All Episodes

#90 - Und wieder stecke ich in alten Mustern

#89 - Weihnachtsfolge: Wie du emotional gut durch die kommenden Weihnachtstage kommen kannst

#88 - Wie du lernen kannst, dir selbst zu vertrauen

#87 - Interview mit Elke zum Online-Mentoring "Zusammen.Finden"

#86 - Interview mit Christine Poppe: Mut, Veränderung und Freude in Partnerschaft

#85 - Sommer-Special Teil 6: 5 Schlüssel, die auch dir Verbundenheit möglich machen

#84 - Sommer-Special Teil 5: Miteinander statt gegeneinander - Verbundenheit macht stark

#83 - Sommer-Special Teil 4: Warum gesunde Verbundenheit nur durch Grenzen entstehen kann

#82 - Sommer-Special Teil 3: Wie eure Liebe lebendig bleibt

#81 - Sommer-Special Teil 2: Augenöffner für Verbundenheit

#80 - Sommer-Special Teil 1: Verbunden durch den Sommer

#79 - Das herausfordernde Beziehungserbe erwachsener Trennungskinder

#78 - Ein grundlegendes Missverständnis über Partnerschaft

#77 - Wohin die Reise geht. Hinter den Kulissen von Zusammen.Sein - Teil II

#76 - Wie alles begann. Hinter den Kulissen von Zusammen.Sein - Teil I

#75 - Was Augenhöhe in Partnerschaft konkret bedeutet

#74 - Mehr Wert oder Mehrwert? Was darf ich von einer Partnerschaft erwarten?

#73 - Der große Durchbruch in deinem Beziehungsleben

#72 - Warum auch du anfangen darfst, deine Geschichte zu erzählen

#71 - Zusammen.Sein: Starke Wurzeln für lebendige Partnerschaft

#70 - Zum 8. Hochzeitstag: 5 Erkenntnisse über die Liebe

#69 - „Ich habe keine Angst mehr davor, verlassen zu werden!“

#68 - Mein Schmerz war groß und die Sehnsucht laut

#67 - Wie du die Verlustangst in deiner Beziehung nachhaltig los wirst

#66 - Raus aus der Minderwertigkeitsspirale

#65 - Orientierungslos in der Liebe

#64 - Die Kraft deiner Wurzeln

#63 - Wie du deine Liebesgeschichte ab jetzt grundlegend neu schreiben kannst

#62 - Warum es keine 2. Chance für eine gute Trennung gibt

#61 - Wie eure Liebe wild und lebendig bleibt

#60 - Wie du damit umgehen kannst, wenn ein Elternteil immer noch gegen das andere stichelt

#59 - Raus aus dem Teufelskreis: Wie du dir eine bittere Erfahrung ersparen kannst

#58 - Lebendigkeit in der Partnerschaft: Gefahr oder Chance?

#57 - Frieden mit deiner Geschichte: Der zweite entscheidende Schritt - Vergebung

#56 - Die wichtigste Grundlage einer dauerhaft erfüllten Partnerschaft - Teil 1

#55 - Warum du lieber nichts ändern solltest an deinem aktuellen Liebesleben!

#54 - Warum es wichtig ist, sich immer wieder allein auf den Weg zu machen

#53 - DEIN Weg zu einer erfüllten Liebesbeziehung

#52 - Emotional Self-Care an Weihnachten 2023

#51 - Wie alt ist dein Gefühl?

#50 - Keine Lust auf Weihnachten?

#49 - Was tun, wenn’s mal wieder länger dauert?

#48 - Gefühlstraining konkret: So lernst du, deine Gefühle zu führen

#47 - Die Sache mit den Gefühlen: Wer führt wen in deiner Beziehung?

#46 - Warum dir das Wissen darüber, wie man eine gute Beziehung führt, nichts nützt

#45 - 3 Dinge, die du wissen solltest, wenn du dauerhaft mit (d)einem Partner zusammensein willst

#44 - 5 Gründe, warum dieses Buch dein Beziehungsleben verändern kann

#43 - Vergiss Friede, Freude, Eierkuchen

#42 - Von Fülle und Grenzen

#41 - Wie du trotz Trauma lernen kannst, dass Liebe sicher ist

#40 - Deine Herkunftsfamilie - Hypothek oder Ressource?

#39 - Beziehungswege / Liebe ohne anfängliches Verliebtsein - geht das?

#38 - Wie du mit Hilfe deines inneren Kindes endlich zu einer lebendigen Beziehung findest

#37 - Wie du wieder in Beziehung zu dir selbst kommen kannst

#36 - Lebst du schon oder funktionierst du noch?

#35 - Beziehungshygiene statt Beziehungsdrama

#34 - Bindungsangst: Woher sie kommt und wie du damit umgehen kannst

#33 - Worauf du als Mama oder Papa bei einer Trennung achten solltest

#32 - Warum Entwicklung immer möglich ist

#31 - Welche Phasen jede (!) Beziehung durchläuft

#30 - Wie wahre Veränderung möglich ist

#29 - In 6 Schritten vom Mangelgefühl hin zur Fülle in deiner Liebesbeziehung

#28 - Wie du mit Vorfreude und Vertrauen in das neue Jahr starten kannst

#27 - Weihnachten 2020

#26 - Fragen, die dich zu beziehungsverändernden Antworten führen

#25 - Erwachsen.Sein - 4 Hindernisse und 1 Schlüssel, der sie außer Kraft setzt

#24 - Lebst du dein Leben oder lebt es dich?

#23 - Was hat die Trennung deiner Eltern mit deiner Liebesbeziehung heute zu tun?

#22 - Ermutigende Auszeitgedanken für dich

#21 - Beziehungsauszeit - wann, wie, wofür

#20 - Jubiläumsfolge: Eine sehr persönliche innere und äußere Standortbestimmung

#19 - Wie du mit kleinen Schritten Schwere aus großen Themen herausnehmen kannst

#18 - Warum erwachsene Trennungskinder Ermutigung & Begleitung brauchen können

#16 - Wertvoll & geliebt?!

#15 - Warum es sich lohnt, an die Liebe zu glauben!

#14 - Selbstverantwortung: Zu mir oder zu dir?

#13 - Beziehungsmuster: Leitlinie oder Leidlinie?

#12 - Trennungskinderleben (4/4): Weltenbummlerleben

#11 - Trennungskinderleben (3/4): Von Stiefmüttern und Stiefvätern

#10 - Trennungskinderleben (2/4): Umgang der Eltern

#09 - Trennungskinderleben (1/4): Trennungserfahrungen

#08 - Innen vs Außen

#07 - Heile Familie oder heilende Familie?

#06 - Bauchgefühl

#05 - Warum Selbstliebe kein Egotrip ist

#04 - Drei Qualitätsmerkmale einer Liebesbeziehung

#03 - Mehr Lebens- und Liebesqualität

#02 - Meine Geschichte

#01 - Hintergrund und Vision

Intro