テキトーおやじの夫を救う会

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今回の相談 https://is.gd/sh8rYP #現役夫 #夫婦実体験 #育児 #子育て #夫婦のイライラ #幸せに生きる #成功哲学 #夫婦げんか #夫婦関係 #旦那さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

久しぶりの投稿です。 今回おたよりをいただきましたので、それに答えて行こうと思います。 #現役夫 #夫婦実体験 #育児 #子育て #夫婦のイライラ #幸せに生きる #成功哲学 #夫婦げんか #夫婦関係 #旦那さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

色んな家庭問題や自信の問題を抱えている人が、時間とお金を使って色んなメンターから教えを乞う日々を送っています。 しかし、いつまで経っても根本的な家庭内問題が解決することがなく、ずっと「先生教えてください」を繰り返しているケースが多いです。 今回は、そんなスパイラルにハマった夫に対して「実は近くに最高のメンターがいる」ことに気付いてもらう話をします。 僕の体験談：始まりは、いつも夫婦喧嘩から →ウチの夫婦喧嘩は、お互いに100%納得するまで終わりません。 　そうすると結果的には建設的なディスカッションになっていることが多いです。 どんな原理なの？：雑念を出し切れば本当の本音が見えてくる →お互いに納得するまで言いたいことを言い合うことが大切。（大体はくだらないこと） 　そうすると自分も知らなかった本音が見えてくるので、相手を責めず自分のことだけに注目される こんな風に生かせる：夫に対して諦めている奥さんを目覚めさせる →とにかく話を聞いて自分に対する愚痴を引き出す（自分も言う） 　耳が痛いと思うことにメンター100万円以上の価値が眠っている #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

夫婦げんかは犬も食わないそうですが、夫婦にとって時には有意義にもなるものです。 しかし、不毛な夫婦げんかが多いのも事実。 今回は、建設的なディスカッションになりやすい上手な夫婦げんかを紹介します。 僕の体験談：うっぷんは溜まっているのに、なかなか口に出てこない →「普通は」とか「一般的には」とか「みんなそうやで」とかばかり 　自分がどうなのか？を出せない 　自分のことを話せば自然と弱みが出てくる→有意義なディスカッションになる どんな原理なの？：自分の感情（=本音）を出さないと「けんか」の意味がない →弱みを見せると相手は何も言えないのでマウントの取り合いにならない 　同時に信頼感を深める良い機会になる 　いい大人が「辛い」「悲しい」を素直に出すとインナーチャイルドが癒される こんな風に生かせる：2次感情の怒りを極限まで素直にする取り組み →主語を自分にして、一体何に怒っているのか？を探る 　冷静でいられないのであれば馬頭もOK 　でも、主語は必ず自分にする（一般論を採用しているのも自分の判断） 　 #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

海の割合が7割と同じように、人間の体も水分が7割です。 世の中には似たような性質を持つ事象がたくさんあり、その動きから生きるためのヒントを得ることがあります。 今回は、変換でもなかなかでてこない（笑）相似象から得られる生き方のヒントを紹介します。 その1:妻の機嫌が悪いと家が滞る その2:体内の血液を循環させるように家庭内で振る舞う その3:人を呼んだり窓を開けたり、掃除するだけで循環する #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

今回はちょっと知的なテーマで行こうと思います。笑 全く別のものが共通の「ある物」によって網羅されるケースがあります。 例えば、精神的な健康と肉体的な健康が朝のウォーキングで解消されたり。 もしくは仕事と育児が、マネージメント能力という切り口で共通項があったり。 今回は、これらの関係を公約数と公倍数という概念から話していきます。 その1:きっかけは桂米朝から聞いた「最大公約数」のワード →その日の観客の最大公約数を読み取る一席 その2:公約数があれば公倍数もある →一見複雑なものには根本的な要素が含まれている最大公約数を見つける 　ジャンルの違うものでも最小公倍数を見つければ問題解決に向かう その3:最大公約数と最小公倍数を感じれば自信がつく →既に持っている要素は、必ずどの業界でも通じる 　ベルトコンベアーのライン作業しかしたことがなくてもプログラムはできる 　初の管理職に就いて不安だったがおばあちゃんとの柔らかい会話が信頼に繋がる等 #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

