All Episodes

EP162: "3 cara untuk mula capai apa sahaja matlamat"

EP161 "Cara ubah diri dengan cepat"

EP160: "Jangan terlalu cepat hukum diri"

EP159: “Cari akar kepada masalah”

EP158: "Belajar dengan lihat kebelakang, tetapi hidup dengan lihat ke depan"

EP157: “Layan orang seperti mana kita nak dilayan”

EP156: “Kalau ini hari terakhir, apa kita akan buat?”

EP155: “Berhenti hidup biasa-biasa”

EP154: "Tiga kunci untuk konsisten berjalan kedepan setiap hari"

EP153: "Berhenti salahkan orang & situasi"

EP152: "Cabar diri buat satu tindakan kecil yang menakutkan"

EP151: "Praktis jadi orang pertama yang minta maaf"

EP150: "Sentiasa fokus bentuk dalaman diri"

EP149: “Berhenti buang umur”

 EP148: "Berhenti berlari, berani muhasabah diri"

EP147: "Tukar kesusahan jadi sumber kekuatan"

EP146: "Belajar percaya & terima keunikan diri"

EP145: "Tiada kegagalan, hanya pengajaran"

EP144: “Bagaimana saya boleh bantu orang?”

EP143: "Berhenti buang masa dengan ubah orang"

EP142: "Buang jauh-jauh penyakit takut nak beri"

EP141: “Apa kritikan yang kita terima minggu Ini?”

EP140: “Buat tiga perkara ini setiap kali jumpa orang”

EP139: “Berani berdepan cabaran”

EP138: “Setiap kesakitan ialah benih untuk kejayaan masa depan”

EP137: "Raikan kemenangan kecil untuk capai kemenangan lagi besar"

EP136: "Apa nak buat bila rasa susah?"

EP135: "Hidup susah sebab kita banyak susahkan urusan orang lain"

EP134: "Jaga dua meter ini untuk kehidupan bahagia"

EP133: "Bukan peristiwa, tetapi respons yang membentuk kehidupan"

EP132: "Jangan buat jahat pada orang"

EP131: "Siapa kita jadi bergantung pada siapa rakan hari ini"

EP130: "Jangan takut buat kesilapan"

EP129: "Belajar bersyukur sambil sabar mengejar impian"

EP128: "Bersihkan hati untuk belajar tanpa henti "

EP127: "Buat apa Allah suka, Allah beri apa kita suka"

EP126: "Dengar ini kalau asyik terulang kesilapan sama"

EP125: "Jangan lupa bersyukur untuk kejayaan kecil hari ini"

 EP124: "Bersusah payah ubah diri"

EP123: "Tukar penyesalan jadi pembelajaran"

EP122: "Bila kita rasa dah terlambat"

EP121: "Jangan buat susah perkara yang sebenarnya mudah"

"Percaya Pada Proses" | Episod 120

"Kenapa semangat selalu naik turun?” | Episod 119

“Bila jarang muhasabah, diri mudah bersepah.” | Episod 118

"Langkah pertama untuk cari idea solusi" | Episod 117

"Dengar ini kalau rasa gagal lagi" | Episod 116

"Fikiran yang membahayakan" | Episod 115

“Apa perkara terburuk yang boleh terjadi?” | Episod 114

"Orang yang pandai hargai kelebihan diri akan pandai hargai masa" | Episod 113

"Suka bahagiakan semua orang" | Episod 112

"Ambil tanggungjawab seratus peratus" | Episod 111

"Macam mana nak sayang diri sebenarnya?" | Episod 110

"Tulis niat dalam hati" | Episod 109

"Berhenti urus masa, mula urus fokus" | Episod 108

"Didik diri sampai kita tidak lagi perlu memaafkan" | Episod 107

"Berani berdepan dengan rasa cemburu" | Episod 106

"Dimana ada luka, disitu cahaya akan masuk.." | Episod 105

"Beri lebih bila rasa tak cukup..." | Episod 104

"Bersaing dengan diri sendiri bukan dengan orang lain.." | Episod 103

"Tiada masa nak buang masa" | Episode 102

"Jangan abaikan emosi negatif" | Episode 101

"Mereka tidak sempurna, kita pun tidak sempurna" | Episode 100

"Kita ialah apa yang kita katakan" | Episode 99

"Hilangkan sangka buruk" | Episode 98

"Dunia akan melayan kita sepertimana kita melayan diri kita sendiri..." | Episode 97

"Apa nak buat bila terlalu banyak nak buat?" | Episode 96

"Apa yang kita takutkan sangat?" | Episode 95

“Apa kertas peperiksaan kita hari ini” | EP94

“Hidup sedar atau kurang sedar? | EP93

“Nak tahu apa yang paling bernilai?” | EP92

“Disaat kita rasa kita lagi baik” | EP91

“Teguran yang menyakitkan” | EP90

Episod 89: "Kenapa Kita Masih Belum Maafkan Orang Lain"

Episod 88: ”Kenapa Kita Masih Belum Dapat?”

Episod 87: "Lagi Kejar, Lagi Tak Dapat"

Episod 86: "Takut Mati Atau Ingat Mati"

Episod 85: "Lihat Niat, Bukan Lihat Kesilapan"

Episod 84: "Kurangkan Keinginan, Banyakkan Bersyukur"

Episod 83: “Sedikitnya Golongan Ini”

EP82: "Kita Lebih Kuat Dari Apa Yang Kita Sangkakan"

EP81: Apa Yang Meresahkan Kita Saat Ini?

EP80: Cari Salah Orang Atau Cari Salah Sendiri

Episod 79: "Apa Makna Sekolah Yang Sebenar?"

Episod 78: "Bagaimana Nak Lalui Perkara Yang Kita Tak Suka?"

Episod 77: "Melihat Kebaikan Dalam Setiap Apa Yang Berlaku"

Episod 76: "Latih Diri Jadi Baik Atau Jadi Buruk"

Episod 75: "Beruntung Orang Yang Nampak Kesalahan Diri"

Episod 74: "Mencari Kebaikan Disebalik Keburukan"

Episod 73: "Jadilah Diri Sendiri"

Episod 72: "Saya Salah Awak Betul"

Episod 71: "Ubah Diri Dan Dunia Kita Akan Berubah"

Episod 70: "Siapa Orang Yang Paling Miskin?"

EP 69: "Memaafkan Adalah Lagi Mudah"

EP68: "Jangan Pernah Rasa Kita Lagi Bagus"

Episod 67: "Balas Kejahatan Dengan Kebaikan"

Episod 66: "Buat Baik Pada Diri Sendiri"

Episod 65: "Masalah Jadi Besar Bila Cita-Cita Kecil"

Episod 64: "Pujian Yang Membinasakan"

Episod 63: "Kenapa Kita Buat Apa Yang Kita Buat"