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Zwischen Eintopf und Erfolg — 54 episodes
Wenn Funktionieren die Lebensfreude raubt
Einsam zu zweit. Seid Ihr Partner oder Mitbewohner?
Nur noch funktionieren? Wege aus der Erschöpfung
Das Auto bekommt mehr Aufmerksamkeit als die Beziehung
Wo ist meine Power-Petra?
Guten Morgen, schöner Sonntag
Ich hab's doch nur gut gemeint!
Wo ist nur die Zeit geblieben!?
Es ist so schön, selbst entscheiden zu können und es zu tun
Donnerstag. Der offizielle ‚Jetzt reicht’s langsam‘ Tag
Trennung trotz Liebe-und Wege zu Lösungen
Du bist nicht nur Chef. Du bist auch Mensch.
Wenn Deine Kinder auf einmal erwachsen sind
Und plötzlich ist schon wieder Sonntag
Du bist ständig für alle da und dennoch allein
Du funktionierst nur noch und erkennst Dich selbst kaum wieder.
Ständig erschöpft. Trotzdem machst Du einfach weiter
Du brauchst keinen perfekten Zeitpunkt "irgendwann"
Du sitzt im Auto… obwohl Du längst zuhause bist
Herzlich willkommen in den Wechseljahren
Nicht mal auf Toilette 5 Minuten Ruhe
Warum nur ist erst Freitag?
Wenn starke Frauen plötzlich wegen Kleinigkeiten weinen
Warum Ruhe allein vielen Frauen nicht mehr hilft, um sich erholen zu können
Wenn nicht jetzt, wann dann?“
Stark sein. Helfen. Weitermachen. … bis der Körper stoppt
Meal Prep clever lecker: In 60 Minuten herzhafte und süße Energie für 2 Wochen
Eigentlich wolltest Du nur mal Deinen Kaffee oder Tee genießen…
Du sprichst klar und wirst verstanden...oder nicht?
Emotionale Erschöpfung: Du sehnst Dich nach Leben...und gönnst Dir nicht einmal den Feta um die Ecke
Beziehungsprobleme lösen trotz emotionaler Erschöpfung
Zwischen Aufstehen und Funktionieren
Meine persönliche Geschichte: Warum ich heute genau die Frau bin, die Dich wirklich versteht
Gemüse im Essen verstecken... und sich wundern warum nichts ankommt
Du willst Veränderung? Dann lass uns über Dein WIE sprechen
Du willst auf Toilette, aber...
Abendgedanken: Der leise Wunsch, den Du Dir selbst kaum noch eingestehst
Stark nach außen. Leer im Inneren. Und keiner sieht es.
Was fehlt Dir gerade, obwohl Dein Leben gut organisiert ist?
Eure Beziehung scheitert nicht am Streit – sondern im ganz normalen Alltag
Pralinenzauber statt Energietief...Meal Prep ganz leicht und für Genießer
Du bist nicht launisch. Du bist Frau.
Vom Freitag zum Frei-Tag – wie Du Dich aus der Überlastung befreist“
Meal Prep, lecker und clever
Team am Limit, beruflich und privat
Samstag: Alle haben Wochenende... Du hast die To-Do-Liste der Familie
Löwenmama...unsichtbare Heldin?
Dein Weg zu Klarheit, Energie und Lebensglück
Elternabend in der Kita: Der große Apfelviertel-Krisengipfel
Verantwortung mit Gewinn für Business und Seele
Sonntagabend und immer noch k.o.?
Chef wird man nicht von allein und automatisch
Elternabend in der Kita...Der große Apfelviertel-Krisengipfel
Familienmanagerin und Managerfamilie