Skip to content
Žádný Špeky cover art

All episodes

Žádný Špeky, 116 episodes. Page 2 of 2.

#
Title
101

Česku hrozí kyberválka ze strany Ruska – každý se musí chránit, varoval NÚKIB

102

Zápach ze smaženého řízku a přepáleného oleje – naše babičky znaly jednoduchý trik, jak provonět celý byt

103

Být až do smrti sám? Stále více seniorů chce rozvod – ptáme se proč?

104

Šálek oblíbeného čaje představuje stejné riziko rakoviny, jako 100 cigaret

105

Zbavte se následků po koronaviru. Máme zaručené tipy z přírodní lékárny

106

V obchodech bude letos technologická revoluce – zavedou i GPS pro navigaci mezi regály

107

Většina řidičů neumí řídit na sněhu, stačí dodržet několik jednoduchý rad

108

Typy lidí, které byste měly držet dál od těla – nikdy pro ně nebudete dost dobrá

109

Díky chůzi zhubnete bez bolesti zad a námahy. Všichni však dělají jednu chybu

110

Máte nepořádek v bytě, i když stále uklízíte? Neplýtvejte časem a vyvarujte se nejčastějším chybám

111

Vaříte podle ČSN nebo retro? Dopouštíte se největšího omylu!

112

Jak na dokonalou česnečku? Trik spočívá v načasování

113

Většina lidí neumí vařit brambory. Na jednu nezbytnost zapomene i zkušená hospodyně

114

Nejlahodnější evropský dezert tím nejjednodušším způsobem

115

Kečup ve skle nebo v plastu – který je ten lepší

116

Pokud milujete uzeniny či pocházíte z Moravy, tak si toto raději nepouštějte

117

Jak poznat pravou lásku - nejjednodušší a osvědčený návod

118

VZP zavádí příspěvek na dentální hygienu pro všechny, musíte si ale pospíšit

119

Jak být trendy v roce 2022? Barvou roku je Very Peri

120

Máte doma mazánka nebo lháře? Zde máme 5 nejčastějších typů partnerů

121

Zírání dětí na obrazovky může být i prospěšné. Stačí vědět, jak na to

122

Jak uvázat šálu? Jednoduše a elegantně – máme pět zaručených druhů vázání

123

Víme, jak předejít kocovině – stačí sníst tyto potraviny

124

Za bramborový salát můžeme vděčit Sovětské okupaci. Víme, který recept je nejlepší

125

Voňavý svařák: co do něj patří a víte, proč je zdravý?

126

Zaručený recept na Vánoce bez stresu aneb kde se vzala báchorka o vánočním klidu?

127

Vánočka, která se vždy povede – hospodyňky při kynutí musely skákat

128

Dáváte z lenosti skořápky zpět do plata? Zbytečně riskujete zdraví

129

Vanilkové rohlíčky, které se rozplynou na jazyku, ale nikdy se nezlomí

130

Co je na Vánocích nejhorší? Hlavně nezapomínejte, že i Ježíšek se narodil do chlíva

131

Hitler byl nejslavnějším vegetariánem – bylo mu líto zvířat na farmách

132

Pokud máte pejska, budete mít delší život a méně stresu, dokazují studie

133

Trápí vás větší stehna a je vám 50+? Víme, jak na to bez diet a posilování

134

Ušetřete tisíce korun díky nové aplikaci od ČOI, která odhalí podvodné e-shopy

135

Šípkový čaj je zázrak! Hrníček denně vám změní život

136

Za každé desáté úmrtí v Evropě může vaše židle, prevence trvá tři minuty

137

Máte vedle sebe psychopata? Jejich poruchu odhalíte až po letech – pak litujete

138

Minimální trvanlivost potravin bude zrušena, podle EU může za plýtvání potravinami

139

Vyzpovídal jsem řezníka, jak připravit ty nejlepší řízky – toto mi řekl

140

Nedávejte tyto potraviny do mrazáku a ušetříte své zdraví. Většina je tam má

141

Registr těhotných žen má odhalit domácí potraty, tvrdí zákonodárci v Polsku

142

Myjí se jednou týdně a bez mýdla, doktoři to chválí – Američané mají nový trend

143

Nezapomínejte na pitný režim, bez správného pití nikdy nezhubnete

144

EU chce zrušit Vánoce a vše křesťanské

145

Přestaňte jíst tato jídla, zkracují vám život o mnoho let

146

Víme, která polévka vás nejvíce zahřeje a zároveň očaruje svou chutí

147

Netflixu hrozí zákaz, Rusku vadí propagace homosexuality

148

Pozor na předvánoční podvodníky – vydávají se za Alzu a chtějí vaše peníze

149

Za bezpečnost vakcíny proti koronaviru ručí sponzor studie

150

Nejjednodušší medové perníčky na světě aneb pardubický perník pochází z Hradce

151

Mám kocovinu, co s tím mám dělat? Máme ověřené tipy!

152

Káva je i lék, nepřidávejte však do ní mléko – můžete toho litovat

153

Jak mlsat bez výčitek a nepřibrat? Máme několik jednoduchých rad

154

Co pomůže na přechod a hubnutí po padesátce? Řešení je jednoduché

155

Král křupavých řízků – nejlepší recept a zlatá historie

156

Milujete kávu? Prozradíme, čím si tělo prochází, když svou kávu nemá

157

Vyvrátíme čtyři největší fitness mýty. Dopouštíte se jich taky?

158

Víme, proč nehubnete! Zde jsou 4 nejčastější chyby

159

Nejzdravější pomazánka jen ze dvou surovin – její chuť vás nadchne

160

Čaj z běžných surovin rozpustí spolehlivě břišní tuk bez námahy

161

Připravte si zahradu na jaro již nyní aneb co vše musíte v listopadu udělat?

162

Zaháníte stres jídlem? Toto byste měli vědět

163

Nejchutnější rajská omáčka, tento recept vám vyrazí dech

164

Máte doma princeznu nebo diktátora? Oběťmi týrání se stále častěji stávají muži

165

Obézní lidé mají smůly na geny – za svou tloušťku ani nemohou

166

Křupavý nesmažený řízek s jáhlovou strouhankou

167

Nejlepší míchaná vajíčka – jinak je dělat nebudete a podrží vaši imunitu