All Episodes

💫 Sois un peu méchant(e)...

💫 La gentillesse est sous-côtée...

💫 Pourquoi votre manifestation ne fonctionne pas ?

✨ L'épisode décousu et inconfortable...

✨ Marre de te faire marcher dessus ?

✨ La discipline émotionnelle peut changer ta vie...

✨ L'intelligence émotionnelle...

💫 Tu n'as pas souffert pour rien...

✨ Si tu as envie d'abandonner...

💫 Note to self...

✨ Ça va aller...

✨ Ce que vous consommez vous consomme...

✨ Venez, je vous désinfluence...

✨ Avoir une vision claire...

✨ Je vous passe un savon...

✨ Essayez ce filtre pour être heureux/se...

✨ Le deuil animal, comment le surmonter ?

✨ Des mots sur nos maux...

✨ Comment ne pas gifler son voisin ? ;) Naviguer ensemble

✨ Avoir la foi va changer votre vie

✨Se remettre d'une tromperie

✨ Le parent que tu es est l'excuse que tu n'as jamais reçue.

✨ 10 ans de thérapie en 20 minutes...

✨ Au secours, j'ai peur de vieillir !

✨ Venez on arrête de...

✨ Le pouvoir du silence...

✨ Réflexions sur l'amitié...

✨ Au secours, je suis toxique !

✨ Le pretty privilège...

✨ Si tu as l'impression d'être un échec...

✨ Si vous avez le cœur brisé...

✨ La vengeance est un plat qui se mange froid...

✨ Leçons d'un boxeur pro...

✨ lls ne vous aiment pas, sans raison !

✨ Si j'étais ta mère...

✨ Devenir inoubliable...

✨ Le chemin. Spoiler alert : ce n'est pas la fin qui compte !

✨ Glow up

✨ La vie est un jeu. Voici comment craquer le code.

✨ Quelqu'un/une situation vous manque...

✨ Êtes-vous en prison ?

✨ L'épisode good vibes...

✨ Comment l'attirer ?

✨ Devenir HOT !

✨ Les mots ou les actions ?

✨ Ce que l'on veut, ou ce que l'on croit vouloir

✨ L'auto-sabotage...

✨ Les signes de la Vie

✨ La vie est un jeu de poker...

✨ L'effet Batman

✨ Oser s'affirmer

✨ Si ton enfant te pousse à bout...

✨ Ce singe sur votre épaule...

✨ Si vous êtes sous l'eau, face à une montagne...

✨ Méfiez-vous...

✨ Se sentir insécure : avoir confiance en soi !

✨ Le "Princess Treatment" : élever ses standards

✨ " I don't chase, I attract " - Je ne cours pas après, j'attire...

✨ Devenir plus producti(ve)f ?

✨ Comment devenir riche ?

✨ Les ruptures amicales...

✨ Arrêter de cogiter...

✨ Le mindset de victime

✨ L'épuisement parental, une fatalité ?

✨ L'argent, un critère dans le choix de son partenaire ?

✨ Les people pleasers

✨ Les solo dates - tomber amoureux de soi-même

✨ Le deuil

✨ Soyez un sac Chanel

✨ Les relations familiales toxiques (ou compliquées)

✨ La manifestation

✨ S'affranchir du regard des autres

✨ Si tu traverses une tempête, écoute ça.

✨ Ne rien prendre personnellement

✨ Votre compte en banque

✨ Méditation guidée : ondes alpha et messages subliminaux

✨ La motivation...

✨ Vos gens : l'épisode que vous attendiez

✨ Arrêtez d'être needy !

✨ Ça commence avec vous

✨ Devenir inspirant, attirant !

✨ Fixer ses limites...

✨ Aie confiance en toi !

✨3 minutes pour calmer l'anxiété - Cohérence cardiaque express

✨ Vivre avec l'anxiété...

✨ Se détacher...

✨ L'épisode qui va changer votre vie...

✨ Les corps de souffrance

✨ Le burn-out parental

✨ Le harcèlement

✨ L'hypocondrie

✨ 5 règles pour s'élever

✨ La curiosité malsaine

✨ Apprendre à se taire

✨ Se sentir perdu(e)

✨ Les phobies d'impulsion

✨ Entreprenariat : erreurs, croyances et idées reçues

✨ Se sentir inadapté(e)

✨ Ce qu'on ne nous apprend pas à l'école

✨ Réflexions sur l'argent

✨ Peut-on être trop gentil ?

✨ Réflexions sur la santé

✨Reflexions sur les relations

✨ Mini-série parentalité : Faut-il laisser pleurer ses enfants ?

✨ Protéger son énergie

✨ Développer sa vision

✨Mini-série #parentalité : "gérer" mes émotions face à mon enfant

✨ Mini-série #parentalité : Mon enfant fait des "crises"/"caprices", que faire?

✨ Attirer à soi les opportunités

✨ Mini Série #parentalité : La culpabilité quand on est parents...

