All Episodes

#92 Met Celine, over haar vrijwilligerswerk op Mercy Ships

#91 Met Michael over jezelf zijn, drag als kunst en de moed om te stralen

#90 Met Sophie Obin, soulcoach. Vertragen om te voelen.

#89 Met Iris van Legal Eyes, Loslaten is houden van

#88 Gezinsretreat Portugal, een droom die uitkomt

#87 Kiezen voor jezelf is egoïstisch behalve...

#86 Je leven in eigen handen nemen, met Kjel

#85 Neurodiversiteit, met Paul Jonkmans

#84 Over veerkracht, liefde en doorzettingsvermogen. Met Soetkin, vroedvrouw en massagetherapeut

#83 Zangles als therapie, met Valerie Vandaele, mijn zangcoach.

#82 Rouw, moederschap en mildheid , met Valerie Beirens

#81 Steamy romance auteur Sofie Cloet, over perfectionisme, passie en publiceren!

#80 Multitasken? Hoe zit dat nu echt?

#79 Lingerie en zelfliefde met Ilse van Lingerie Ilse

#78 Focus kan je leren

#77 Uit je comfortzone: 5 tips

#76 Complimenten ontvangen moeilijk?

#75 5 lessen die ik leerde in 2024 inclusief tips voor jou

#74 Pleegouderschap en politiek, met Justine Holvoet, confetticoach

#73 Metalscene en persoonlijke groei met Jens Deneweth

#72 Loslaten om te vinden: Zoë's reis van de kleuterklas naar Wellbe-ing"

#71 Hoe maak ik nieuwe vrienden? (deel 3)

#70 Hoe maak ik nieuwe vrienden? (deel 2)

#69 Hoe maak ik nieuwe vrienden (deel 1)

#68 Polyamorie, pleasen en therapie tot in het pashokje. Met Liesbeth Volckryck

#67 Ik wist dat ik het mocht loslaten, maar het lukte me niet

#66 Stop met drama en sta eens in de schoenen van een ander

#65 Zittend werk? 5 tips om meer te bewegen

#64 Waarom elke dag naar buiten gaan? 5 redenen

#63 Groeimindset in 5 stappen

#62 Herstel na angststoornis, burn-out en perfectionisme: met Stephie Dewever

#61 Zelfzorg na onverwachte zwangerschap: met Sarina Angele

#60 Onvervulde kinderwens en relatiebreuk met Anneleen Eygenraam

#59 Hypnose en meditatie met Nicolas Derudder

#58 Nuchter en vrij leven na alcoholverslaving, met Dries, alcoholconsulent en coach

#57 De dramadriehoek en mijn 5 tips om drama los te laten

#56 Voor jezelf leren kiezen door wandelcoaching, met Cynthia

#55 Ik stop als opruimcoach

#54 Droom waarmaken na 2 burn-outs, met Bieke

#53 Homofoob geweld en gepest worden, over next level loslaten met Berts Creations

#52 Hoe wandelcoaching het leven van Christel veranderde.

#51 live Q&A november '23: jullie opruimvragen beantwoord

#50 Angst en paniekaanvallen en stap voor stap weer echt leren voelen, met Stijn Verschoore

#49 BONUS LIVE Q&A: jullie opruimvragen beantwoord

#48 Door wandelcoaching het leven terug op de rails met Arlette

# 47 Van rockbottom naar een eigen zaak opstarten met Yalou van Ylo's kitchen

#46 Wat zou jij doen met je puber? Verplichten om hun kamer op te ruimen of loslaten??

