All Episodes

190. Podden blir till prenumeration och tar avstamp mot nya höjder - häng med

184. Börja självsnacka

183. Fokus in istället för ut

182. Hur du kan lita på processen

181. Självläkning sprider ljus

180. Ur stillhet föds näring

179. Verktyg för självkontroll mot narcissistiskt våld

178. Sår & strategier i kärleksrelation

177. Hur känns och fungerar sann kärlek?

176. Positivt motstånd vs negativt motstånd

175. Hur jag använder min medialitet i session med klient

174. Sexuell energi i det själsliga arbetet

173. Energiinventering

172. Följ din själs längtan - lyssna till din intuition

171. När är det flykt och när är det hälsa?

170. Erkänn ilskan och frigör skammen

169. Ansträningslöst att vara sig själv

168. Läkningsprocessen & hur en emotionellt intelligent person i relation är

167. Självkärlek bemästrar självtvivel

166. Tacksam för helvetet som kom med den största gåvan - självkärlek

165. Våga gå din väg oavsett vad andra säger

164. Medvetet föräldraskap av barn

163. Träning & egenvärde

162. Healingcirklar ledd av ärkeänglarna

161. Kollektiv vägledning just nu

160. Hur du frigör gamla minnen

159. Mormor & morfar i olika världar

158. När delar av egots gamla strukturer dör

157. Sanning brakar dig lös

156. Har du tillgång till dig själv?

155. Till min syster - jag älskar dig

154. Lita på att universum har en plan för dig

153. Skomakarns barn

152. Kraft & frigörande i sårbarhet

151. Sant självmästerskap, änglar och mästare

150. Att möta sina själsfränder

149. Olycklig kärlek = osant

148. När resan känns ensam

147. Läkande samtal

146. Ibland känns det sådär och det är helt på sin plats

145. Skambunden

144. Du är ditt egna powerhouse

143. Läkandet & kraften i utrymmet med dig själv

142. När vi vaknar på natten

141. En ängel som jordsbo

140. Att älska sig själv först

139. Använd din skaparkraft idag

138. Är ditt nervsystem balanserat?

137. Våra sår & strategier

136. Skiftningarna

135. Läkning från narcissistiskt våld

134. Läkande frekvenser

133. Retreat

132. Är det kärlek eller beroende?

