comparaciones, intensidad, confianza, empatía y vulnerabilidad.
74. Actualizaciones y cambios: Update de mi vida
73. El arte de Procrastinar. Disciplina, retos y autorespeto
72. Soltar el control
71. Aprendiendo del trauma: reflexiones sobre “El chico que criaron como perro”
70. El tiempo no cura nada...
69. Desconexión, viaje de año nuevo
68. Lo que rodea al Año Nuevo
67. Tradición y cambio: la navidad a través del tiempo
66. ¿Qué ha pasado?
Anuncio: Cambia el nombre del Podcast
65. Puedes jugar con tus propias reglas
64. México puede ser una potencia mundial
63. La vida no es una dicotomía, no es A o B
62. ¿Cómo crear hábitos?
61. Las cosas que te pueden importar son limitadas
60. El potencial oculto de Latinoamérica
59. La clave para levantar a un país
58. El conocimiento no es poder
57. El problema de ser autodidacta
56. Ir de Fiesta o ir al Gym
55. Burbujas Económicas
54. No necesitas ir a Silicon Valley
53. PIB ¿Qué es? ¿Con qué se come?
52. Cripto no funcionará por esta razón
51. El juego del Siglo (Bolsa de Valores)
50. Si quieres comprar cosas “caras” haz esto
49. Ser millonario no te hará feliz
48. La clave para crecer
47. Lecciones del fundador de un Unicornio Mexicano
46. ¿Recesión? ¿Es algo bueno o malo?
45. La maldición de ganar la Lotería
44. ¿Qué es una dark kitchen o cocina fantasma?
43. Imposible hasta que se hace - Alfonso Aguirre (Mis Aprendizajes)
48. La clave para crecer
42. 4 Pasos para aprender a invertir en bolsa de valores
41. Errores Financieros
40. Tu mejor año (Libro)
39. ¿Comprar o rentar casa?
38. Cada peso cuenta
37. Se sufre más en la mente que en la realidad
36. Inmortalidad
35. ¿Un año más o un año menos?
34. Fast Fashion con Nitro (Shein)
33. La otra cara de los despidos
32. Crecer en el ojo público
31. Calma en el alma
30. Segunda vida
29. Antes de los 20
28. Lo que no se dice de tener hijos
27. Recortar gastos no sirve de mucho…
26. La mejor hora para despertar
25. Proceso vs Meta
24. Miedo al rechazo
23. La generación de los éxitos
22. Respétate y cumple lo que dices
21. No compartas tus proyectos
20. El lado oculto de Blockchain
19. Despedidas en virtualidad
18. Fuera de Serie (Outliers)
17. La unión tras el desastre
16. El problema con las oportunidades ilimitadas
15. Crecer duele mucho
14. Por miedo a perder se pierde más
13. Dale la oportunidad a cosas que no te gustan, te puedes sorprender
12. En un abrir y cerrar de ojos las cosas cambian
11. La estabilidad no existe, es un invento de los papás
10. Probablemente no estaremos juntos para siempre...
9. Extraños con recuerdos en común
8. Si le pides a 100 personas que te describan, ¿Qué crees que te responderían?
7. El crecimiento no es lineal y está bien, te da tiempo de reflexionar, practicar y mejorar
6. Si quieres crecer, te tienes que limitar
5. ¿consumes contenido o el contenido te consume?
4. saber parar y descansar
3. en la teoría todo es bonito y sencillo, pero en la práctica pues…
2. haz las cosas bien ¿o no?
1. romantizar la vida y el problema de las altas expectativas