All episodes

#231 - Veloblitz meets Seven Serpents

#230 - Ein Streifzug durch Europa

#229 – Ada Haas über steile Anstiege und Schlaftricks

#228 – The Unknown Race (Teil 2/2) – Schlaflos ins Ziel

#227 - The Unknown Race (Teil 1/2) – A wüde Gschicht!

#226 - Zwischen Zielstrich & Espresso: #TURNo3 Backstage

#225 - Start ins #TURNo3

#224 – Die Legende Jure Robič

#223 – Hightech? Wir fahren 90er!

#222 – Floro Racing 4er RAAM Team: Florian Werner bei Straps und Flo

#221 – Fritz Meineckes Reise zum Ultracycling

#220 - Mentale Stärke und Flow

#219 - Roaming Pedals radeln von Kapstadt nach Wien

#218 - Richtig regenerieren und smart trainieren mit Max Kinzlbauer

#217 – Im Hummelmodus in die neue Saison

#216 – Intervalle und Hungeräste: Straps und Flo über ihre Trainingsstrategien

#215 - Bikefitting: Andreas Giglmayr bei Straps und Flo

#214 – Spirit und Rules in unsupported Ultra Radrennen

#213 - Für den guten Zweck: Peter Beer bei Straps und Flo

#212 - Sonne, Sand und Sitzfleisch: Flo auf Trainingslager in Marokko

#211 - Zum Leben Danke sagen: Thomas „TiggerTom“ Frühwirth bei Straps und Flo

#210 - Sitzfleisch 2024: Highlights, Outtakes und ein Blick hinter die Kulissen

#209 - Vom Tandem zur jüngsten TCR Finisherin: Carlotta Schumacher bei Straps und Flo

#208 - Velominati reloaded, Ausblick aufs Unknown Race und Winterträume

#207 - Radeln aus Leidenschaft: Fiona Kolbinger bei Straps und Flo

#206 – Die 95 Regeln der Radsportjünger: Flo und Straps über die Velominati

Trailer

#205 - Vermeidung und Selbstbehandlung von Rückenschmerzen: Stefan Barth bei Straps und Flo

#204 – Wird Flo zum Crossfitter, und warum ist Alternativtraining wichtig?

#203 – Die schlimmsten Hürden gemeistert: Sebastian Mayr bei Straps und Flo

#202 – Unsupported Pair: Thomas und Gerald beim TCR

#201 – Unsere Anfänge im Ultracycling

#200 – Maria und Lukas Erlinger LIVE: Mit dem großen Kettenblatt aufs Kühtai

#199 - Das Badlands 2024 mit Anna Kofler und Lukas Kienreich

#198 – Kitzbühel, Attersee, Kroatien: Was gibt es Neues?

#TCRNo10 (11/11): LIVE - Jana Kesenheimers Transcontinental Race

#TCRNo10 (10/11): TCR-Sieger Robin Gemperle bei Straps und Flo

#TCRNo10 (9/11): Fragen und Feedback

#TCRNo10 (8/11): Finish in Istanbul: I trog die Hittn bis ins Zü!

#TCRNo10 (7/11): Materialtest in der Türkei: Parcours 4

#TCRNo10 (6/11): Nordmazedonisches Pflaster und griechische Hitze

#TCRNo10 (5/11): Im Dreischicht-Betrieb nach Kosovo

#TCRNo10 (4/11): Von verlorenen Ventilaufsätzen und Hundebissen

#TCRNo10 (3/11): Die kulinarischen Höhepunkte eines Ultra Radrennens

#TCRNo10 (2/11): Abseits der Ideallinie durch FRA, GER und AUT

#TCRNo10 (1/11): Vorbereitung und Start

#185 – Flo Kraschitzers Three Peaks Bike Race (Teil 3/3)

#184 – Flo Kraschitzers Three Peaks Bike Race (Teil 2/3)

#183 - Update

#182 – Flo Kraschitzers Three Peaks Bike Race (Teil 1/3)

