PodParley PodParley
PodParley
Gerður Jónsdóttir - Gerða Inshape

EPISODE · Jul 29, 2025 · 44 MIN

Gerður Jónsdóttir - Gerða Inshape

from Segðu mér með Viktoríu Hermannsdóttur

Íþróttafræðingurinn Gerða Jónsdóttir hefur slegið í gegn með líkamsræktarnámskeið sín undir nafninu Inshape. Hún ræðir æskuna í Mosfellsdalnum, íþróttirnar, sáran systurmissi, áföll og hvernig getur hjálpað manni á öllum aldursskeiðum.

NOW PLAYING

Gerður Jónsdóttir - Gerða Inshape

0:00 44:29

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Næringarpælingar og heilsulæsi (Heilsumoli 43)

May 13, 2026 ·11m

Þegar eitthvað vantar upp á - Um tómleika í nánum samböndum

May 13, 2026 ·54m

#180 Ragna Guðrún

May 10, 2026 ·69m

Ætlar Michael Saylor að selja BTC??

May 9, 2026 ·60m

97: Hvað er að vera með ótengdar plánetur, kóngurinn Björgvin Halldórsson og auðvitað morgunbollinn.

May 5, 2026 ·46m

#179 Ólafur Egilsson

May 3, 2026 ·59m

Similar Podcasts

Hlaðvarp Myntkaupa Myntkaup Hlaðvarp Myntkaupa er nýtt hlaðvarp sem fjallar um allt tengt bitcoin og hvað er að gerast í hinum síbreytilega heimi rafmynta. Við fáum til okkar góða gesti og fjöllum um málefni sem tengjast rafmyntum.Myntkaup er vinsælasti staðurinn fyrir Íslendinga til að stunda viðskipti með Bitcoin og aðrar rafmyntir. Rúmlega 4% Íslendinga nota Myntkaup til þess að kaupa og selja bitcoin. Þú finnur okkur á myntkaup.is eða með því að sækja Myntkaup appið í App Store eða Google Play store. Sterk saman Tinna Gudrun Barkardottir Sterk saman er spjallþáttur þar sem fólk með reynslu kemur og segir söguna sína auk þess sem við fáum sérfræðinga og fagfólk í settið til okkar. Með lífið í lúkunum HeilsuErla Í hlaðvarpinu Með lífið í lúkunum fær HeilsuErla til sín einstaklinga úr ýmsum áttum sem hafa þekkingu á fjölbreyttum sviðum heilsu og einnig fólk sem hefur á einn eða annan hátt jákvæð áhrif á samferðafólk sitt.Markmiðið er að skapa rými fyrir einlægt og opið spjall til þess að kynnast sem fjölbreyttustum leiðum til þess að huga að heilsunni. t.d. varðandi geðheilsu, líkamlega heilsu, mataræði, svefn, raddheilsu, tannheilsu, fjárhagslega heilsu, sköpunargleði, kynheilbrigði og margt fleira. Grísirnir þrír grisirnirthrir Grísirnir þrír er grínpodcast þar sem spunaleikararnir og vinirnir Gummi Fel, Geinar og Pálmi ræða allt milli himins og jarðar. Óskrifaðar reglur, eftirhermur, spurningakeppnir og framtíðin eru meðal efnis. Þeir eru allir með bakgrunn í spuna með Improv Ísland auk þess að vera meðlimir í sketsahópnum Kanarí.
URL copied to clipboard!