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Title
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Danke, das war's!

2

Seid lieb & geht schwimmen!

3

Vom Profi zum Coach: Simon Henseleits nächstes Kapitel

4

New Bike Days & BiFi Carazza Nostalgie

5

Hautpflege im Sport mit Dr. Sarah Schunter

6

Norwegian Kultur & Mikrokiller im Trainingsalltag - mit Sebastian Rösler

7

Manchmal ist's einfach (zu) viel!

8

Gewohnter Realtalk mit Sebastian Kienle

9

Depressionen im Triathlon. Ein offenes Gespräch mit Julia Skala

10

Knirscherschiene & illegale Snacks

11

Der Prakti von Pushing Limits checkt ein - Moin, Nick Staggenborg!

12

Zu Gast bei Anne Haug

13

Alles erlaubt: Wen würdest du zum Dinner einladen?

14

Mach dir bitte gar keinen Stress - RACE WEEK RADIO

15

So geht's weiter mit Watt is los

16

Prioritäten statt Perfektion. Triathlon als 3-fach Mama (Daniela Bleymehl & Mirjam Markert)

17

Kopf frei (mit Niclas Bock)

18

Weil das Beste aus Mut entsteht - mit Triathlon Pro Larissa Jasper

19

Wie/Wer willst du sein, Mika Noodt?

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Leonie Konczalla über die kleinen & großen Fragen des Lebens

21

Triathlon mit Skoliose - Tanjas Geschichte zurück ins Leben

22

Nach 20 Jahren Profisport. Wie ist das Leben ohne den Leistungsdruck, Felix Hentschel?

23

Zwischen Flow & Overload – Wie wir im Sport die Balance finden

24

Das Achterbahn-Leben eines Triathlon Profis - Realtalk mit Jan Stratmann

25

Dominik Sowieja: Nächste Station Ironman WM in Nizza

26

Kurz Hallo gesagt (so geht's hier weiter)

27

Tschüss Leistungsschwimmen & Hallo Ironman Game - mit Lili Kramer

28

Wettkampfrichter Realtalk mit Nicolas Speeck

29

Madlen Kappeler: Mit ner guten Portion Selbstakzeptanz zum Pro-Dasein

30

Goodbye Pro Life: Felix Hentschel sagt Tschüss

31

WTF, DNF!? Woran hat'et jelegen, Alex?

32

Race Day is calling! (Smarte Entscheidungen & 5 Negronis)

33

Girona-Fazit, Heat Training & Was-wäre-wenn-Gedankenspiele

34

Swim Realtalk mit Jan Wolfgarten & Johann Ackermann

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Tabea Huys: Der Traum von Olympia 2028 lebt

36

Hochdribbeln in Girona & Aero-Nerdtalk

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Ruben Zepuntke: Wie hat sich deine innere Stimme verändert?

38

Ironman Hawaii: Wie läuft die Produktion ab? Mit Moderatorin Lena Kesting

39

Auf ein Schnack mit den Plattfuß Jungs

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Going long! Über Prozessliebhaber, Erkältungswellen & die 17 Watt Vorhersage

41

FatMax fürs Jeföhl - mit Sockensieggi & Coach Sebastian Rösler

42

Coach/Athlet-Beziehung mit Alex Siegmund & Sebastian Rösler

43

Triathlon Podcasting decoded (mit Alexander Feldhaus)

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Kim Cremer: Vom Unfallopfer zum Leistungssportler

45

Matthias Hohlrieder: Der etwas andere Profi Weg

46

Anna Gehring: Bye Bye Laufkarriere, Hallo Triathlon-Sause & Medizin Passion

47

Tom Dreyer: Pro Lizenz oder lieber doch nicht?

48

Rad-Influencerin Alina Jäger über Hate & Sexismus im Radsport(clippedinandfree zu Gast)

49

Jonas Hoffmann: Die Bestie aus dem Siegerland (Platz 16 beim Ironman Hawaii)

50

Wer ist dieser Finn Große-Freese eigentlich?

51

Staffel 5 startet nächste Woche & eine Podcast-Empfehlung

52

Lasse Priester über seinen Herzinfarkt & den Olympia Prozess

53

Wir sehen ein letztes Mal ROTH! feat. Anna Bruder - Rothcast 2.0

54

Wie tickt Magnus Ditlev? - The "Mig Mac" im Rothcast

55

Professionalisierung im Triathlon & en masse Langdistanz-Tipps - mit Sebastian Rösler

56

Leonie Konczalla über die Vereinbarkeit von Leistungssport, Job & Privatleben

57

Jan Stratmann: Seine Roth Kampfansage & Rückschläge - Rothcast

58

Realtalk Langdistanz Vorbereitung - Rothcast mit Anna Bruder von Trimag

59

Niemand: Lass ne Bike Brand in der Corona-Flaute gründen - Sonderfolge mit BASIC Bikes

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Surfen statt Kacheln zähln! Die etwas andere Roth Prep mit Nathalie

61

Überleben mit Lebkuchen! EX-DTU-Athletin Rebecca Robisch über ihr Roth Debut

62

Q&A mit Sebastian Rösler: Salzaufnahme bei LD, Neuroathletik, Blutspenden, Zyklus etc

63

Triathlon Training der Zukunft & die 20x Magnum weiß Wette (ft. Sebastian Rösler)

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Leistungssport trotz Herzkrankheit? Profitriathlet Simon Henseleit im Follow-Up

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Challenge Roth Geschichten & Fails mit Daniel Jugan im Rothcast

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Mit Frodo am Tisch plaudern - feat. Anna Bruder als Rothcast-Gästin

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Rothcast 2.0: Corona durchgespielt & Sockensieggi is back!