#45 Verhuizen, keuzes maken, loslaten en opruimen! Met juf Sara

#44 Uit de spirituele kast met Leontien @thebridgewayoflife

#43 Mijn grootste inzichten van de afgelopen weken met dank aan Peter Snauwaert van PS Grow ;)

#42 BONUS Live Q&A Al jouw StrijkMeiNiet vragen beantwoord met Lore

#41 StrijkMeiNiet tip 5

#40 StrijkMeiNiet tip 4

#39 StrijkMeiNiet tip 3

#38 StrijkMeiNiet tip 2

#37 StrijkMeiNiet TIP 1

#36 Live Q&A nav de 31 dagen opruimchallenge

#35 Alles over de strijkmeiniet Challenge met opruimcoach Lore Tessier van My Sweet Mess!

#34 Live Q&A opruimchallenge week 1: jullie opruimvragen beantwoord

#33 4 tips om je uitstelgedrag aan te pakken!

#32 Met Nele, food & health coach @Studio Lagom, al meer dan 30! jaar minne moat! We hebben het over ondernemen, durven springen, de ballen in de lucht houden, opruimen en marathons lopen...

#31 Hoe ik mijn zelfvertrouwen een boost gaf met figuratie en wat jij zelf kan doen!

#30 10 tips voor een opgeruimd huis met kinderen

#29 Waarom je kinderen/tieners/huisgenoten niet willen opruimen en wat je er kan aan doen!

#28 Met Anneleen van huis Hoozee over herinneringsdekens, familieberen, de allereerste fidgettoy en tips rond duurzame kledij!

#27 Is een opruimcoach inschakelen nog taboe?

#26 Met Hannelore D'haene, professional organizer én geboren planner! Over opruimen! Uiteraard! Maar ook over keuzes maken, je goeste doen & dromen!

#25 Met Nele Hallaert, administratief wonder en owner van CoNtent. Over loslaten, haar liefde voor administratie en duurzaamheid! En haar ultieme tip voor meer rust en structuur.

#24 De 5 belangrijkste lessen die ik leerde als ondernemer in 2022

#23 Met Lieselot Geeregat van LunaLotta, gepassioneerd onderneemster, kunstenares, founder van LunaLotta. We hebben het over herinneringen, rouw en verlies, maar ook opruimen en duurzaamheid.

#22 Vijf vragen die mijn leven hebben veranderd!

#21 Wat is dat precies Wandelcoaching?

#20 Met eigen potjes naar de winkel

#19 Met Amber van Lief Leven Coaching en de LLC academy

#18 Wat met herinneringen en knutselwerkjes van de kids?

#17 Aan de slag met wisselboxen

#16 Waar naartoe met speelgoed?

#15 Speelgoed opruimen in 4 stappen

#13 Met Annick Heyman van Heymotion, mijn personal life coach en NLP en enneagram teacher. Over persoonlijke ontwikkeling, coaching, verhuizen en té veel spullen.

#14 Met Joke en Kris en hun 5 kinderen waarvan 2 tweelingen, over hoe zij hun gezin managen en hoe de Less is Lottie weekplanner voor hen het beste systeem is die ze tot nu toe hebben gebruikt!

#12 Met Eva Hautcourt-Eckhardt, lifecoach, over opruimen in het hoofd.

#11 RAIN meditatie: aan de slag!

#10 Emoties opruimen met de RAIN meditatie

#9 Een weekmenu: de voordelen en aanpak

#8 Met Valerie Deschepper, budgetcoach, over hoe ze met minder spullen is gaan leven en hoe ze zelf haar financiële situatie terug op orde kreeg.

#7 Met mijn 15jarige zoon Robbe aka Brain.damage.rob over hoe het is om samen te leven met een moeder als opruimcoach

#6 Met Yasmine De Neve, hartcoherentiecoach, over loslaten van spullen en dichter bij je authentieke zelf komen.

#5 Plastic in de keuken: Welke zijn veilig? Welke niet? En wat zijn de alternatieven?

#4 Opruimen in 4 stappen

#3 Opruimen voor je doodgaat: geen heavy shit, just like it is

#2 Met audiologe Karen Stalpaert over wat opruimen en coaching oa voor haar betekenen.

#1 Allereerste aflevering: Mijn verhaal