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Soft Spot |都市丽人自由生活指南 cover art

All Episodes

Soft Spot |都市丽人自由生活指南 — 133 episodes · page 1 of 2

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Title
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softspot S2E54 AI都进化成这样了,我还在红果看傻子数花生

2

softspot S2E53 这几个月没录播客,忙着辞职去了

3

softspot S2E52 拆掉脑子里那个'应该警察'

4

softspot S2E51 精神冰箱大扫除!告别快餐信息和情绪剩饭

5

softspot S2E50 善用情绪急救包,你开心,我安心!

6

softspot S2E49 简单点,用“生活快捷键”拯救你的前额叶!

7

softspot S2E48 前方时尚雷区预警!我们的审美翻车黑历史

8

softspot S2E47 3分钟从入门到放弃:在“爱好坟墓”里挖呀挖呀挖

9

softspot S2E46 每个人都是主理人!你在经营怎样的个人公司

10

softspot S2E45 祝你新年水逆退散,用好心态接住所有意外

11

softspot S2E44 回归坦白局:聊聊缺席时我们攒下的生活

12

softspot S2E43 我们回来了!毕业典礼、生活暂停键,还有一堆想说的话

13

softspot S2E42 让ChatGPT成为你的心灵按摩师!

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softspot S2E41 掌握生活节奏感,做人生主人!

15

softspot S2E40 来一碗香蕉酸奶,用科学打败负能量!

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softspot S2E39 不自信的女孩最不美,都市丽人被蚕食的自信争夺战

17

softspot S2E38 和大脑高效沟通,对内耗拖延say no!

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softspot S2E37 北京到底有谁啊! 北京er主播的坦白局

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softspot S2E36 无法成为成熟大人的我们

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softspot S2E35 以你的野心,大胆向宇宙下订单吧

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softspot S2E34 灵魂提问——如何找到想做的事?

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softspot S2E33 和30岁的身体和解

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softspot S2E32 我们内心的冲突

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softspot S2E31 优雅吃苦,是都市丽人的人生修行

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softspot S2E30 浓人vs淡人的生活态度

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softspot S2E29 春天到了,又到了人类焦虑的季节

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softspot S2E28 给都市丽人的选墓指南

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softspot S2E27 不成熟的我们,想要做更好的大人

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softspot S2E26 道德标兵vs正统反派,你的阵营九宫格是什么?

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softspot S2E25 被屏幕支配的人生!是时候放下手机了

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softspot S2E24 从自我审视开始,2024一起重启人生!

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S2E23 2024年都市丽人如何优雅“冒犯”世界

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softspot S2E22 送你一朵小红花!SST年度颁奖盛典

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softspot S2E21 在美国大学读鲁迅是什么体验?救救孩子!

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softspot S2E20 原来他们说的“新娘大作战” 是真的要打仗啊!

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softspot S2E19 群英荟萃 丑东西开会,奇怪审美大赛号角吹响

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softspot S2E18 独居会上瘾的都市丽人 最终只能走婚吗?

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softspot S2E17 已完成事件薄,让你成就感满满!

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softspot S2E16 再见老友,你好朋友

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softspot S2E15 超越内卷达人韩女! 超高效生活的秘密

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softspot S2E14 食欲之秋!快乐贴秋膘的正确姿势

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softspot S2E13 大开眼界!懒人的早起野路子

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softspot S2E12 2023的夏日独家回忆碎片

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softspot S2E11 世界都市不一样!悉尼纽约北京大比拼

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softspot S2E10 纽约北京双城记,再一次反转人生!

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softspot S2E9 在30岁的岔路口,我选择出走读书,我不慌

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softspot S2E8 Don’t be sorry! 放弃无用的内疚感吧

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softspot S2E7 我们的身体没那么娇气!一起挑战极限吧

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softspot S2E6 大人的心脏是带壳的牡蛎 |What’s being an adult?