#181 – Jana Kesenheimer: Rückblick Unknown und Vorschau Transcontinental

#180 – Vorschau: Flo beim Three Peaks Bike Race

#179 - Weltmeisterin und Europacupsiegerin Mona Mitterwallner bei Straps und Flo

#178 – Für Ultra Radrennen abtraineren - Aerobert Müller bei Straps und Flo

RAAM 2024 Tag 9 – tägliches Special zum Race Across America

RAAM 2024 Tag 8 – tägliches Special zum Race Across America

RAAM 2024 Tag 7 – tägliches Special zum Race Across America

RAAM 2024 Tag 6 – tägliches Special zum Race Across America

RAAM 2024 Tag 5 – tägliches Special zum Race Across America

RAAM 2024 Tag 4 – tägliches Special zum Race Across America

RAAM 2024 Tag 3 – tägliches Special zum Race Across America

#177 – Weltenbummlerin und RACA Siegerin Elena Roch bei Straps und Flo

RAAM 2024 Tag 2 – tägliches Special zum Race Across America

RAAM 2024 Tag 1 – tägliches Special zum Race Across America

#176 - Rückblick Race Across Austria

Re-Upload: #15 – der Start ins Race Around Austria

#174 – Wir starten ins Race Across Austria: Straps und Flo geben Gas

#173 - RAI Siegerin und Queen of the Lake: Lisa Brömmel bei Straps und Flo

#172 – Race Across Italy unsupported (Teil 2/2)

#171 – Race Across Italy unsupported (Teil 1/2)

#170 - LIVE mit Johnny Hoogerland und Rene Haselbacher

Re-Upload: #1 Die große Niederlage

#History - Franz Spilauer bei Straps und Flo: das RAAM 1987-88

#History - Das Great American Bike Race 1982 und die frühen RAAM Jahre

#166 – Unsupported Ernährung und Vorschau Race Across Austria

#165 – von Cross Country zum Bright Midnight: Nathalie Schneitter bei Straps und Flo

#164 – TransAM und Nordkap-Tarifa mit Steffen Streich

#163 – Balkan by Bike: Markus Guggenmoos bei Straps und Flo

#162 – Saisonziele, Neuigkeiten und Ausblick auf die Ultra Saison 2024

#161 – Alpinist auf Rädern: Sebastian Sarx bei Straps und Flo

#160 – Three Peaks Backstage: Stephan Wieser bei Straps und Flo

#159 Der Gute-Laune-Podcast: Hannah Ghazi-Idrissi bei Straps und Flo

#158 - In die World Tour gelaufen: Carina Schrempf bei Straps und Flo

#157 - Rad- und Kettenpflege im Winter: Der Baranski bei Straps und Flo

#156 - Frauenpower: Sara Hallbauer bei Straps und Flo

#155 - Did Not Finish: Die Kunst vom Weitermachen und Aufgeben im Ultracycling. Mit Ulrich Bartholmoes.

#154 - Ultracycling-Training mit Coach Max Kinzlbauer

#153 – Ein Sprint mit Rick Zabel

#152 – Rückblick und Ausblick: Das war 2023

#151 – Top 10 Finish: Flo Kraschitzer beim Across Andes (3/3)

#150 – Kälteschlacht in Patagonien: Flo Kraschitzer beim Across Andes (2/3)

#149 - Offseason vs Racing: Flo Kraschitzer beim Across Andes (1/3)

#148 - Über Stock und Stein: Rambo läuft rund um Österreich

#147 – Schnell das TCR und zurück: Marei Moldenhauer bei Straps und Flo

#146 – Die Psyche im Ausdauersport: Dr. Rainer Oberguggenberger bei Straps und Flo

#145 – Paris Brest Paris Finisher Severin Zotter und Thomas Stindl

#144 - Jelena Helmreich beim Silk Road Mountain Race

#143 – Der Baranski zu Gast beim King of the Lake (Live)

#142 – Sitzfleisch LIVE vom Race Around Austria

#TCRNo9 – Finisher Party, Fazit, Feedback und Fragerunde (10/10)