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Über das Älterwerden - Liebscher & Bracht Podcast — 79 episodes
Warum sprechen wir nicht über den Tod, obwohl es jeden betrifft?
Wie du deinen Alterungsprozess selbst steuern kannst | Dr. Ulrich Bauhofer
7 Gesundheitshacks: Was wirklich in unserem Alltag steckt
Susanne Fröhlich: Wie viele Jahre hast du wirklich noch?
Ab 60 braucht dein Körper DAS: Unsere 6 täglichen Rituale
Stefanie Stahl: Die Angst vorm Tod die sie nicht loslässt
Der Mythos der vermeintlichen Hilfe (Das Gegenteil ist der Fall)
Herzrisiko von 100% auf 10% senken - Kardiologe erklärt wie | Prof. Dr. Thomas Wendt
Mit 70 auf der Harley durch Amerika? Roland erfüllt sich seinen Lebenstraum
Trailer - Über das Älterwerden - Der Podcast mit Dr. Petra Bracht
93 Jahre alt und glücklich: Wie man zufrieden älter wird
Petras große Veränderung: Das wird sich ändern
Fasten von A bis Z: Alle Methoden, Wirkungen und praktische Tipps
Ü60? Die 8 Blutwerte die du wirklich brauchst
Alt werden ohne Schmerzen: Das musst du über deinen Körper wissen
Sport machen und trotzdem Schmerzen? Das steckt dahinter
So kannst du deine Gesundheit beeinflussen & gesund alt werden
Schmerzen loswerden: Ist das Fitnessstudio wirklich die Lösung?
Petra: Das war die schwerste Entscheidung meines Lebens
So starten Petra & Roland ins neue Jahr
Was wir mit der heutigen Lebenserfahrung anders gemacht hätten
Tradition und Familie: Weihnachten bei den Liebscher-Brachts
Unheilbare Fibromyalgie? Hilfe für Ina durch Liebscher & Bracht
Keiner spricht darüber: Was wirklich hinter Knieschmerzen steckt
Bandscheibenvorfall? Hexenschuss? Das musst du wissen
Petra & Roland in Rente? Wir erzählen dir die ganze Wahrheit
Was geschieht, wenn Schmerzen plötzlich verschwinden?
Petra & Roland über Krankheit, Nähe und was eine Beziehung stark macht
Diese Sportart kann dich 10 Jahre länger leben lassen
Skurriler Start, echter Erfolg - Wie aus Schmerz eine Freundschaft wurde
Was wir vom Älterwerden unserer Eltern gelernt haben
Das passiert, wenn du zu viel sitzt (und keiner redet darüber)
Blick hinter die Kulissen: So läuft ein Wochenende mit unseren Therapeuten ab
Die große 10.000-Schritte-Lüge und was du wirklich brauchst
Was uns nachts um 3 klar wurde - Roland und Petra sprechen Klartext
Wie Roland & Petra wirklich übers Älterwerden denken
Erschreckende Fakten: So viele Operationen wären überflüssig
Schockmoment: Petras Unfall & wie es Ihr jetzt geht
Diese Geschichten gehen unter die Haut - unsere emotionalsten Erlebnisse
Unzensiert: Wie Roland und Petras Kindheit wirklich war
Was wir NICHT behandeln und wo unsere Therapie an ihre Grenzen stößt
Lange gut leben - Die Wahrheit hinter unserem Bestseller
Lebenssinn statt Leerlauf - Wie Roland und Petra auf die Rente blicken
Wasserfasten: 4 Tage ohne Essen - So ging es Roland wirklich
Mythen, Kritik & Missverständnisse - Roland und Petra klären auf
Stoffwechsel auf Turbo: Was dein Körper wirklich braucht, um in Fahrt zu kommen
Nach dem Unfall: Wie es Roland heute wirklich geht
Kalender-Chaos bei Petra & Roland - So sieht unser Sommer wirklich aus
Ausrede aus Verzweiflung: Das Schmerzgedächtnis
Mythos Rückenschmerzen - der große Denkfehler
Faszien verstehen: Damit befreist du deinen Körper von Schmerzen & Steifheit
Die Gelenk-OP-Lüge - Warum dein Schmerz nicht kaputt bedeutet
Wie du Bewegung zur Gewohnheit machst - OHNE Druck
Lange gut leben – Wie du Körper & Geist in Bestform bringst
Richtig dehnen: Der unterschätzte Schlüssel für Fitness auch mit 99
Diesen Muskel vergisst jeder: Ist aber das Geheimnis deiner Gesundheit
Schmerzfrei in einer Stunde: Die Wahrheit hinter der Liebscher & Bracht Methodik
Unsere Bewegungsevolution: Warum sie eine Sackgasse ist
Schmerz verstehen: Was dein Körper dir wirklich sagen will
So funktioniert die Liebscher & Bracht-Methode
Der wahre Grund für Schmerzen!
Was essen wir?
Rolands Unfall - ein Moment, der alles veränderte
Die Wahrheit über Arthrose
Wo liegt die Ursache der Schmerzen?
Der perfekte Schlaf - geht das überhaupt?
Unsere Methode: Schmerzen ohne Medikamente besiegen - geht das?
Hexenschuss? Das steckt wirklich dahinter!
So waren wir als Kinder wirklich (unglaubliche Geschichten)
Leidenschaften & versteckte Talente
Hätten wir etwas anders gemacht?
Liebscher & Bracht im TV - Erfolg oder Rückschlag?
Unsere Sicht auf ganzheitliche Gesundheit
Warum ergänzen wir uns so gut?
Wie halten sich Roland & Petra jung?
Wie Roland bei der Bundeswehr landete
Ab nach Spanien
Roland’s Challenge im Alter
Liebscher & Bracht: Die sehr ungewöhnliche Liebesgeschichte