All Episodes

Opowiedz mi jeszcze raz swoją historię. Ale bez udawania, że wszystko jest w porządku.

Zosia Samosia - co tak naprawdę ukrywasz pod swoim „ja sama”?

#MedytacjeSzamanki - Medytacja uwolnienia strachu, lęku - blokad, których nie powiedziałaś

Mur, który budujesz własnym milczeniem - jak zacząć w końcu mówić?

Kiedy jego milczenie staje się Twoim murem... Co z tym zrobisz?

Słowa, które ugrzęzły w gardle

Kiedy odpuściłam oczekiwania, wróciłam do siebie

Grzeczna dziewczynka cię niszczy. Jak odzyskać swój głos i przestać się dopasowywać

Doceniam siebie - i wszystko zaczyna się zmieniać

Jaką wartość dajesz w swoim związku?

Im bardziej naciskasz, tym bardziej tracisz. O cierpliwości w małżeństwie i macierzyństwie

Do czego boisz się przyznać w związku? O lękach, które niszczą bliskość w ciszy

Chaos

Poprawa relacji zaczyna się w innym miejscu, niż myślisz

#MedytacjeSzamanki - Pragnę ucieczki: medytacja otulenia

Nowy Rok – Nowa Ja… czy wreszcie TA SAMA, tylko bliżej siebie?

Dlaczego czuję się egoistką, kiedy wybieram siebie? O wewnętrznym dziecku, które wciąż chce zasłużyć.

#odcinek45 - Jak przestać żyć tylko dla innych i nie czuć się egoistką?

#odcinek44 - Najpierw Ty. Potem on. O prawdziwej bliskości zaczynającej się w Tobie.

#odcinek43 - Dlaczego tak bardzo chcemy zasługiwać na miłość?

#odcinek42 - Cisza między nami — co mówi brak rozmów?

#odcinek41 - Nie chcę być silna cały czas.

#odcinek40 - Pierwszy krok od samotności do bliskości – co możesz zrobić dla siebie już dziś?

#odcinek39 - Samotność w związku – skąd się bierze i jak o niej mówić, by być usłyszaną?

#MedytacjeSzamanki - Stań na ziemi, poczuj niebo – kobieca medytacja uziemienia i lekkości

#odcinek38 - Jak przestać udowadniać swoją wartość i poczuć się wystarczająca?

#odcinek37 - Czuję się samotna, dlaczego partner sie ode mnie oduwa?

#odcinek36 - Świat potrzebuje ludzi, którzy potrafią się zatrzymać

#odcinek35 - Harmonia w nas, mamach

#odcinek34 - Odpoczynek, spotkanie z samą sobą

#odcinek33 - Dlaczego moja droga jest taka kręta?

#odcinek32 - Gdzie podziewa się twój ODPOCZYNEK?

#odcinek31 - Twoje tempo rozwoju to twój DAR, a nie PRZEKLEŃSTWO

#LiveFacebook - Zadbaj o siebie, jak o swoje dziecko

#odcinek30 - Czas zaopiekować się sobą!

#odcinek29 - Zdrowe granice wobec samej siebie

#odcinek28 - Skąd wiem, że to moja pasja?

#odcinek27 - Stań ze sobą twarzą w twarz! Tu i Teraz

#odcinek26 - Wszystkiego najlepszego, Droga Mamo!

#odcinek25 - Wstyd. Przemoc wobec samej siebie

#odcinek24 - Potrzebuję chwili wytchnienia. Mentalna Kąpiel

#odcinek23 - Decyzja. Wybierz Własną Rzeczywistość!

#odcinek22 - Zatrzymaj się. Oddychaj. Narysuj.

#MedytacjeSzamanki - Odkryj perłę swojego potencjału

#odcinek21 - Zrealizuj swoją inność

#MedytacjeSzamanki - Medytacja na uwolnienie swojego głosu, spokoju i akceptacji

#odcinek20 - Spotkaj się ze mną, twoja Nastolatka

#odcinek19 - Anioł Obfitości, jestem dobrobytem

#odcinek18 - Spotkanie z wewnętrzną JA, spotkanie z małą sobą

#odcinek17 - Chodź, utulę cię do serca, moje dziecko.

#odcinek16 - Nie jesteś sama

#odcienk15 - Zmiana nadchodzi

#odcinek14 - Mąż lekceważy każdy mój pomysł, już ja mu pokażę co potrafię!!!

#odcinek13 - Jestem wariatką! Gadam ze sobą.

#odcinek12 - Rozmowa z dorosłą JA - czego do siebie oczekuję?

#odcinek11 - Robię dla was tyle dobrego, a wy mi się odwdzięczacie w ten sposób?

#odcinek10 - Jak wykorzystać czas, gdy dziecko jest w przedszkolu/szkole?

#odcinek9 - Chyba zatraciłam siebie! Jak sobie pomóc...?

#odcinek8 - Dziecko w przedszkolu/szkole, a ty? W domu siedzisz?

#gratis - Modlitwa do życia

#odcinek7 - Mam prawo do zmiany zdania!

#odcinek6 - Co ja mogę robić, kiedy każdy wie lepiej co powinnam?

#odcinek5 - Mama wraca do pracy, czy aby napewno?

#odcinek4 - Moje zainteresowania za czasów dziecka, co lubiłam robić? Kim chciałam być?

#odcinek3 - Co mnie satysfakcjonuje? Jak to odkryć?

#odcinek2 - Regeneracja przy maluchu? Przecież to niemożliwe!!!

#odcinek1 - A co będzie jeśli? Historia pisana od poczęcia...