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#015 「自分を知るためのバロメーター」あなたのバロメーターはなんですか？

EPISODE · Dec 6, 2021 · 18 MIN

#015 「自分を知るためのバロメーター」あなたのバロメーターはなんですか？

from こころとからだ · host natsum hase

#015「自分を知るためのバロメーター」 私はそれが、たまたま「ヨガ」でした。 皆さんにとってそのバロメーターが「ヨガ」じゃなくてもいいんです。 ただ、自分を知ることはとっても大切。 どんな心持ちで、毎回のセッションに向き合っているか…お話しています。 先に謝っておきます。 今回はまとまりがなくすみません。。。 「ヨガ哲学」についても少しだけお話しています。 #よがせらぴーらじお #なつみよがせらぴー Instagram https://instagram.com/natsumi.hase?r=nametag

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#015 「自分を知るためのバロメーター」あなたのバロメーターはなんですか？

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