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U got this — 61 episodes

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Title
1

DEJA DE SER MIGAJERA

2

Manual para cumplir tus metas en 2026

3

El cerebro no distingue peligro real de ansiedad

4

sentir no te hace débil, te hace consciente

5

somos adictos a estar ocupados

6

tu mente te miente más de lo que crees

7

Ansiedad: cuando no sé por qué me siento así 🫩

8

San Valentín para solteros

9

Solo las buenas personas se deprimen

10

Energía MASCULINA

11

Energía Femenina 💋

12

Winter Arc: tu señal para tomar acción

13

no seas así 🤢 (hora de chismecito)

14

Vence tus miedos

15

Manual de manifestación

16

Hackea tu mente (y cumple tus sueños)

17

para cuando no la estés pasando bien ❤️‍🩹

18

La otra cara de la envidia

19

Deja de hacerte daño

20

Disciplina + Persistir

21

Nunca abandones tus sueños | ANIVERSARIO 2 🎙️

22

Punto y Coma | tu historia continua

23

No hay nada de malo contigo

24

El poder de las palabras

25

Tu mente se cree TODO

26

DECEPCIONA A LAS PERSONAS | salir de tu zona de confort PT.2

27

Sobrepensar

28

Se tu mismx siempre

29

La importancia de cumplir tu palabra

30

Sanar duele (and that’s ok)

31

Hablemos sobre Meditar

32

Espiritualidad P1: Mentalidad de Abundancia

33

El silencio no siempre funciona

34

Hablemos un poco sobre hábitos

35

Lo que no expresas, tu cuerpo lo hace

36

(re)comenzar desde 0

37

Salir de tu zona de confort

38

Vulnerabilidad

39

Deja de compararte

40

Amistades

41

Recupera tu confianza

42

Autosabotaje

43

Journaling

44

El momento perfecto

45

Vision Board 2024

46

Haz lo que te gusta

47

Fracasar es NECESARIO

48

Lo siento, perdón, gracias, te amo

49

Procrastinación y miedo

50

Noticia ICONIC

51

¿¿Propósitos de Año Nuevo?? + Tips para lograr tus metas

52

MERECES TODO

53

Aceptar lo que sentimos

54

Apego y felicidad

55

Estándares

56

SI, ARRIÉSGATE

57

Establecer metas

58

Creencias limitantes

59

Límites mi amor, LIMITES

60

Hablemos de soledad

61

Amor propio y otras cosas