✨ Être exigeant(e) avec les autres

✨ Le syndrome du supporter

✨Les drapeaux rouges dans les relations

✨ Refaire confiance...

✨ A quoi nous servent nos défauts ?

✨Jalou(se)x du succès des autres ?

✨ Pour une vie simple, des choix compliqués...

✨ Comment faire le bon choix ?

✨ Ces addictions qu'on ne soupçonne pas - Souffrance, Colère...

✨ L'inconfort confortable - peut-on vouloir plus ?

✨ Faut-il dire toute la vérité aux enfants ?

✨ Toute vérité est-elle bonne à dire ?

✨ Devenir une nomad family

✨ Les problèmes ont l'importance qu'on leur donne

✨ Racisme & Développement personnel

✨ La pression sociale

✨ Est-ce égoïste de faire des enfants ?

✨ Le syndrome de l'imposteur

✨ Surmonter une grosse dispute de couple

Les 6 types de fatigue ✨

✨ S'émanciper

✨ Le syndrome du sauveur

✨ La famille, c'est sacré ?

✨Être de mauvaise humeur

✨Avoir des regrets...

✨ Ne vous habillez plus en noir : vos vêtements ont une vibration

✨ La vulnérabilité

✨ Ce qu'il faut savoir sur la honte

Comment savoir qui l'on est ? ✨

✨Méditations pour entrepreneur(e)s

✨ L'alter ego

✨ Ce qui compte

✨ Les 5 types de personnes qu'il te faut dans ta vie

✨ Les 8 principes de torture psychologique...

✨ Peut-on "avoir tout pour soi" ?

✨ Le Breathwork, l'incroyable pouvoir de la respiration

✨ Tout est éphémère

✨ La dépendance spirituelle

✨ Comprendre l'autre et ses comportements déviants

✨ La mise à jour relationnelle

✨ Exercice de visualisation pour attirer l'argent

✨Leçons de 2021

✨La femme sauvage

✨ Vivre en harmonie

✨ L'anxiété est une forme d'intuition.

✨ Méditation spirituelle pour attirer l'abondance

✨L'intelligence quantique du coeur : Comment faire fonctionner une relation - Maureen Mellet

✨ Être dans sa vérité

✨ Faut-il en vouloir à ses parents ?

✨ Les drogues dans le développement personnel

✨ Celui que tu nourris...

✨ Oser changer, malgré notre entourage

✨ Les 5 phases de la relation amoureuse

✨Le secret d'une relation amoureuse heureuse - Avec Sarah Benzazon

Breathwork guidée - Traduit en Français de l'originale par Wim Hof

✨Formuler sa demande à l'univers - Croire ou pas ?

✨La discipline positive: pour des enfants heureux

✨Il/elle ne veut pas s'engager, que faire ?

✨Arrêter de se plaindre

✨Les 4 réponses aux traumatismes

✨L'humilité

✨Les 5 plus grands regrets des personnes en fin de vie...

✨Le gaslighting, es-tu fou/folle?

✨Développer un pouvoir authentique

✨Se remettre d'une fausse couche

✨Activer son énergie Kundalini: l'énergie divine

✨L'infinie puissance du coeur - Es-tu sur le bon chemin?

✨ Accompagner un proche en fin de vie

✨Vous avez deux problèmes, j'ai deux solutions!

✨Être écouté(e) et avoir de l'influence

✨La communication dans le couple - Chaser ou Runner ? - Inspiré par Sarah Les états Amoureux

✨Comment accompagner ses enfants pour être émotionnellement intelligents ?

✨Tall poppy syndrome - La peur d'être meilleur, de réussir

✨Le chamanisme, religion, secte ou un outils de développement personnel ?

✨L'épigénétique - Les traumas se transmettent-ils ?

✨Se connecter à ses guides : Les animaux totem, arcanges, messagers...

✨Au secours, je suis addict au sucre !

✨ La trahison

✨Les familles d'âmes

✨ J’ai peur de rater - La FOMO

✨Tantra and Divine Feminine with Nadine Lee

✨Comment votre enfance influence vos relations de couple ?

✨Le chemin vers l'alignement - Avec Safia Ayad

✨Les heures miroir

✨Entreprenariat et maternité

✨Quitter un CDI pour créer sa marque et écrire un livre - Avec David Chapon

✨ Influence, Cinéma et Entreprenariat - Avec Shirine Boutella

Entreprenariat au féminin - avec Safia

Des relations plus solides - une vérité qui dérange ✨

Les croyances limitantes ✨

Les flammes jumelles ✨

La charge mentale ✨

La dévalorisation ✨Pourquoi est-il plus facile d'aller mal ?

Human design for a meaningful life - With Erin Claire Jones

Comment faire face à des personnes bipolaires/lunatiques ?

