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Tais-toi (aka t'es toi) cover art

All Episodes

Tais-toi (aka t'es toi) — 139 episodes

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Title
1

Tolérance Zéro

2

Les gens pas clairs

3

Lâche le contrôle et fais confiance à la vie

4

Manifester sa réalité

5

Le deuil (sous toutes ses formes)

6

La mort est-elle vraiment la fin ?

7

arrête de vouloir changer les gens

8

se retrouver après s'être perdu

9

Ton ex te hante

10

À quoi sert la thérapie ?

11

Les relations qui te font douter de toi

12

En 2026, je veux une relation saine...

13

L’amour sain n’est pas une montagne russe

14

Et si ton propre bourreau, c'était toi ?

15

S'aimer en cours de guérison

16

2026 : moins d'effort, plus de vérité

17

Nouvelle année, Aura alignée

18

Ce que 2025 m’a appris

19

N’écris toujours pas à ton ex au Nouvel An (et remercie moi plus tard)

20

Le mythe du glow up de janvier

21

Passer les fêtes sans culpabilité

22

Ce que les meufs pensent tout bas

23

Le désir féminin : ce qu’on ne t’a jamais expliqué

24

C'est de l'amitié ou de l'amour ?

25

Désir, attachement, amour : les confusions les plus courantes

26

Les green flags qui ressemblent à des red flags

27

Vivre sa sexualité quand on est hypersensible

28

Les trucs que les mecs n'osent pas dire

29

Nouveau départ en 2026 : ce que dit la numérologie

30

Pourquoi tu obsèdes à propos de lui ou d’elle

31

Comment trouver sa voie

32

Tu mérites mieux et tu le sais

33

L’amour sain après l’amour toxique : par où commencer ?

34

Love Bombing : confondre manipulation et amour

35

Les gens qui te « ghostent » te rendent service

36

Manifester ton année 2026 : mode d’emploi

37

Comment guérir d’une relation toxique quand t’as encore envie d’y retourner

38

Laisse-les faire #2

39

Ce que je ne romantiserai plus en 2026

40

Bilan amoureux 2025 : les trucs que j'ai appris cette année

41

Fais confiance au timing

42

L’hiver arrive… et mon moral disparaît

43

Je ne suis plus la même, et c'est ok

44

L'amour n'est parfois pas suffisant

45

Loi de l'attraction : ton cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l'imaginaire

46

Les trucs pour lesquels j'ai arrêté de m'excuser

47

L'alcool : un moyen de soumission chimique ?

48

J’ai arrêté d’essayer d’être aimée de tout le monde

49

Accueillir le changement

50

Pourquoi tu n’attires pas ce que tu veux (les vérités qui fâchent)

51

Arrête de forcer des portes fermées

52

Les histoires d’amour manquées (et qui nous hantent)

53

Visualiser, vibrer, créer : l’alchimie de la loi de l’attraction

54

Septembre n’est pas janvier, et c’est tant mieux

55

Stress ou papillons dans le ventre ?

56

Construire son estime et sa confiance en soi

57

10 trucs que j'ai appris dans une rupture amicale

58

Mon été sans culpabilité

59

Summer Body : l'arnaque de l'été

60

Tips pour une relation saine

61

Tu mérites mieux que des miettes

62

5 films qui m'ont redonné foi en l'amour

63

Peut-on manifester une relation saine ?

64

Les red flags qu'on ne voit pas

65

Les différents types d'attachement

66

Ton corps te dira si cette personne est bonne pour toi

67

Summer body, non merci

68

Rehausse tes standards, tu mérites mieux #2

69

Guérir d'une rupture amoureuse : mode d'emploi

70

Le syndrome du sauveur, non t'es pas un.e super héros

71

Therapy is the new sexy

72

Vivre son hypersensibilité : super pouvoir ou fardeau ?

73

J'ai guéri de la dépendance affective

74

Mes livres de développement personnel préférés

75

Mes tips anti-anxiété

76

S'adapter au changement

77

Arrête de lui courir après

78

Le changement passe par soi

79

Deviens ta propre BFF

80

L'Amour libre

81

Laisse-les faire

82

T’as 5 min ? #1

83

La communication dans le dating process

84

Un Blue Monday mais sans blues

85

Fuis moi, je te suis, non merci...

86

Accueillir le vide

87

Ce que 2024 m'a appris !

88

Arrête de courir après l'amour, fais ça à la place...

89

Mode avion activé : l'art de déconnecter

90

Pendant les fêtes tu n'es pas obligé de...

91

Mes tips santé mentale

92

L'art de lâcher prise

93

Deviens ta propre BFF en 2025

94

Les situationships c'est comme un sapin sans guirlande

95

N'écris pas à ton ex au nouvel an et remercie moi plus tard

96

N'en fait pas une affaire personnelle

97

Amour à distance : les tips pour éviter les crises de nerfs

98

Manifeste ton année 2025 : mission vision board

99

Un plaid, un bon livre et basta : la magie du slow dating

100

Les amitiés qui sentent le sapin (et comment s'en libérer)

101

les 5 langages de l'amour : traduisons les sous-titres

102

Bilan amoureux 2024 : entre rencontres, rupture et célibat !

103

Tu n'as pas besoin d'un +1 pour kiffer noël

104

Nouvel an, nouvelle moi ? Nope.

105

Renouer avec son âme d'enfant

106

Se faire des amis dans la vingtaine

107

Nourris l'instant présent pour apprécier ta vie

108

Gérer l'anxiété pendant les fêtes

109

Un moment de gratitude

110

Et si tu t'aimais un peu plus ?

111

Toi seul(e) sais ce qui est bon pour toi

112

La confiance en soi, with Mima By Cami

113

Ta nouvelle vie te coutera l'ancienne

114

Vivons cachés, vivons heureux : l'art de garder sa vie privée

115

Les ruptures amicales

116

Tu ne passeras pas à côté de ce qui est fait pour toi

117

Une rupture amoureuse de plus

118

26 choses que j'ai appris de mes 26 ans

119

On parle sexualité & libido

120

Pourquoi j'ai commencé à écrire

121

J'en ai marre d'être productive

122

Tous les trucs que je n'accepterai plus dans une relation amoureuse

123

Ça fait 7 ans que je suis en thérapie

124

Comment je suis devenue créatrice de contenu

125

Rehausse tes standards, tu mérites mieux

126

J'ai pas beaucoup d'amis (et j'me sens très bien comme ça...)

127

10 trucs que j'ai appris grâce aux ruptures amoureuses

128

Tu me dragues (pas) si...

129

Quand le corps exprime les émotions

130

Quand le sport devient toxique

131

On parle dating, rencontres amoureuses, red flags etc !

132

PAUSE CAFÉ #1

133

Le "summer body" : la toxicité de l'été

134

On parle vaginisme, sexualité & amour de soi !

135

10 trucs que j'ai appris après une rupture amoureuse !

136

HOT GIRLS TALK - Je réponds à vos questions en live !!

137

25 choses que j'aurais aimé savoir avant mes 25 ans

138

La peur de se lancer

139

Bienvenue les amisss