All Episodes

T3 -04 Y, ¿qué te llevas del auto-cuidado laboral? Alma Lozano

Minisodio - Cansancio y descanso

T3 - 03 Y, ¿qué te llevas de emprender? Gerardo Rodríguez

Minisodio - Día Mundial de la Salud Mental

T3 - E02 Y, ¿qué te llevas de mi vida hormonal? Lu Céspedes

Minisodio - Auto-cuidado durante la menstruación

T3 - E01 Y, ¿qué te llevas de vivir? Vale la Pena

T3 - E00 Encontrar tu camino

T2 - E26 Cierre de temporada

Minisodio - Home office y salud mental

Minisodio - Cuidando mis emociones, pensamientos y alma

Minisodio - Dimensiones y cuidado de la salud mental

T2 - E25 Y, ¿qué te llevas del miedo? Lewis Rimá

Minisodio - Dudas sobre ir al psicólogo

T2 - E24 Y, ¿qué te llevas de la resiliencia? Laiza Onofre

Minisodio - Terapia en línea

T2 - E23 Y, ¿qué te llevas del duelo? Alejandra Martínez

Minisodio - Límites en pandemia

T2 - E22 Y, ¿qué te llevas de la vulnerabilidad? Mar Maremoto

Minisodio - Libros, series y más

T2 - E21 Y, ¿qué te llevas de ser auténticx? Karla Wasabichi

Minisodio - Cómo cuidar tu salud mental ante el coronavirus

T2 - E20 Y, ¿qué te llevas de las expectativas? Alberto Villarreal

Minisodio - Autocuidado 101

T2 - E19 Y, ¿qué te llevas de cuestionarte? Marcela Ibarra

Minisodio - Amor romántico

T2 - E18 Y, ¿qué te llevas de seguir tus sueños? Kassandra Torres

Minisodio - La comedia

T2 - E17 Y , ¿qué te llevas de salir de tu zona de confort? Simona Bosco

T2 - E16 Y, ¿qué te llevas de tu mejor versión? Jorge Lozano

Minisodio - Especial de navidad

T2 - E15 Y, ¿qué te llevas del machismo? Nicko Nogués

Minisodio - La soledad

T2 - E14 Y, ¿qué te llevas de la figura ideal masculina? Ernesto Aguilar

Minisodio - Emociones en la infancia

T2 - E13 Y, ¿qué te llevas de alzar la voz? Jessica Fernández

Minisodio - Preguntas y respuestas #2

T2 - E12 Y, ¿qué te llevas de la comunidad LGBT+? Cecilia Alanís

Minisodio - #MotivaciónHonesta

T2 - E11 Y, ¿qué te llevas de la sexualidad? Clarissa Guevara

Minisodio - Joker

T2 - E10 Y, ¿qué te llevas de la discapacidad? Maryangel GarcíaRamos

Minisodio - Apps de salud mental

T2 - E09 Y, ¿qué te llevas de la representación? Miguel Hernández

Minisodio - Quiérete poquito

T2 - E08 Y, ¿qué te llevas de la figura ideal? Mariana Flores y Monse Pérez

Minisodio - La tristeza y la furia

T2 - E07 Y, ¿qué te llevas de influenciar? Mariana Martínez

Minisodio - Preguntas y respuestas

T2 - E06 Y, ¿qué te llevas de las redes sociales? Héctor de la Hoya

Minisodio - Carta a mí mismo

T2 - E05 Y, ¿qué te llevas de los estigmas? Luis Cavazos

Minisodio - ¡Seamos creativos!

T2 - E04 Y, ¿qué te llevas de la vida minimal? Pedro Campos

Minisodio - La magia de la psicología

T2 - E03 Y, ¿qué te llevas de cuidar tu entorno? Scarlett Murguia

Minisodio - Querer tu cuerpo

T2 - E02 Y, ¿qué te llevas de conocerte? Rodrigo García Puerta

Minisodio - Miedo

T2 - E01 Y, ¿qué te llevas de un psicólogo? Camila Lavalle

T2 - E00 Desaprender para aprender

T1 - E12 Cierre de temporada

T1 - E11 Y, ¿qué te llevas de crecer?

T1 - E10 Y, ¿qué te llevas de las pérdidas?

T1 - E09 Y, ¿qué te llevas de los límites?

T1 - E08 Y, ¿qué te llevas de las emociones?

T1 - E07 Y, ¿qué te llevas del cambio?

T1 - 06 Y, ¿qué te llevas de aprender a decir "no"?

T1 - E05 Y, ¿qué te llevas de las relaciones tóxicas?

T1 - E04 Y, ¿qué te llevas de tu entorno?

T1 - E03 Y, ¿qué te llevas? Especial de navidad.

T1 - E02 Y, ¿qué te llevas del amor propio?

T1 - E01 Y, ¿qué te llevas de ir a terapia?