Steves Hounkponou - Il avait toutes les excuses

Les no-go ✨

Les violences conjugales - 💉 Hors série

Hors Série Sport | Mannequinat, Surf & Océan ✨ - Avec Victoria Vergara

Ho'oponopono, outil puissant d'amour et de pouvoir ✨

S'élever ✨

Becoming a jump rope world champion - Feat Michael

La tristesse ✨

Tout est possible ✨

En finir avec les TCAs !

S'orienter vers un mode de vie plus green - Avec Jeane

La méchanceté gratuite ✨

Développer son intelligence ✨

Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi ✨ Ahimsa

Le Karma ✨ (Les 12 lois du Bouddhisme)

Le regard des autres ✨

Argent, Mindset, Business - Avec Margaux Klein

Le secret pour être heureux ✨

Les réseaux sociaux ne sont pas la vraie vie

S'aimer pour être aimé(e)- Avec Brenda Boukris

Développer son empathie ✨

Augmenter ses vibrations pour être heureux ✨

Comment gérer ses crises d'angoisses ?

Lettre à l'humanité...

Prendre des risques et ne plus avoir peur ✨

Je M'aime. Et vous ?

Méditation guidée : Affirmations positives

Perdre du poids !

Comment ne plus souffrir ? ✨

4 nobles vérités - Ne plus souffrir ✨

Comprendre les hommes - Avec Yann Piette

L’astrologie, véritable outils de développement personnel - Avec Shana

LE PLAISIR SOLITAIRE

Les 6 Besoins Humains ✨

Au secours, on me copie! ✨

Votre position dans la vie ✨

✨Avoir confiance

✨Ne plus subir sa vie - Le modèle de Brooke

LA COLERE... Comment la gérer ? ✨

Votre enfant intérieur ✨

Introverti ou Extraverti ? ✨

Êtes vous VICTIME, SAUVEUR ou PERSECUTEUR ?

Lâcher prise ✨

L'argent est une énergie ✨

La dépendance affective ✨

Découvrir sa mission de vie.

L'hypersensibilité ✨

Améliorer son aura ✨

Assumer sa sexualité !

Comment demander pardon ?

Comment vaincre la solitude !

Le polyamour.

Claire - Son combat contre l'anorexie !

Se lancer dans l'entreprenariat : les étapes clés

Le Pouvoir Des Connexions

Les biais cognitifs : comment faire les bons choix ?

LES RAGOTS - Pourquoi gossipons-nous ? Est-ce une bonne chose ?

Oser dire non ✨

COMMENT SE REMETTRE DE LA PERTE D'UN PROCHE ?

COMMENT VAINCRE UNE PHOBIE ? TCC, PNL, Chakras... je vous dis tout !

CONDITIONNEMENT : Lutter contre ses pulsions alimentaires - Expérience du chien de Pavlov

La dissonance cognitive ✨

10 secrets pour un couple qui dure ✨

RENOUER AVEC SA SEXUALITE !

Votre langage corporel vous trahit !

Êtes-vous négatif ?

Louise - Fit, étudiante, girlboss !

Les 5 clés du succès ✨

COMMENT NE PLUS RESSENTIR DE JALOUSIE ?

Cycle Féminin & Cycle Lunaire ✨

COMMENT CROIRE ET PENSER AUTRE CHOSE ?

FAUT IL FAIRE TOMBER LES TABOUS ?

HASARD, CHANCE, COINCIDENCE ? COMMENT INTERPRETER LES SIGNES ?

Le rejet est une redirection !

ÊTRE VULNÉRABLE OUI, MAIS ÊTRE VICTIME, NON !

L'ART DE LA MANIFESTATION - Attirer à soi l'abondance ✨

SI LA FAIM N'EST PAS LE PROBLEME, LA NOURRITURE N'EST PAS LA SOLUTION !

LES VAMPIRES D’ÉNERGIE : Ceux qui consomment toute notre énergie.

ASSAINIR SES RELATIONS FAMILIALES

COMMENT SE REMETTRE D'UNE RUPTURE AMOUREUSE ?

#11 - Loli, Fit, Tonique & Pulpeuse

Comprendre et rééquilibrer ses chakras ✨

#10 - Justine, rester fit et vivre avec l'endométriose

Peut-on tout pardonner ? ✨

#9 - Stephanie - Bienveillance & Alimentation Intuitive

IDENTIFIER LES RELATIONS TOXIQUES ET S'EN DEFAIRE

#8 - Pauline - Runneuse & Entrepreneuse

Comprendre l'ego et s'en détacher ✨

#7 - Margaux - Coach sportif & Developpement Personnel

Booster sa confiance en soi ✨

#6 - Laurie-Anne, fit expatriée à New York !

#5 - Chloé Bloom , fit et végétarienne, c'est possible !

#4 - Thia, fit hôtesse de l'air !

#3 - Margaux, fit grâce à diet flexible.

#2 - Katia, fit & maman en même temps.

#1 - Yasmine, et Le Body Positive

✨ Bienvenue dans le podcast The Inner Lab