言いたいことがあるのに、いつも我慢して言えない時ってありませんか？ そして、言えない自分に対して悔しくなることってありませんか？ 今回は、言いたいことが言えない人へのメッセージを送りたいと思います。 その1:言いたいことが言えない理由 →近い未来を想像して躊躇する その2:言っても意外とスッキリすることはない！？ →うまく言葉が出てこないし、うまく返されて終わる その3:ズケズケ言う人も実は本音を言えていない →ズケズケ言う人に勝たなくて良い 　真に響く言葉は、自分の中が整理された状態じゃないと出ない #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

結婚して何が良かったのか？大きな疑問を持つ方は未婚既婚問わず気になるところ。 他人の価値観を知って、自分の中での大きな気付きがあるケースも少なくないようです。 今回は僕が結婚して良かったことや、人生における結婚をどう捉えるべきか？について話そうと思います。 その1:僕にとっては完全なる修行の場 その2:夫婦関係に悩む夫ほど成長の兆しがある その3:結婚すべきか悩む人に言っておきたい #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

ネガティブよりポジティブの方が前に進めるし、自分や周りが健やかに生きる為に必要な考え方です。 しかし、あまりにもポジティブに注目し過ぎると負のスパイラルから抜け出せなくなることがあります。 今回は、ポジティブシンキングの罠に陥らない方法について紹介していきましょう。 その1:乱暴なポジティブ理論は人を盲目にする その2:ポジティブになる前にネガティブを受け入れる その3:弱さに気づけば本当の意味でポジティブになる #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

奥さんや子供に対する思いをリアルな旦那目線で語られることって少ないですよね。 やはり、女性よりも男性の方が気持ち的な部分で家族との距離感があると言えるからかもしれません。 今回は、おたよりでも要望のあった男性目線での家族や子育ての価値観について話していきます。 その1:基本的には全て面倒くさいからしたくない その2:一方で奥さんの顔色は超気になる その3:男性は受け止める大きな船や器のような存在になれば良い #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

多くの人たちには、自分の思いや考えを人に伝えたいと気持ちがあります。 精神的に参っている人は特に伝えたい気持ちが強く、それを諦めてしまった時に心が病んでしまうなんてこともあるでしょう。 今回は、上手く人に伝える為の心構えを話していきます。 心構え1:伝えたい内容に感動していることが大前提 心構え2:発信することが全てでありゴール 心構え3:全て伝える必要はなく、きっかけだけでOK #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

自分を大切にして愛することを伝え続けていますが、それがどんな状態なのか？疑問に思う方がおお多いかもしれません。 今回は自分を愛せている瞬間や、愛するとどうなるか？について話していきます。 その1:自分を愛すと人を許せて無双状態になる その2:どこまでも自分の息づかいに集中する その3:道を外しても戻り方を知っていればOK #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

妻のことを気遣って色んな工夫をしている旦那さんは数多くいます。 どれだけ頑張っても自分の負担が大きくなるだけと、絶望している方がいるかもしれません。 そんな状況だからこそ「自分の望み」を明確にするチャンスなんです。 今回は、自分を大切に愛してあげるコツから「望み」を叶える話まで一気痛感で語っていきます。 その1:会話で疲れる奥さんに対して逆に夫から愚痴や不満をこぼしてみる →主語を自分にして弱さや本音を話す（苦手だけでここは頑張ってみる） その2:自分の弱みを話すことが夫婦の信頼関係につながる →夫の弱い部分を自ら晒せば信頼関係に繋がる 　妻は夫が何を考えているのか分からないから不満がたまる その3:精神的に辛い状況は、逆に「自分の望み」を叶える状況にあることを知る →無難できままな生活よりも成功への道を目指している証拠 #パートナーシップ #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

