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早寝早起き朝ごはん 実践しなかった日の私の話w

EPISODE · Aug 5, 2023 · 4 MIN

早寝早起き朝ごはん 実践しなかった日の私の話w

from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

早寝早起き朝ごはん 子供達に伝える側の人間なのに 数日夜更かし早起きノー朝ごはんになってしまった私の話です😇 いやぁ… これやってたら一気に夏バテするよ そんなお話🙈 #ゆるっと健やか #健康 #早寝早起き朝ごはん #夏バテ対策 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

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