#65 Alimentos que protegen del sol · Nu3

An episode of the Bien Comer podcast, hosted by Fernanda Alvarado, titled "#65 Alimentos que protegen del sol · Nu3" was published on July 29, 2016 and runs 16 minutes.

July 29, 2016 ·16m · Bien Comer

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Summary

Send us a textSeguramente ya están más que listos para las vacaciones (o ya están en la playa o la alberca) para disfrutar del sol y quitarse el color blanco godínez. Sin embargo, es muy importante tomar las precauciones necesarias para no sufrir las consecuencias a largo plazo. Además de hacer esto para bloquear la llegada de los rayos UV; Fernanda, Mariana y Sol te dicen cómo cuidarte desde dentro, con los alimentos y nutrientes que reducirán los daños en la piel... y no sólo en vacaciones, sino todos los días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode Description

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Seguramente ya están más que listos para las vacaciones (o ya están en la playa o la alberca) para disfrutar del sol y quitarse el color blanco godínez. Sin embargo, es muy importante tomar las precauciones necesarias para no sufrir las consecuencias a largo plazo. Además de hacer esto para bloquear la llegada de los rayos UV; Fernanda, Mariana y Sol te dicen cómo cuidarte desde dentro, con los alimentos y nutrientes que reducirán los daños en la piel... y no sólo en vacaciones, sino todos los días.

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