大きなきっかけとなる人との出会いは狙ってできるものではありません。 しかし、自分の状態がある方向に向かうことで、それに応じた人との巡り合わせがあります。 以前は合わなかった人でも、今になって大切な人になることも。 今回は、そんな新たな出会いのときに心得ておきたいことを3つ紹介します。 心得1:新展開の出会いは自分が変化している証拠 →自分の考え方が変わると環境も変わります。 　つまり人脈的な部分に変化があれば、それは自分が変わってきた証 　まずは変化し続ける自分を褒めてあげましょう。 　「前は無理だったのに」の人が受け入れられたらテンションあがりまくり。 心得2:出会ったら無理に繋がろうとせず拒絶もせず、より自然体で →出会いを大切にすることは繋がろうとすることではなく、自分自身が自然でいること 　自分に正直に誠実にいることが有意義な出会いになります。 心得3:自分の状態と時期と相手の時期で出会いが生まれる →新たな出会いから大きなきっかけを得て世界を循環させる #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

世の中には大ヒットした成功哲学の本が数多く販売されていますが、その本を読んだ人全員が必ず成功するとは限りません。 逆に本を読んで実践できる人ってごくわずかなんだと思います。 それは何故か？ 今回は、そんな話をしていきます。 その1:本に書いていることは著者が体験した成功プロセス →必ずしも本に書いてある方法が当てはまるとは限らない その2:本に書いてあることの意味合いや背景をしっかり理解する →非言語の部分が最重要であることを知っているか知らないかで大きな差が出る その3:結局はオリジナルを見つけるしかない →顕在的に「嫌だ」と思うことに大きなヒントが眠っている 　避けても何度も同じことが起きるのであれば確定 　自分の弱さに向き合った後に初めて本が生きてくる #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

夫婦で会話するときに、奥さんの問題に対して旦那さんが解決策を返す場面が多くあります。 しかも、その会話は高確率でケンカに発展。 旦那さんからすれば「せっかく対策を提案しているのに、なぜ怒られるの？」と不満に感じて、その後の会話が少なくなるケースって結構多いんです。 これも夫婦が冷戦に入ってしまうきっかけの1つ。 今回は、夫婦の会話で奥さんの話を気持ちよく聞ける旦那さん側の方法を紹介します。 その1:解決法を出さずに壁となって奥さんに投げさせる →解決させることが最善ではない 　言葉に出してみてから気づくこともあるので、どっぷり参加しない その2:言葉の内容ではなく会話の空気感を感じとる →奥さんが発する言葉や文章の流れを聴かない 　声のトーンや会話のジャンル的な空気感を感じて共感する その3:家全体が整うことをモチベーションにする →「どうしてそこまでして」と思うかもしれませんが、そんな男性こそ奥さんや家のことを強く思っています。 　奥さん→家→自分→仕事の順番で整っていくことをモチベーションにしましょう。 #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

男性が何故浮気をするのか女性からすれば理解できないかもしれません。 しかし、男性からすれば「まぁ気持ちはわかる」といった意見が多いでしょう。 今回は男性の浮気には大きく2種類があることや、本当にやってはいけない不幸になるだけの浮気について語って行きます。 その1:プレイボーイの浮気とそうじゃない浮気 →罪悪感や背徳感があるかないかで大きく違う その2:家族で満たせない「何か」を満たすための浮気は危険 →ライトな浮気はまだしも、どろどろのどっぷり浮気はNG 　全員が不幸になる浮気はしない その3:妻をフルに愛せば、浮気をしても夫婦関係は壊れない →本当のプレイボーイは妻を世界一愛せる男 #浮気 #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

「紙に目標を書く」「なんでもメモを取る」 そんな言葉が大嫌いだった僕が、今では毎日目標を10個書くようにしています。 書くことが何故そんなに重要なのか？ 今回は、紙に書くことで得られる幸せな人生について紹介していきます。 その1:書く理由を勘違いしていたから嫌だった その2:書くと脳が騙される！？ その3:実は目標を書いた時点でゴールしている #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