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softspot S2E5 突然的自我——都市丽人发疯瞬间

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softspot S2E4 科学修仙初体验!都市丽人的玄学小原则

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softspot S2E3 找啊找啊找朋友,都市丽人没朋友? | Friendship in big cities

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softspot S2E2 飞行嘉宾空降 2023年过半她已掌握7个技能点

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softspot S2E1 给下半年定一个小目标,能实现的那种!

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softspot#100 坚持做播客100期,我们的动力是什么?

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softspot #99 怒呛人生驰骋职场,对性别歧视勇敢say no!

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softspot#98 工作使我面目全非,无法离职的我们怎么变美?

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softspot #97 卡片机回潮,我们也来一波回忆杀 | What’s your yesterday once more?

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softspot #96 离职治大病!职场人如何排毒?| What has quitting taught us?

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softspot#95 如果人生可以重启,我想如何过

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softspot#94 金三银九入职季,拿到年终奖你跑路了吗?

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softspot93 春日改头换面计划 | Fancy a spring style makeover?

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softspot#92 在人生的岔路口,我掏出了星盘 |Can horoscope be our life coach?

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softspot#91 你说不出离开的原因,什么是我们旅行的意义?

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softspot#90 春节团拜会!关于过年的爱恨情仇|Spring Festival memories

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softspot#89 记账一年,我离FIRE的距离还有一光年|Spend my way to FIRE!

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softspot#88 世界那么大你想不想去看看:2023走出去!

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softspot#87 用一份年度清单,和2022说拜拜 | Bye 2022! Here’s our year review

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softspot#86 独居“阳妞”自救指南!听我的,躺平摆烂

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softspot#85 在迷茫艰难的时候,我们需要最酷的人生态度

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softspot#84 大冤种事件大公开!不要再跟我说吃亏是福啦

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softspot#83 感到忧郁难过的时候,写一份愉悦清单吧

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softspot #82 体面不只是在分手时 ,更在一期一会中| A nice gesture goes a long way

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softspot#81 都市丽人永不低头,王冠不会掉但颈椎会遭殃

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softspot#78 用日程表打开全新的一天!|Transform your day with a time table

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softspot#77 戴上社交面具,我不再是你认识的那个我

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softspot#75 把运动当成打怪升级的游戏,你会爱上健身吗?

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softspot#74 去你的狗屁工作!我们无法快乐劳动的原因

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softspot#73 用十秒,捕捉每天的高光时刻

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softspot#72 开盲盒的一刻,是多巴胺爆炸的瞬间

81

softspot#71 在开心与难过之间,还有一种情绪叫莫得感情

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softspot#70 飞行嘉宾空降!媒体打工人与都市闲人的夏季阅读清单

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softspot#69 你可以说我车技差,但请不要叫我女司机

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softspot#68 凌晨3点半,我还在和2000块拼图酣战

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softspot#67 睡眠不足会变傻!对报复性熬夜say no

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softspot#66 失业宛若失恋 离职好似离婚

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softspot#65 为什么大家都害怕错过?emo之后我们开始FOMO了

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softspot#64 带放大镜去看展的才是真正的文艺青年

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softspot#63 你热心公益吗?小小零钱可以温暖世界哦| Start donating today!

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softspot#62 居家令人陷入创作瓶颈?!我们选择摊牌了

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softspot#61 那些送餐、送快递的女性,你有认真给过她们好评打赏吗?

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softspot#60 和老妈一起看黄阿丽,脚趾抠出一座小山

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softspot#58 都市丽人如何自信飙英语?We’ve got you covered!

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softspot#57 Bored by life? Go create surprises!

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softspot#56 养宠利弊大讨论!你是称职的铲屎官吗?

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softspot#55 开心练习手册get!与坏情绪说拜拜

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softspot#54 治好你的“选择恐惧症”!做拿捏命运的都市丽人

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softspot#53 看我七十二变!聊聊医美初体验

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softspot#51 华妃教你制霸职场!那些甄嬛传里的人生tips

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softspot#50 温泉里的girls’ talk|无法旅行的时候,我们需要staycation