131. Upplevelser utifrån anknytningsmönster

130. Änglarna

129. Terapeutiskt självsnack

128. Ickedömandet frigör dig från skuld & skam

127. Astralkroppen & chakran

126. Rädslor, trauman & prokrastinering

125. När växtvärk krampar innan självdöd

124. Andlig alkemi & upplysning

123. Lär känna dig själv & dina egna behov

122. Hur du tar personligt ansvar i relationer & sätter gränser

121. Bli medveten om energin bakom informationen du konsumerar

120. Upptäckten i hur vi kan frigöra oss ifrån en person på bara en stund

119. Att lysa upp sitt mörkaste rum

118. Skriv om dina minnen

117. Rustad för att se, ge och leda i kärlek

116. Scenarion i separation i kärleksrelation

115. Styr dina tankar & vårda dina känslor

114. Mina sår och min läkning - kort version

113. Det större perspektivet i din självläkning

112. Känslan av att inte vara som alla andra

111. Anslut till kvinnocirkeln

110. 1-3 mån in i ditt dejtande

109. I mötet med andra möter du dig själv

108. Energi är intelligent

107. I ditt inre arbete

106. Meningen med livet

105. Energin bakom ord

104. Självläkningen mot min framtida man

103. Transformerande frigörelse

102. Kraftfull delning i medveten medkänsla

101. Läkning kring ängslig anknytning

100. Vad vill din ångest säga dig

99. Måla ditt inre barn

98. Kommunikationen med dig själv

97. Lyft din vibration på några minuter

96. Självmedkänsla i ditt inre arbete

95. Svekets sår skapar ett kontrollerande beteende

94. Se igenom illusionen & upptäck sanningen

93. Du blev tilldelad din livsväg för att läka dina själsliga sår

92. Öppet energiarbete för dig att vara med på

91. Att stå upp för sig själv

90. Du är inte vad du tror

89. Skamöverföring

88. Du är din egen transformatör

87. Varningsflaggor för narcissism

86. Genomskåda narcissisten

85. När du självdör föds du på nytt

84. Frigör din inre ilska

83. Hur kan skam kännas och bete sig?

82. Att läka sig ifrån en narcissist tillbaka till sitt själshjärta

81. Emotionell närhet kring fysisk närhet - finns det i din relation?

80. Läkt livstema - reflektion & dokumentation

79. Så kan läkning i relationsmönster se ut och kännas

78. Föräldra dig själv med övning och - vad tänker och säger egentligen din inre förälder om ditt inre barn?

77. Hur du älskar & respekterar dig själv

76. Skuld & skam - frigör dig ifrån denna lågvibrerande energi

75. Saknade själsdelar i chakran och hur det kan påverka dig och ditt liv

74. Sunda vs osunda relationer

73. Självkärlek frigör dig ifrån emotionellt och mentalt våld

72. Promenadsällskap

71. Såhär bryter du negativa tanke och känslomönster

70. Kommunikation via din intuition och att läsa av energi bakom ord för den egentliga sanningen

69. Tema i självläkning för mer självkärlek

68. Bli medveten om dina energimönster

67. Kan man överprestera i kärlek?

66. Eldprovet

65. Omfamna dig i tillåtande kärlek på din resa

64. Dejta & relationera med hög medvetenhet

63. Änglarnas budskap

62. Hur destruktiva relationer kan skada din intuition och inre kommunikation

Energin bakom ord som förmedlas och registreras

60. Självreglering & emotionell detox

58. När vi är i såret och när vi är i sårbarheten

57. Att läka sina sår

56. Att växa med livet & emotionell frihet

55. Självkärlek i självläkning

54. Frigör dig ifrån präglingar och föreställningar

53. Möt ditt inre barn

52. Healingenergi, biokemi & kvantfysik

51. Modet att våga välja sig själv och stå i sitt hjärtas sanning

50. Från omedveten till medveten

49. Se igenom samhällets verkan

48. Medvetenhet är nyckeln till läkning

47. Konkreta råd & verktyg kring hur du bryter ett beteendemönster

46. Praktisera gränssättning

45. Meditationsstund till dig som vill starta dagen eller återgå i kärleksfull kontakt

44. Vad är sann kärlek?

43. Råd & reflektioner

42. Inre & yttre kommunikation

41. Själshälsa med Lilian Alterskjaer

40. Spontant poddsamtal med klient

39. Våga be om hjälp för att läka i sin sårbarhet med Linda Kensén

38. Andra sinnet, sitt högre medvetande och förlåtelse med Barbro Holm Ivarsson

37. Inre visdom, universum & tillit till livets flöde med Mia Haraldsdotter

36. Prestationspoddens Caroline Norbelie gästar

35. Själsligt smörgåsbord

34. Livet ibland och podden fyller 6 månader med mig, Johanna Södermalm

33. Kanaliserad högläsning av Johanna Södermalm

32. Självreflekterande stund om sunda/osunda relationer

31. Manifestation som verktyg att hjälpa dig själv igenom önskvärd förändring

30. Boost i självkärlek till dig från mig

29. Frihetssjälen lämnade finansvärlden med Anette Stjernström

28. Maxa självläkningen, syna Matrix med Dr Sanna Ehdin

27. Att leva sin sanning med Karin Jonsson

26. Magi med Gandhileya (Jennie Cederlund)

25. Utmattning & depression med Dennis Shepherd

24. Familjerelationer med familjeterapeuten Görel Fred

23. I utrymmet uppstår magi med Micke Gunnarsson

Ny poddtrailer

22. Healing med Helen Olausson

21. Holistisk hälsa med Emma Björndahl

20. Feminin kraft & energimedicin med Lina Lanestrand

19. Medvetna relationer med Markus Elg

18. Schematerapi, det inre barnet och medvetenhet med Dennis Shepherd

17. EFT Tapping som självhjälpsmetod med Jonnah Stark

16. Inifrån & ut med @indisoul

15. Jordning & naturens självläkning med Lilian Alterskjaer

14. Självläkning efter en destruktiv relation

13. Hälsa i enkelheten & att skapa sitt safe space med Anna Svedberg

12. Från ätstörd till frisk med Elsa Hassler

11. Identifiera destruktiva relationer

10. Holistisk hälsa med sensitiv begåvning, tankens kraft och intuition.

9. Träningssnack med Andreas Larsson

8. Hälsosnack med Diamantis

7. Introspektion & meditation för ditt välmående med Babak Djampour

6. Om livet & uppvaknandet med Andreas Larsson

5. Kristove gästar podden och får frågan Hur bryter vi mönster?

3. Högkänslighet med Åsa Vikman

2. Marli Montán - Vad Human Design är & hur den kan hjälpa dig

1. Vem är Södermalm?

Poddskifte & nyheter

2022 - insikter & lärdomar

En livsresa genom det inre och yttre, från sjukdom till hälsa med Irsa Rahmati

Att välja sig själv

Vägen till självkännedom via astrologi samt astrologiska händelser 2023 med Malin Fahlesson

7 självläkande råd av Dr. Sanna Ehdin

Hur jobbar en högkänslig PT? - Om energier och balans

Att älska sig själv

Att skala av sig och gå från tanken till känslan

Att läka inifrån och ut med Doctor Diamantis

Väx med och ur din utmattning

När relationer påverkar vår hälsa negativt

I motståndet gömmer sig den dolda skatten

Första avsnittet!