夫婦関係では、お互いの距離感が近すぎることでケンカに発展することも多いです。 距離感を保とうと思っても、相手に対するイライラがおさまらず負のスパイラルに陥りがち。 今回は、そんな夫婦関係で良い距離感を保つポイントを紹介します。 ポイント1:仕事仲間と同様に密なコミュニケーションを取っておく →役割を明確にする 　何に期待しているか？を伝える 　ありがとう、ごめんなさい、お疲れ様を素直に伝える ポイント2:奥さん（旦那さん）の機嫌に振り回されない →心が沈んでいるのは、その人の問題 　逆に無視し過ぎるのもNG ポイント3:自分の目標を持つ →目標に到達させるまでの最適なプロセスを選ぶようになる 　意地を張ることが少なくなり素直になる 　結果、良い距離感の関係性ができる #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

夫婦関係に悩みながらも、何となく上手く妥協しながら毎日を過ごしているケースが多いかもしれません。 今の状態ならやり過ごしてOKかもしれませんが、今後何十年と付き合っていく中で少しの行き違いが大きな歪みになる可能性もあります。 今回は、夫婦関係を良好に保つ為の基本的な心構えについて話します。 ポイント1:自分に感謝しないと人に感謝できない ポイント2:どこまでも自分中心に考える（かんちがい注意！） ポイント3:自分に余裕ができたら奥さん旦那さんを愛してあげましょう #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

人は誰しも色んな理由で不安になるものです。 こうして発信している私DJ:saraも、度々不安になって突拍子もない行動を取ってしまうこともあります。 不安から逃げようとするあまり、無理にポジティブなことを考えたり何かに執着したり、もしかすると人に八つ当たりするかもしれません。 今回は、そんな不安との向き合い方について語っていきます。 #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

子を持つ親であれば、習い事をさせたいと思うケースが多いもの。 何か将来の役に立つようなことを少しでも子供に経験してほしいと思いますよね。 今日は、子供への習い事をさせるべきなのか？させる際の注意点は？について語っていきます。 ポイント1:子供は色んなことから吸収するので、どっちでも良い →友達と遊ぶ時間がなくなるのも、そこまで問題ではない？ ポイント2:親からの「絶対続けろオーラ」が子供への負担になる →嫌ならいつでもやめてよし（ただし本当にやめたいのか？のヒアリング要） ポイント3:「子供のうちに」は親の自己満足であり思い込み →好奇心や興味があれば幾つになってもスキルはつけれる #育児悩み #育児疲れ #子供の育て方 #育児 #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

以前、子供は経済的支援さえすれば問題ないという話をしましたが、とは言え触れ合いを大切にしている方も多いです。 もちろん子供との触れ合いは無いよりもあった方が良いんですが、偏りがあるとお互いにストレスになりかねません。 子育ては答えのない項目ではありますが、最近自分なりに発見した子供との向き合い方も含めて語っていきます。 その1:自分も受けた経験上、子供を突き放すような感覚が強かった →父親も子供も一人の人間なので、基本的には個として生活するのが基本になっている 　良い面と悪い面あり その2:子供と遊ぶことが苦痛かと思いきや、夢中になって遊ぶと周囲が見えなくなる →出かけたり遊び相手になるのが億劫なのは、何かに追われている証拠 その3:自分の中で子供に対する新たな要素を追加した →親から見て意味不明な言動でも、子供は必ず理由があって行動しているのを認識する 　すると有意義な時間が増える #育児悩み #育児疲れ #子供の育て方 #育児 #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

#ギター #アコギ #弾き語り

職場や学校など、色んな場面で新しい人間関係を築かないといけない場面ってありませんか？ 何か、自分だけ馴染めずに焦ってしまう人が多いかもしれません。 今回は、DJ：saraの経験談から新しく出会った人たちと最短で仲良くなれるポイントを紹介します。 ポイント1:周囲の人たちの関係性を見抜くのが先決 ポイント2:各々が持つ周囲に対するキャラ設定を把握 ポイント3:自分に興味があると思わせる質問を投げかける #コミュニケーション #コミュニケーションスキル #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #パラダイムシフト #deepblueradio #deepblue #sara #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

#歌 #音楽

自分がしたいと思ったことでも、それを見て不快に感じたり怒る人がいた場合止めてしまうのが普通です。 しかし一方では、自分が幸せに感じる方向へ進むべきという教えもありますよね。 せっかく自分の道を見つけたのに怒る人が存在することで、自分の人生を邪魔された気になってしまいます。 今回は、怒る人とどう向き合い、ここから何に気づくべきか？を考えていきたいと思います。 #怒る人 #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト #deepblueradio #deepblue #sara

夫婦関係では、お互いの価値観や先入観の違いが原因でケンカになることも少なくありません。 普段自分では当然のように思っていることが、実は勝手な認識や前提を作り出しているもの。 今回は、そんな前提に気付いて「前提を変える」方法を紹介します。 方法1:自分の1日の流れを振り返ってみる →いつも同じパターンになっていることに注目する 方法2:イライラしたり引っかかったりする場面で、自分がどんな前提を持っているかを考える →これをやると奥さんに怒られる。。。とか、自分がしないといけない事。。。とか 方法3:自分が都合の良いように前提を書き換える →「遊びに行って良い」前提を作れば、奥さんへの配慮がまして優しくなれるかも。。。 →前提を変えると意外に自分の視野が狭まっていることに気づく #前提を変える #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

夫婦関係に限らずですが「お前が言うなよ」って感じる瞬間ありませんか？ 公の場でも「あなたに言う権利はない」とか「言う資格がない」なんてセリフを聞きますよね。 発言に資格や権利なんて必要ないはずなのにおかしくない？って、冷静になってみると気付きます。 今回は、この「お前が言うなよ」ってことが何故起こり、そして自分にとってどう捉えるべきか？を考えてみましょう。 ポイント1:「誰が言う」は関係なく言葉を受けた自分に注目する →お前が言うな、あなたが言うなら納得、は実は関係ない ポイント2:自分を促す為の啓示 →モヤモヤする言葉や、自分にとって辛い経験は、幸せへの促しをしている ポイント3:お前が言うなよの人が周りにいる環境を実は作っている →啓示は神ではなく自分で仕向けている #幸せな人生 #本来の自分 #神の啓示 #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

プログラムって何やら難しい印象を持っているかもしれません。 私自身SE兼プログラマとして仕事していますが、実はこれといって習ったことがないんです。 考え方をシフトすれば、どんなプログラム言語でもポイントを押さえて覚えることができます。 今回は、そんな感じの話をしていきましょう！ #SE #プログラマー #プログラム言語 #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト #deepblueradio #deepblue #sara

育児に悩む夫婦は多いものです。 子供の育て方や対応が原因で夫婦喧嘩になることもありますよね。 自分にとって子供の存在とは？そんな疑問を抱くことがあるかもしれません。 今回は、子供が自分にとってどういう存在であるか？を知ってもらう回になります。 その1:子供への対応は自分が子供時代にして欲しかったこと →おもちゃを買ってもらえなかった自分を子供に投影する その2:子供に対するイライラは自分自身の弱さに繋がる →子供時代に我慢させられたことを同じように我慢させる その3:本質を教えてくれるのが子供の存在 →常に自分の写し鏡 #幼少期 #子供の育て方 #育児 #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

育児に悩む夫婦は多いものです。 子供の育て方や対応が原因で夫婦喧嘩になることもありますよね。 自分にとって子供の存在とは？そんな疑問を抱くことがあるかもしれません。 今回は、子供が自分にとってどういう存在であるか？を知ってもらう回になります。 その1:子供への対応は自分が子供時代にして欲しかったこと →おもちゃを買ってもらえなかった自分を子供に投影する その2:子供に対するイライラは自分自身の弱さに繋がる →子供時代に我慢させられたことを同じように我慢させる その3:本質を教えてくれるのが子供の存在 →常に自分の写し鏡 #幼少期 #子供の育て方 #育児 #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

