EPISODE · Oct 3, 2024 · 16 MIN
פרק 111- השקט בעין הסערה
from רק היום · host דורון ליבשטיין וענת קלו לברון
השקט בעין הסערה הוא מושג המתאר את היכולת לשמור על רוגע פנימי למרות האתגרים והכאוס שמסביב. זוהי מיומנות חיונית להתפתחות אישית ולוולביינג, שמאפשרת לאדם להתמודד עם מצבי לחץ וחוסר ודאות מתוך איזון נפשי וריכוז פנימי. בפועל, זהו תהליך של חיזוק התודעה והרגש. זוהי הכרה בכך שהסערה היא זמנית, ושיש בתוכנו מרחב שבו נוכל לשמור על שלווה, לא משנה מה קורה סביבנו.
NOW PLAYING
פרק 111- השקט בעין הסערה
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 11, 2026 ·38m
Apr 30, 2026 ·50m
Apr 28, 2026 ·50m
Mar 28, 2026 ·60m
Mar 14, 2026 ·53m
Feb 24, 2026 ·48m