All Episodes

T2.EP161. Sé la persona que quieres que tu persona sea - Acompañado de Soray Rdz.

T2.EP160 - "Somos más que una talla" - Acompañado de Karla Chapa

T2.EP159 - ¿Cómo ser transparente con uno mismo? Acompañado de Tania Rendón

T2.EP158 - ¿Cómo hacer la que persona que quiero se sienta querida? - Acompañado de Rebeca Calderón

T2.EP157 - Lo que no se dicen de los cambios - Un Café Recién Hecho.

156. ¿Qué hago si no me gusta mi cuerpo? - Acompañado de Mónica Ramos.

155. ¿Cómo manejar el impulso por gastar? - Acompañado Fernando Franco

154. Espresso #17 - ¿Cómo dejar de sobrepensar?

153. La narrativa como una forma terapéutica - Acompañado de Jorge Cuevas

152. ¿Cómo enfrentarnos a un diagnóstico de autismo? - Acompañado de Omar Rodriguez

151. Espresso #16 - ¿Cómo lidiar con la incertidumbre?

150. Traumas silenciosos - Acompañado de Marcela Salazar

149. ¿Cómo el GRIT nos ayuda a cumplir nuestras metas? - Acompañado de Estefanía Reyna

148. ¿Cómo abordar el duelo en los niños? - Acompañado de Kathya Barrientos

147. Mujer, mereces un lugar #8m - Un cafecito entre mujeres

146. Fórmula para afrontar la ansiedad - Acompañado de Miguel Miranda

145. Café en vaso de cristal - Permítete ser vulnerable

144. Ok, ya me dieron el anillo ¿y luego qué?...| Charla entre Laura, Carol y Paty

143. Acompañado de John Haller - Diferencia entre estrés y ansiedad

142. Espresso #15 - 5 formas de automotivación

141. Chocolate caliente - ¿Cómo vivir una vida más plena?

140. Acompañado de Paulina Rosas - ¿Cómo tener una pausa activa?

139. Acompañado de Andrés Ceballos - ¿Es suficiente con el amor para que funcione mi relación?

138. Acompañado de Myriam Gallardo - Duelo Complicado

137. Café Cumpleañero - ¿Cómo soltar el pasado?

136. Acompañado de Paola Mercado - Red flags de la dependencia emocional

135. Café Americano - La culpa

134. Acompañado de Ana Karen Gurrola - Límites y Autonomía en la Familia.

133. Espresso #15 - Ten una relación contigo...

132. Acompañado de Michelle Hernandez - Narcisismo

131. Acompañado de Carol Cervantes - Ansiedad por Separación

130. Espresso #14 - Mi razón de ser.

129. Acompañado de Roberto Rocha - 5 etapas de las relaciones de pareja.

128. Acompañado de Karen Hutchinson - Mi relación con la comida

127. Acompañado de Paty Cantú - ¿Cómo dejar de ser tan duros con nosotros mismos?

126. Latte - ¿Cómo conocerme más? #DíaDelPsicólogx

125. Espresso #13 - Aceptando mi cuerpo

124. Acompañado de Jorge Rincón - ¿Cómo diferenciar el ser y el hacer?

123. Acompañado de Antonio Israel - ¿Cómo surge la ideación suicida?

122. Espresso #12 - ¿Por qué es importante decir que no?

121. Acompañado de Susana López - Feminismo: La lucha es de todos #8M

120. Acompañado de Pedro Campos - Meditación Imperfecta

119. Acompañado de Daniel Morales - Los 5 pilares para el bienestar

118. Affogato - El lugar de mis amigos

117. Acompañado de Karolina Mayte - ¿Cómo construir relaciones sanas?

116. Acompañado de Arturo Hernández - Masculinidad Frágil

115. Acompañado de Mónica Castro - Límites en las redes sociales

114. Espresso #11 - Abrazando mis defectos

113. Acompañado de Irving Arias - ¿Cómo terminar una relación de pareja de la mejor manera?

112. Acompañado de Mafer Olvera y Paola Palazón - Manejando el estrés laboral

111. El café del otro - ¿En quién me veo reflejado?

110 - Acompañado de Alejandra Salinas y Lidia Yeverino - Embarazo inesperado y adopción.

109. Acompañado de Andrés Rivas - ¿Qué esconde mi ansiedad?

108. Con sabor a pan de muerto - Cuando alguien se va...

107. Acompañado de Ana Guadalupe Delgado - Conflictos familiares ¿Cómo lídiar con ellos?

106. Café de Temporada - Perseverancia para cumplir mis metas.

105. Acompañado de Brenda García - Comunicación en las relaciones de pareja

104. Espresso #10 - La confianza en las relaciones

103. Acompañado de Denisse Rendón - Grafología

102. Acompañado de Patricia Aguilar - Teoría del Apego

101. Acompañado de Carol Cervantes - Sexualidad y redes sociales en adolescentes.

100. Prepáralo con amor - Conectando con tu amor propio

99. Acompañado de Brenda y Mario Bezares - El humor como parte del bienestar.

98. Acompañado de Fátima Cruz - Juegos psicológicos tóxicos

97. Acompañado de Omar Rodríguez - Bienestar emocional en el regreso a clases

96. Acompañado de Sonia Luna - Trastorno de Bipolaridad

95. Acompañado de Paulina Suárez - El amor propio también es alimentarse bien

94. Acompañado de Arabella Monárez - Rompiendo Patrones Familiares

93. Espresso #9 - Manejando el miedo al qué dirán.

92. Acompañado de Sofía Hernández - ¿Cómo dejar de juzgarnos?

91. Acompañado de Paco Montoya - Bienestar financiero

90. Acompañado de Gonzalo Pereyra - Compasión y Mindfulness

89. Café doble - Ser perfeccionista

88. Acompañado de Claudia López Novelo - Relaciones Tóxicas

87. Acompañado de Brenda Alvarado - Vivir con depresión

86. Acompañado de Michelle Salinas - Ser Mamá

85. Con un Shot de Vainilla - Responsabilidad Afectiva

84. Acompañado de Nohemí Carolina Murillo - Inteligencia Emocional

83. Acompañado de Jesús Lozada - Procrastinación

82. Espresso #8 - Acompañando a un familiar o amigo con un trastorno mental.

81. Acompañado de Nancy Guajardo - Flexibilidad a los cambios

80. Acompañado de Dovise Pacheco - Comunicación No Violenta

79. Espresso #7 - 5 tips para conectar con el presente.

78. Acompañado de Lyliana Contreras - Infidelidad

77. Acompañado de Paulina Rosas - Mejora tu bienestar con Yoga

76. Acompañado de Diego Estrada - Ser auténtico

75. Acompañado de Cris Moguel - Mujer Poderosa #8M

74. Acompañado de Mariel Contreras - Vida sexual plena

73. Acompañado de Kathia Alvarado - La comida y las emociones

72. Acompañado de Fab Gámez - La culpa en las relaciones de pareja.

71. Espresso #6 - Mi forma de amar.

70. Acompañado de John Haller - Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

69. Acompañado de Pau Vega - Permiso de ser yo.

68. Acompañado de Dulce González - Propósito de Vida

67. Acompañado de Diego Vidal - Adicciones

66. Espresso #5 - 10 elementos que ayudan a tener relaciones saludables

65. Acompañado de Keysel J. Borjas - Necesidades (Pirámide de Maslow)

64. Espresso #4 - Tips para cumplir tus metas

63. Acompañado de Ana Lucía García - 5 hábitos para cumplir nuestras metas 2021

62. Preparando el café - Ser Generoso