#117 [心態] 如何調適收假心情、克服Monday blue，回歸工作不憂鬱

這週的 #那些學校沒教的事 來回覆校友的提問：如何調適從假日收心回歸工作會有的低潮與憂鬱狀態？你也是會有 Monday blue 週一憂鬱症候群的人嗎？來聽聽今天我統整的３個方法，幫助自己提高能量與頻率，讓自己不僅只是週末快樂也能在週間工作的日常保持心情愉快，豐盛喜悅！ 引言分享：Someone, somewhere, who has less than you is giving thanks for their life.  Janet 推出訂閱制會員系統啦🎉 如果想要一起深度交流成長，歡迎加入我的付費會員專屬成長社群的校友🧑🏻‍🎓！https://pse.is/3e6zw3 --------------- 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cjzw6l7ar89al0758c7bp9zfw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckvfkd6m21wbj0838gistpqcl?m=comment --------------- 🔎 去《那些學校沒教的事》官網看深度文章 https://janetlin.co/ 🌟 幫 #那些學校沒教的事 打星評分 https://apple.co/3dGaXld 📷 到我的IG看我的美國生活與幕後花絮 http://bit.ly/2YDkxRn 📬 訂閱PowerMail 每週一把正能量寄到你的信箱https://bit.ly/3pz1WAK 🙌 想知道線下活動相關資訊 https://bit.ly/31qCuCu --------------- Music by Jennifer Chung - Better Today Than Yesterday - https://thmatc.co/?l=1D550B92 Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn