Selfcare Impro (mit Laura Berkemeyer)

Machs dir bequem. Lass mal den Stress vom Alltag los. Hol dir einen Tee und schau gemütlich aus dem Fenster. Marius hat sich Laura vor das Mikrofon geholt. Laura spielt in Münster bei Peng!-Impro und hat sich auf Selbstfürsorge spezialisiert. Mit ihrem Hintergrund als studierte Psychologin und langjährige Improspielerin spricht sie mit Marius darüber, wie wir uns alle im Impro wohler fühlen können. Was heißt das eigenltich genau? Wie gehe ich mit Erwartungshaltungen um? Wie kann ich Stress vermeiden? Wie kann ich "ich fühl mich gut" eigentlich Facettenreicher und passender ausdrücken? Wie hilft mir das auf der Improbühne aber auch im Alltag? Und wie gehe ich mit Zeitdruck um? Die neue Folge Talking Heads - der Impropodcast zum Wohlfühlen. Ist so wie er ist auch sehr ok: der Meister des Schnitts und der Vertongeilung. Thomas Geier! Web: https://www.dieaffirmative.de Patreon: https://www.patreon.com/DieAffirmative Facebook: https://www.facebook.com/DieAffirmative Instagram: https://www.instagram.com/DieAffirmative/ Mail: [email protected]