All Episodes
Testkép — 49 episodes
Nem kell félni a nagyobb súlyoktól: tónusos karizom, erős váll - Testkép izom spinoff 3. rész
A lapos has igazi titka: core izmok fejlesztése - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 2. rész
Farizom aktiváció: ezért nem épül, hiába edzel - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 1. rész
Tatár Csilla: A napi rutintól érzem jól magamat - TESTKÉP podcast
"Ne várd meg a hatvanat, hogy szépnek lásd magad!" - Puskás Ágota írónő a TESTKÉP podcastban
Te mit áldoznál fel a tökéletes külsőért? - TESTKÉP podcast | A szépség/The Beauty sorozatkibeszélő
Így hat a mentális állapotodra az, hogy milyen a bőröd
Ahogy érzed magad, olyan a bőröd is? A mentális egészségünk hatása a bőrünk állapotára - TESTKÉP podcast
Sokféle diétára tudjuk rávenni magunkat, de tartalomdiétára nehezen - a social média hatásairól Görög Zitával és Kovács Orsolya pszichológussal
Baráti beszélgetések a testünkről Nyári Diával
"Ahhoz kötöttem a szerethetőségemet, hogy jó formában vagyok-e" - Németh Dorottyával a testünk változásairól
Szépség a saját definíciód alapján - Kovács Orsolya pszichológussal és Szabó Dóra skinfluenszerrel - TESTKÉP podcast
Szülő mint önbizalom-mentor: Ördög Nórival testképről, szülői mintáról - TESTKÉP podcast
Magadért csináld, ne a trendekért - Axente Vanessa a self care fontosságáról
A falásrohamokról és érzelmi evésről dr. Lukács Liza szakpszichológussal - TESTKÉP podcast
Az evés pszichológiája: Hogy eszik, aki jól eszik? - TESTKÉP podcast
Kulcs a megfelelő testsúlyhoz és egészséges belekhez - mindent a rostról! - TESTKÉP podcast
Szedjük, ne szedjük? Lebontjuk a nagy kollagénmítoszt!
A gyenge izomzat nem esztétikai probléma - Godó Fanni, sportrehabilitációs tréner - TESTKÉP podcast
Nagy Lívia a női szexuális önismeretről, szomatikus terápiáról - TESTKÉP podcast
Hadvina Dóra olimpiai bajnok kajakozó élsportról, teljesítményről, étkezési zavarokról, anyaságról
A reformer pilates körüli hájpról Such Klaudia reformer pilates akadémia tulajdonossal és oktatóval
"A kamaszlányok fele érzi magát kevésbé szépnek a social media hatására" - Megérkezett a Testkép podcast 3. évada B. Nagy Réka énekesnővel és Fóris Szandra pszichológussal
Testkép podcast évadzáró: A testkép- és étkezési zavarokról Scheller Virág pszichológussal, és Godó Fanni edző, érintettel
"A sport számomra az a téma, amiben a legkönnyebben meg tudok nyílni" - Debreczeni Dóri a TESTKÉP podcastben
"Az az ember, aki jól van magával, felemeli a másikat" - Dobó Kata a Testkép podcastben
Akné, ekcéma, rosacea, bőröregedés: a leggyakoribb bőrproblémákról, bőrgyógyásszal - TESTKÉP podcast
"A testemre mindig úgy tekintettem, mint egy fegyver, hiszen ebből élek" - Jakabos Zsuzsanna a Testkép podcastben
"Az egészség egy bonyolult egész, ahol minden mindennel összefügg" - Petneházy Nóra komplex rehabilitációs specialista a Testkép podcastben
Hozd rendbe a sérült bél mikrobiomot! – Bélflóra regeneráció dr. Ónodi Levente gasztroenterológus szakorvossal a Testkép podcastben
Hogyan változnak a hormonjaink 20, 30, 40, 50 évesen és utána? - Macpherson Éva újra a Testkép podcastben
Fiatalon az identitásom a sport volt - Szántó Nelli futó- és triatlonedző, egykori élsportoló, hobbifutó, édesanya a Testkép podcastben
Szeresd a p*ncid! - Testkép podcast évadnyitó Hevesi Krisztával - 12. adás
EAz egészséges bél mikrobiom nyomában - Testkép 11. adás: Dr. Suga Boglárka, gasztroenterológus szakorvos
TESTKÉP x ADRIENNE FELLER különkiadás - 4. rész: A befelé fordulásról, csendről és meditációról
TESTKÉP x ADRIENNE FELLER különkiadás - 3. rész: A nőiességünk megélésének és kibontakozásának szakaszai
TESTKÉP X ADRIENNE FELLER különkiadás - 2. rész: A szépség, egészség, mentális jólét hármas egysége
TESTKÉP x ADRIENNE FELLER különkiadás: "Az élet ott van az arcodban" - Hogyan lett Feller Adrienne az, aki?
Sportolni anyaként? És hogyan neveljünk a gyerekeinkből egészségtudatos felnőtteket? - Testkép 10. adás: Kun Barbara, kommunikációs szakértő
Az, hogy mindig rendben vagyok magammal, csak a külvilágnak szól… - TESTKÉP 9. adás: Ónodi Eszter
"A mostani önbizalmam 8 év munka eredménye" - TESTKÉP 8. adás: Tapasztó Orsi
"Nagyon szerettem a várandós testemet és azt az állapotot" - TESTKÉP 7. adás: Gökler Kriszti
Hogyan szeresd meg a tested, és legyen igazi önbizalmad? TESTKÉP podcast 6. adás: Kerekes Anna pszichológus, szerkesztő
Fogyni egészségesen – drasztikus kúrák helyett a napi rutin megváltoztatásával | TESTKÉP podcast - 5. adás: MacPherson Éva funkcionális táplálkozási tanácsadó, természetgyógyász
"Az anyaság állandó figyelmet igényel, ezért is olyan jó, amikor egyedül futhatok az erdőben" | TESTKÉP podcast - 4. adás: Trokán Anna, színésznő
"Egy nőnek élete végéig vannak kérdései a szépségével kapcsolatban" | TESTKÉP podcast - 3. adás: Nyári Dia, színésznő
A testképszorongás megöli a szexet? | TESTKÉP podcast - 2. adás: Csonka Balázs, szexuálpszichológus
„A bodypositivityt mindenki megérdemli” | TESTKÉP podcast - 1. adás: Kovalcsik Krisztina, Lustalány
Jön a Testkép podcast Birta Brigivel és inspiráló vendégeivel!