Et si chacun reprenait la responsabilité de son propre bonheur ?

Dans ce quatrième épisode, je partage avec vous l'un des plus grands changements de ma vingtaine : j'ai repris la responsabilité de mon bonheur. Je n'attends plus que quelqu'un fasse pour moi ces choses que je peux me donner à moi-même et qui me procurent du bonheur. Et là est une des grandes clés de l'amélioration de ma santé mentale à ce jour. Je vous raconte tout ! Alors, prêts à me suivre pour cette saison finale de MDR, ce compte à rebours spécial vers ma trentaine ? Bienvenue dans cette ultime aventure et merci d'être là !