Vivre l'instant présent - 1/2 - A l'écoute du corps

from La Vie est un Art · host Bénédicte Draillard

Comment vivre le moment présent en plénitude sans être constamment dans ses pensées ? Bénédicte Draillard interroge Véronique Francou, psychologue et praticienne Vittoz, qui nous propose des exercices très simples à faire.

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