Funktionierst du, oder lebst du?

Warum fühlen wir uns manchmal so erschöpft, innerlich leer oder abgeschnitten von uns selbst, obwohl wir doch „eigentlich nur funktionieren“?In dieser sehr intimen Podcastfolge nehme ich dich mit in einen aktuellen inneren Prozess von mir und spreche darüber, warum unser Körper oft längst Signale sendet, bevor wir überhaupt bereit sind hinzuschauen.Ich spreche darüber:✨ warum ständiges Funktionieren kein Normalzustand ist✨ wie alte Anpassungs- und People-Pleasing-Muster entstehen✨ weshalb wir immer wieder über unsere eigenen Grenzen gehen✨ warum unser inneres Kind sich durch Erschöpfung, Nebel im Kopf oder Überforderung bemerkbar macht✨ wie wir beginnen können, alte Muster bewusst zu überschreiben✨ und warum echte Heilung immer bei uns selbst beginntVielleicht kennst du dieses Gefühl auch:Du ziehst weiter durch, obwohl du innerlich längst spürst, dass etwas nicht mehr stimmt.Du sagst Ja, obwohl dein Körper Nein schreit.Du kümmerst dich um alle anderen aber verlierst dabei immer mehr dich selbst.Genau darüber möchte ich heute mit dir sprechen.Lass uns tief hier eintauchen.Und vielleicht ist diese Folge genau die Erinnerung daran, dass du nicht hier bist, um dein Leben nur zu bewältigen, sondern um es wirklich zu leben. Selbst Ermächtigt. Frei. In Wahrheit haben wir nämlich keine Grenzen. Wir stecken sie uns selbst. ✨ Außerdem spreche ich auch über meinen Workshop am 25.07. in Margetshöchheim sowie über das Retreat im Oktober gemeinsam mit Carolin Jakob.Alle Infos & Buchungsmöglichkeiten findest du hier:✨ Workshop am 25.07. in MargetshöchheimEin intensiver Halbtages-Workshop rund um alte Muster, emotionale Überforderung & neue Entscheidungen. Lerne die alten Muster zu überschreiben und wieder mehr Freiheit und Entspannung in deinem Alltag zu fühlen.✨ Retreat im Oktober mit Carolin JakobVier Tage nur für dich. Auftanken. Loslassen. Dich selbst wieder spüren.Hier findest du mich auf Instagram:@conny_lenhart Meine Webseite:connylenhart.deYouTube: @ConnyLenhart