PodParley PodParley
PodParley
פרק 55: איך לצאת לחופשה בלי להשמין?

EPISODE · Jul 17, 2023 · 33 MIN

פרק 55: איך לצאת לחופשה בלי להשמין?

from סודות האנשים הבריאים בעולם · host Liv and Eitan Azaria

חופש וקיץ וים ומלא פיתוייםאיך אפשר לצאת לחופשה  בלי רגשות אשםובלי הפחד להשמין.מה זה לפתח מיינדסט חופשה ולהפוך את הפחד מאוכל להנאה מהאכילהאיך לאכול נכון בכל מקום שאת מגיעה אליו לחופש?פרק פרקטי אז תכיני דף עט וק"ג של ריכוז.האזנה נעימהלתוכנית הָסָיְיקֶל הקרובה - https://www.livazaria.co.il/cycle-waitinglist/

NOW PLAYING

פרק 55: איך לצאת לחופשה בלי להשמין?

0:00 33:41

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

סאב שעתיים! היסטוריה! איך הוא עשה את זה? עם יגאל לב || פרק 48

May 14, 2026 ·65m

פרק 163: כולם אוספים דאטה. כמעט אף אחד לא יודע מה לעשות איתו עם עדיה טל

May 9, 2026 ·57m

רזה שמן" - הבעיה הסמויה של הרצים עם מירי חדד || פרק 47"

May 7, 2026 ·56m

פרק 237: האם הגוף של מאמני כושר הוא כרטיס הביקור שלהם?

May 7, 2026 ·27m

פרק 162: איפה מתחיל ונגמר הפרונטאנד עם עמית שין

May 3, 2026 ·38m

פרק 161- מי שמאמין לא מדאבג עם מאי ולטר

Apr 25, 2026 ·57m

Similar Podcasts

סודות מהמוזיאון ynet לכבוד יום ההולדת ה-60 של מוזיאון ישראל, האנשים שמכירים את המוזיאון על כל פניו מגלים את הסודות והסיפורים הכי מעניינים מהמוסד התרבותי החשוב במדינהבשיתוף מוזיאון ישראל שומעים חינוך EduNow הפודקאסט מביא לקהל אנשי החינוך הישראלי ידע חדשני, מקצועני ומצויין, מאת האנשים הכי חשובים במערכת החינוך – אנשי המקצוע שעומדים בחזית הכיתה בכל יום – המורות והמורים שלנו.את הפודקאסט מנחה אמנון רבינוביץ – מורה להיסטוריה ואזרחות ומנהל חטיבת הביניים בבית הספר זיו בירושלים. הפודקאסט נוצר בשיתוף הגיע זמן חינוך ומנהל החינוך בעיריית ירושלים.מוזמנים להגביר את הווליום, ולהצטרף אלינו לחוויה... הידברות | Hidabroot HidabrootTV הפודקאסט של ערוץ היהדות הגדול בעולם. הרצאות של הרב זמיר כהן, הרב יצחק פנגר, הרב יגאל כהן, הרב שניר גואטה ועוד תכני וידיאו מגזין בכושר ובאושר מאי קמחי פודקאסט על כושר, פסיכולוגיה, בריאות ומה שביניהם בהנחיית מאי קמחי.כולנו רוצים להיות בריאים יותר, פיזית ונפשית, אבל רבים מאיתנו מתקשים להתמיד באורח חיים בריא יותר. תחומי הכושר, התזונה והעזרה העצמית הפכו לפופולריים מאוד בשנים האחרונות אך במקביל כמות האנשים שאינם בעלי ידע או הסמכה מקצועית שמשווקים את עצמם כמומחים לתחומים הללו גם גדל בצורה משמעותית.אני מגיעה בשביל לעשות קצת סדר בתוך הבלאגן הזה ולעזור לך לחיות בצורה טובה יותר, ההסתכלות שלי היא הוליסטית יותר מרק אימונים וקלוריות, נדבר לא מעט גם על פסיכולוגיה ועל התאמה אישית.נבין יחד שאין דרך אחת נכונה ושהדברים הרבה יותר אפורים ממה שאנחנו חושבים.
URL copied to clipboard!