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ピラティスは能動的マインドを育むのに有効

EPISODE · Sep 28, 2023 · 5 MIN

ピラティスは能動的マインドを育むのに有効

from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

能動的なマインドを育てる なかなか難しいですよね… 能動的と受動的なマインド どちらもバランスよく使えると生きやすくなる 今回は能動的マインドを育むために ピラティスは有効ツールである そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #ピラティス #健康 #マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

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ピラティスは能動的マインドを育むのに有効

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