PodParley PodParley
PodParley
Hoe je je minder druk kunt maken in 5 stappen

EPISODE · Jun 13, 2022 · 37 MIN

Hoe je je minder druk kunt maken in 5 stappen

from Steeds leuker · host Jelle Hermus

⭐️ Probeer het Broednest van soChicken 7 dagen gratis via ⁠⁠sochicken.nl/het-broednest⁠🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen.Maak jij je vaak druk om allerlei kleine dingen? Ervaar je frustratie en wil je graag controle houden over de wereld om je heen?Het over komt ons ook. Sarra vertelt o.a. over haar frustratie in een ontbijtzaakje, en Jelle deelt hoe hij zich voelde toen hij het vreselijke nieuws hoorde dat het stokbrood op was bij de Jumbo.In deze aflevering bespreken we hoe je je minder druk kunt maken over kleine en grote dingen. We behandelen uiteraard onze inzichten en ervaringen. Daarnaast delen we een 5 stappenplan om je snel minder druk te maken.We bespreken o.a. hoe je kunt leren de controle los te laten en het leven meer kunt nemen zoals het komt. Best fijn.Je vindt alle shownotes op https://sochicken.nl/aflevering10 Luister je mee? 🎧Word je blij van de podcast? Help ons dan meer positiviteit te verspreiden door een positieve beoordeling achter te laten in je podcast app! 💛

NOW PLAYING

Hoe je je minder druk kunt maken in 5 stappen

0:00 37:19

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

#26 Jort Kelder (anarcho-liberaal) over koekoek eenzang in Hilversum

May 13, 2026 ·64m

Frenkie de Jong: geniaal of gigantisch overschat?

May 12, 2026 ·42m

#25 Mathijs Schiffers (EU-correspondent) over journalistiek in tijden van AI

May 7, 2026 ·58m

Full BGP in plaats van 'gewoon BGP'! Hoe werkt dat en waarom zou je het willen?

May 5, 2026 ·63m

#258 Luister dit als jij met een diep vertrouwen keuzes wilt maken

May 5, 2026 ·18m

#257 Dit is hoe je rust blijft voelen in drukke periodes

May 5, 2026 ·21m

Similar Podcasts

Goed met Geld Podcast Goed met Geld Podcast Goed met Geld is dé podcast voor millenials die meer uit hun geld willen halen! Wij zijn Bas en Arjan en we podcasten over geldzaken en financiële onafhankelijkheid.Als twee echte millenials doen we dat luchtig en met humor, en mikken we dus ook bewust op onze generatiegenoten.Maar niet getreurd! Als jij geen millenial bent dan ben je nog steeds van harte welkom om te luisteren, en om ook Goed met Geld te worden! SANTOS Football Podcast SANTOS Football Planet In de SANTOS Football Podcast zoomen Sjoerd Mossou, Bart Vlietstra en Jean-Paul Rison in op de zaken in het voetbal die er écht toe doen. Geen geneuzel over inverted wingbacks en provocerende pressing, wél de meest bijzondere reisbestemmingen, oogverblindende shirts en ludiekste spreekkoren, kortom de mooiste voetbalverhalen. Een podcast vol zin en onzin over de sport die ons dagelijks bezighoudt en tips om die beleving - wat een verschrikkelijk goor woord - nog mooier en leuker te maken.Meer weten? Kijk op www.santosfootballplanet.nl voor uitgebreide reisgidsjes van voetbalsteden over de hele wereld, achtergronden en handige tips over voetbalreizen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hoe ben je zo?! Dag en Nacht Media Dit is de anti-zelfverbeteringspodcast waar je WEL een leuker mens van wordt.Psychologen en dikke vrienden Thijs Launspach en Lennard Toma zijn gefascineerd door persoonlijkheidsverschillen en geloven erin dat je jezelf niet hoeft te verbeteren, want je bent al goed zoals je bent. Maar kennis over psychologie kan wél helpen om jezelf en anderen beter te begrijpen. In Hoe ben je zo?! onderzoeken we wat de verschillen zijn tussen persoonlijkheidstypes en geven we je handvatten om goed met je eigen persoonlijkheid én die van anderen om te gaan. Snappen hoe je in elkaar zit maakt je gewoon een leuker mens! Credo | de catechismus Radio Maria Nederland In de podcast ‘Credo | de catechismus’ duikt pr. Pieter Zimmermann elke werkdag in de Catechismus van de katholieke Kerk. Een dagelijkse dosis geloofsvorming om steeds meer thuis te raken in de rijkdom van het katholieke geloof. Met 10 minuten 'Credo' per dag heb je in twee jaar tijd de gehele Catechismus doorgenomen. Radio Maria Nederland is een radiostation dat 24 uur per dag, 7 dagen per week uitzendt via DAB+, www.radiomaria.nl en app. Met daarnaast een groeiend aantal podcast programma’s. Radio Maria is een lekeninitiatief dat het geloofsleven van luisteraars wil ondersteunen en een bron van inspiratie wil zijn voor ieder die geïnteresseerd is. Ook jij kunt bijdragen aan deze mooie missie. Help ons met een financiële bijdrage om het katholieke geluid in heel Nederland te laten klinken.
URL copied to clipboard!