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66. Encontrando claridad en el caos (vamos que estoy perdidísima)

65. Deja de vivir esperando los grandes momentos

64. ¿Viajar sola es igual a estar sola?

63. Imprescindibles para viajar de mochilera (tips y cosas de las que la gente se suele olvidar)

62. Mi experiencia en Australia (visas, precios, gastos, bajones...)

61. Despedidas entre lagrimas y sonrisas

60. Miedo y resistencia como oportunidad para crecer

59. Protege tu energía (como te afecta el entorno y las personas)

58. 22 lecciones en 22 años

57. Estar soltera (conocer a gente, dating life…)

56. Preparando el 2024 (Objetivos, recap del año anterior y cambios)

55. Unas navidades distintas (primeras navidades fuera de casa)

54. Autosabotearte (lo que hago para intentar mejorarlo)

53. Dando perspectiva a la vida

52. La magia de ser mujer (womanhood y girlhood)

51. Backpacker life - Part 2 (ft. Charis) (more random thoughts)

50. La época de los 20 son un caos

49. Backpacker life and van life - Part 1 (ft. Charis) (how can we afford it, trips…)

48. 3 meses viviendo en otro continente (update, reflexion y sensaciones)

47. Hazlo por la anécdota/historia (“do it for the plot”)

46. Feliz, triste y cansada todo a la vez (la vida de adulta)

45. Las (duras) verdades de vivir fuera (experiencias en el extranjero, la gente…)

44. Enfrentándome a mi relación con la comida (hablando de temas delicados como la comida y el peso)

43. Cumpliendo objetivos (updates de mi vida, bajones y retos para los últimos meses del año)

42. Leyendo consejos de personas de 80 años (reflexionando sobre la vida)

41. Recuperando o empezando hábitos (vuelta a clase o al trabajo y sus hábitos)

40. No sentirte cómoda en tu cuerpo (hablando de los body issues)

39. Gestionando frustración (20 minutos contando "dramas" y como he ido gestionándolos)

38. Two girls no plan (ft. Charis) (Talking about backpacking and stages of life)

37. Vivir en el presente en lugar de estar pensando en el futuro

36. Todo no está bajo control (lo que cada uno puede y no puede controlar)

35. Reflexión de estos días y reconectar con uno mismo

34. Valorar a la gente y el proceso (la importancia de valorar a quien tienes en tu vida)

33. Me voy a Australia (hablando de cambios bruscos, miedo y ganas)

32. Afrontando los cambios en los 20 (el estrés de que cambien tantas cosas)

31. Buscar la tranquilidad y lugares de paz (ft. Gorka)

30. Redes sociales y estar pendiente del móvil (la parte tóxica de las RRSS)

29. Carta del 2018 (cosas que escribí hace 5 años)

28. El camino de cada uno

27. Learning about the enneagram and talking about life- Part 2 (ft. Bobbi)

26. Sentirte mejor en verano (hablando del "hot girl/boy summer" y de tips internos y externos para tener un "glow up")

25. Learning about the enneagram and talking about life- Part 1 (ft. Bobbi)

24. Mi primera experiencia con Worldpackers (frustración, paz y cambio de planes)

23. Ups and downs of living abroad (ft. Elleke)

22. "Cuerpo de verano" (conversación realista sobre el cuerpo, inseguridades, "that girl"...)

21. Talking about Eating Disorders - Part 2 (ft. Kalie)

20. Creando demasiadas expectativas

19. Talking about Eating Disorders - Part 1 (ft. Kalie)

18. Mensaje para mi yo de 18 años (lecciones de la carrera, vida...)

17. Modeling industry and beauty standards (ft. Lisa)

16. Viviendo sola por primera vez

15. Dedicarte tiempo (hablando del "self-care")

14. Perdonarte

13. Tiempo para ti

12. ¿Por qué siempre estoy haciendo cosas sin parar?

11. Buscando validación externa

10. Superando el síndrome del impostor

9. Escuchar al cuerpo

8. Compararse con otras personas

7. Manteniendo amistades (ft. Irati)

6. La vida es corta pero larga

5. Salir de la zona de confort

4. Las distintas formas de querer (Los 5 love languages)

3. Afrontando situationships (ft. Miren)

2. Incertidumbre del futuro

1. Propósitos de año nuevo

SOBREVIVIENDO LOS 20 INTRODUCCIÓN