EPISODE · Jan 25, 2025 · 26 MIN
#199 Kolhydrater
from Fantastisk hälsa · host F.H.
Kolhydrater är ett ämne som ofta skapar förvirring. Ska vi äta dem? Vilka är “bra” och “dåliga”? Hur påverkas kroppen av för mycket eller fel sorts kolhydrater?Alla kolhydrater är inte skapade likaKolhydrater är kroppens snabbaste energikälla, men kvaliteten och mängden spelar en avgörande roll för din hälsa.
NOW PLAYING
#199 Kolhydrater
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 12, 2026 ·55m
May 5, 2026 ·55m
May 4, 2026 ·11m
Apr 27, 2026 ·92m