Z piekła do raju cover art

All Episodes

Z piekła do raju — 161 episodes

#
Title
1

odc.2 sezon 2 Sposoby, żeby odrodzić się po toksycznej relacji

2

odc.1 sezon2- Odrodzenie

3

Dawanie i dostawanie miłości w związku- odc.159

4

Najszybsza droga do spokoju po wyjściu z przemocowej relacji- odc. 158

5

Bóle po przemocowej relacji cz. 2- odc. 157

6

Bóle po wyjściu z przemocowej relacji- odc. 156

7

Budowanie nowego życia po toksycznej relacji- odc. 155

8

Wyjście z więzienia toksycznej relacji- odc. 154

9

Proces wchodzenia w toksyczną relację- odc. 153

10

Nowa relacja: budowanie relacji to podróż życia- dc. 152

11

Nowa relacja: czas poszukiwania nowego partnera- odc. 151

12

Kiedy najszybciej się rozwijamy?- odc. 150

13

Jak to możliwe, że tkwię w toksycznej relacji tyle lat?- odc 149

14

Odeszłam i co dalej?- odc 148

15

Lęk, czy mi się uda?- odc 147

16

On powiedział.- odc. 146

17

Jak odejść z toksycznej relacji? cz2- odc. 145

18

Z niemocy w moc- odc. 144

19

Puść to- odc. 143

20

Bycie w toksycznej relacji jest jak hazard.- odc. 142

21

Samotność- odc. 141

22

Po co tu jesteś?- odc. 140

23

Trójkąt dramatyczny- odc. 139

24

Inner healer activation- odc. 138

25

Jak wspieram- odc. 137

26

Nieatrakcyjność toksycznych ludzi- odc. 136

27

Jak zbudować zdrową relację - odc. 135

28

Myśli w Twojej głowie- odc. 134

29

"To wszystko przez niego..."- odc. 133

30

Sposób na odejście- odc. 132

31

Podstawowy mechanizm manipulacji- odc. 131

32

Zemsta na toksyku- odc. 130

33

Strategie ucieczkowe- odc. 129

34

Blokady w twoim umyśle- odc. 128

35

Krytyka- odc. 127

36

Rozmowa z toksyczną osobą- odc. 126

37

Druga próba odejścia- odc. 125

38

Ucieczka, pierwsza próba- odc. 124

39

odc. dla mężczyzn- przemoc psychiczna i narcyzm partnerki- odc. 123

40

Twoje finanse a wolność- odc. 122

41

Nie słuchaj- odc. 121

42

Ciągła krytyka- odc. 120

43

Jakiego bólu potrzebujesz?- odc. 119

44

Uległość- odc. 118

45

Co mi pomogło przetrwać najtrudniejsze?- odc. 117

46

Co jeśli on to widzi inaczej?- odc. 116

47

Czy chcesz żałować?- odc. 115

48

On nie jest cały zły- odc. 114

49

Kiedy budzi się twoja moc?- odc. 113

50

Depresja w toksycznej relacji- odc. 112

51

Odejść to tak łatwo powiedzieć.- odc. 111

52

Dziecko w toksycznej relacji- odc. 110

53

Test porannego wstawania- odc. 109

54

Trucizna- odc. 108

55

Koniec jest początkiem- odc. 107

56

Zduszanie twego potencjału- odc. 106

57

Kiedy on jest tym dobrym- odc. 105

58

Brak szacunku do Ciebie- odc. 104

59

Zdradził, zostawił i chce wrócić- odc. 103

60

Umysł osoby zawłaszczonej- odc. 102

61

Łączenie kropek- odc. 101

62

Inspiracja- odc 100

63

Ty w toksycznym związku i Ty wolna- różnice- odc. 99

64

Nadzieja- odc. 98

65

Nie zwlekaj z działaniem- odc. 97

66

Lovebombing- odc. 96

67

Jak to możliwe, że toksyk tak szybko znajduje nową partnerkę?- odc. 95

68

Wiele rzeczy trzyma Cię w starym życiu.- odc. 94

69

Cykl przemocy- odc. 93

70

Bycie w klatce- odc. 92

71

Terapia z narcyzem- odc. 91

72

Czy wszyscy są tacy sami?- odc. 90

73

Czy odejść?- odc. 89

74

"Im więcej daję miłości, tym on bardziej mnie niszczy"- odc. 88

75

Kiedy związek jest toksyczny?- odc. 87

76

Masz doła, i co dalej?- odc. 86

77

Dlaczego istnieją narcyzi?- odc. 85

78

Rozwód z narcyzem cz.3 Podstawy-odc. 84

79

Refleksje z filmu Rodzaje życzliwości- odc. 83

80