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Rick Zabel und das Performance Geheimnis der 1,5 Kellen am Buffet

69

Philipp Pflieger: Ich muss nicht Everybody's Darling sein

70

So geht es mit Watt is los weiter (brauche eure Hilfe)

71

Wenn Performance & Essen zur Qual werden - mit Ramona Richter & Daniel Jugan

72

Marcus Herbst: Über seinen Horrorunfall in Texas

73

Mika Noodt und der Tigersprung von Vieux Boucau

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Leonie Konczalla: Wie sind Leistungssport & 60h Medizin-Job vereinbar?

75

Tabuthema psychische Probleme im Leistungssport (mit Jonas Breinlinger)

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Profifotografin Carla Nagel: Triathlon aus einer anderen Perspektive

77

Elmar Sprink: Mit Spenderherz zur Ironman-WM

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Profitriathletin Franzi Reng: Wenn der Darm die neue Karriere ebnet

79

Was muss eine State-of-The-Art Trainingsplanung können?

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Triathlon im Wandel: Was braucht's, um in der Weltspitze mithalten zu können?

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Watt is los ist zurück – Ab den 09.08. geht's weiter!

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ROTHCAST #7 Und dann hat es zisch gemacht / "Was jetzt?"

83

ROTHCAST #6 - Jetzt nur nicht nervös werden, Sockensieggi!

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ROTHCAST #5 - Canyon Koop, Race Nutrition, Pipapo

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Felix Hentschel: Bye Bye Triathlon, Hallo Karpfenangeln?!

86

ROTHCAST #4 - Kopf über Herz / Das Geheimnis der Fischmarkt-Crew

87

Trainingslagertalk mit Jan Stratmann

88

So unterstützt dich Mentales Training im Sport (mit Mareike Dottschadis)

89

Triathlonschnack mit Sebastian Rößler: Eliud Kipchoge, Norboys & ein bisschen Physikunterricht

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ROTHCAST #3 "Es muss auch diese abgefuckten Phasen geben" (Credit: Sebi)

91

Ankündigung zu den nächsten beiden Folgen

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Felix Walchshöfer über Weltrekordprämien & Dixis im Verkehrskreisel (Challenge Roth Insights)

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ROTHCAST #2 | Konfrontationsstrategien, gesündere Süchte & die +1 Regel

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Niclas Bock: Welches Gefühl versuchst du zu vermeiden?

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Triathlonschnack mit Haddi Thöne

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ROTHCAST #1 | Therapiestunde mit Sockensieggi

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Lena Meißner: Wie bereitet man sich auf Olympia vor?

98

Julia Skala: Warum struggelst du (noch) mit dem Profi-Begriff?

99

Christoph Mattner: Wie schaffst du es, auf der Lang- und Kurzdistanz so gut zu sein?

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Anne Haug: In welches Gedankenkarussell neigst du zu verfallen?

101

Leonie Beck: Wie funktioniert Freiwasserschwimmen?

102

Kona Warm-Up: Zerstört Ironman den Mythos Hawaii?

103

Rick Zabel: Macht dich Radsport glücklich?

104

Dr. Sarah Schunter: Warum müssen wir uns vor der UV-Strahlung schützen?

105

Katharina Möller: Gehörst du zu den besten Nachwuchstriathletinnen?

106

Challenge Roth 22 Audiodokumentation

107

Laura-Sophie Usinger über zyklusgesteuertes Training (Tabuthema weiblicher Zyklus)

108

Laura-Sophie Usinger: Wann macht welche Trainingsmethodik Sinn?

109

Mika Noodt: Ist das schon Weltspitze?

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Daniela Bleymehl: Wie schaffst du es, als 2-fache Mama erfolgreich zu sein?

111

Sebastian Zeller: Warum sind die Norboys so gut?

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Ruben Zepuntke: Warum möchtest du unbedingt Jan Frodeno schlagen?

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Maurice Clavel: Hat die Krawall-Taktik ausgedient?

114

Jan Stratmann: Woran misst du deinen Erfolg?

115

Simon Henseleit: Auf dem Weg zur Weltklasse

116

Felix Hentschel: Kannst du vom Triathlon Pro Dasein leben?

117

Interviews mit Profitriathlet:innen & Insidern