Wnioski z filmu "It ends with us"- odc. 82

81

Diagnozowanie toksycznego partnera- odc. 81

82

"Czemu jest mi żal zostawić toksyka?"- odc. 80

83

Jak przejść tą drogę?- odc. 79

84

Strach przed złą decyzją- odc. 78

85

Droga od zniewolenia do wolności- odc. 77

86

Dowody- Rozwód z narcyzem cz. 2- odc. 76

87

"Zniszczę Cię"- Rozwód z narcyzem cz.1- odc. 75

88

Wszyscy jesteśmy ze sobą połączeni- odc. 74

89

Emocje jako wskaźnik- odc. 73

90

Odejście ze wsparciem czy bez?- odc. 72

91

Podstawowa cecha toksycznego związku- odc. 71

92

Przebudzenie- odc. 69

93

Światełko w tunelu- odc. 68

94

Mgła mózgowa- odc. 70

95

Czerwona flaga w nowej relacji- odc. 67

96

Czy twój kolejny związek będzie toksyczny? -odc. 66

97

Jego hologram, który Ty stworzyłaś- odc. 65

98

Katowanie siebie myślami- odc. 64

99

Odejście w 50%- odc. 63

100

Współuzależnienie- odc. 62

101

"Rzygam nim, a jednak nie umiem odejść"- odc 61

102

Co nie pozwala Ci budować szczęśliwego życia po odejściu?- odc 60

103

Co jeśli nie potrafię odejść?- odc. 59

104

"Dla dobra dzieci"- odc 58

105

Czy dać drugą szansę?- odc 57

106

Co jeśli odeszłam z toksycznej relacji i cierpię?- odc 56

107

Czy jest mi pisany inny mężczyzna?- odc. 55

108

Schemat toksycznej relacji- odc. 54

109

"Co jeśli ja go kocham"- odc.53

110

Czy czujesz się, jak więzień swego życia?- odc. 52

111

"Jestem z nim, bo on mnie chciał"- odc. 51

112

Stara ja i nowa ja- odc. 50

113

Wypalenie- odc.49

114

Program autodestukcyjny- odc. 48

115

Jesteś w roli dziecka- odc. 47

116

Kąpiel w niskich wibracjach.- odc.46

117

odc. 45- "On nigdy się nie zmieni dla Ciebie"

118

odc. 44- Po drugiej stronie lęku

119

odc. 43- Syndrom sztokholmski

120

odc.42- Prowadzenie dziennika.

121

odc. 41- Po rozstaniu z narcyzem.

122

odc. 40- Kiedy toksyk sam Ciebie opuszcza.

123

odc.39- Czy żałuję 20 lat?

124

odc. 38- Proces odchodzenia.

125

odc. 37- Jak się czujesz przy swoim mężczyźnie?

126

odc. 36- Medytacja

127

odc. 35- Czy jest sens wywracać życie do góry nogami?

128

odc. 34- Kobieta jest tą, która otrzymuje

129

odc. 33- Bycie za szybą.

130

odc. 32- Co jest po drugiej stronie lustra?

131

odc. 31- Dlaczego odejście od toksyka jest jedynym rozwiązaniem?

132

odc. 30- S** z narcyzem

133

odc.29- Dasz rady!

134

odc. 28- Trudne pytanie.

135

odc. 27- Decyzja.

136

odc. 26- Trampolina do pięknego życia.

137

odc. 25- Przekonanie: Już nigdy nikogo nie znajdę.

138

odc. 24- Ratuj swoje dzieci!

139

odc. 23- Lekcje duszy

140

odc. 22- Mętlik w głowie

141

odc 21- Miłość a zawłaszczenie

142

odc. 20- Czy to na pewno dobra decyzja?

143

odc. 19- Czym jest akceptacja w toksycznym związku?

144

odc.18- Radość jest językiem duszy

145

odc.17- Komunikacja w związku

146

odc.16- Przemoc psychiczna nie jest oczywista

147

odc.15- Jak odejść od toksyka?

148

odc.14- Ofiara

149

odc. 13- Różowe okulary

150

odc. 12- Dlaczego tak trudno odejść z toksycznej relacji?

151

odc. 11- Przemoc ekonomiczna

152

odc. 10- Z piekła do raju

153

odc 9- Iluzja

154

odc 8- Jak wibrujesz, będąc w toksycznej relacji?

155

odc. 7- Lęk

156

odc. 6- Uzależnienie

157

odc.5- Czy tu chodzi o to, żeby przetrwać?

158

odc4-Ratuj siebie!

159

odc.3- Zły i dobry w jednej osobie.

160

odc2- Co jest w twojej głowie, kiedy jesteś z toksykiem?

161

odc.1- Dlaczego tak długo tkwisz w toxycznej relacji?