自分から見える自分と他人から見える自分が違うものです。 自分と他人では見えている世界があまりにも違っていて、自分が認識しているウチの3割しか共通しないなんて説もあるほど。 今回は、自分が思う自分と他人から見える自分の差や、客観視すれば世界が広がってできることも増えるなんて話もします。 #客観視 #人から見た自分 #自分から見た自分 #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト #deepblueradio #deepblue #sara

夫婦関係のイライラと聞けば、何やらマイナスなイメージが強く、少しでも脱却しようとする方法が蔓延していますよね。 確かに精神的負担を避ける為には、受け流したり避けることも大事です。 一方で夫婦関係ストレスに真っ向勝負した結果、自分の中で大きなパラダイムシフトが起きた事例もあります。 そう、何を隠そう私saraがそうなんです。 「成功」という言葉が好きな人は、その為に多くの時間とお金をかけがちですが、実は間近にそのヒントがあることを忘れてはなりません。 今回は、成功への道が夫婦関係のイライラに隠されていることを旦那さん目線で語っていきます。 ポイント1:イライラしている根源は自分の中にあることに気づく ポイント2:どんな相手でも話を訊く姿勢はマネジメントにつながる ポイント3:妻を無条件で受け入れる包容力が大富豪への鍵 #夫婦のイライラ #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

目標設定は個人や企業問わず色んな場面でされるものの、それが満足に達成できることは多くありません。 目標に向かう道筋を決めていても、動機付けがなければ実現せずに終わってしまいます。 今回は私DJ：saraが体験した目標の定め方と、目標を決める際の心構えについて紹介していきましょう。 その1:バンドがしたいと強く思っていたら実現した話 その2:ラの音をキレイに題したいと思ったいたら実現した話 その3:年収7億2000万円の目標を掲げた話 #目標設定 #ビジョン #なりたい自分 #年収7億2000万 #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

育児に悩む親は多いものです。 「どう育てらたら良いのか？」「何が正しいのか？」と色んな情報や教材を見たり聞いたりしますが、何が本当なのか？分からないもの。 つい感情的に起こってしまう自分が嫌になるときがあったり、周囲の親御さんたちの目が気になったりと、色んな麺で気苦労もあります。 今回は、本当に健やかに育てる方法や親としてのあり方について、子供の育て方ポイント3つ（本当は3つにまとめれないけど）にしてまとめてみました。ぜひ参考にしてください。 point1:極論！子供は経済的支援だけでOK！ point2:結局は、自分好みにしか育てられないと割り切る point3:子供も1人の人間なので、その力を信じる #子育て #育児 #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

アイスランド行ったことないんですが、僕にとって色んなことが繋がったコンテンツのような存在です。 それまで、悩みに悩んで「点」でしか習得できなかったものが、初めて「自分らしさと社会との融合」に成功したのアイスランドなんです。 何を言ってるのか分からないかもしれませんが、今回のトークの中で1割でも伝われば幸いです。 #アイスランド #悩み #自分の世界 #本当の自分 #メンタル #人間関係 #夫婦関係 #夫婦げんか #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト #deepblueradio #deepblue #sara

何事にも自分を知っていないと新しいことが進まないし、自分を変えようとも思いません。 ただ薄い不幸感だけを抱いて生きていくことになり、楽しみは一時的な快楽だけです。 本当は、もっと幸せになって良いはずが、何故か多くの人は自ら奴隷になりたがるもの。 何か分からないけど、このモヤのようなものを打破したいと考えている人は、自分を知ることが大切です。 今回は、自分を知るための対策3つを紹介しましょう。 対策1：過去の生い立ちや選択を客観的に振り返ってみる 対策2：超些細な自分の行動に注目する 対策3：「変わろう！」⇆「変われない」の間で、そもそも揺れない #幸せに生きる #人生攻略 #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

こんにちは！ DeepBlueRadioのDJ:saraです。 普段は夫婦関係や人間関係についての話をしていますが、今回は自己紹介的な内容でお送りします。 もともと出不精で何事にも興味がなかった僕ですが、結婚をきっかけに色んなことへ挑戦。 唯一のめり込んでいたバンドとギターだけに明け暮れた10代と20代を経て、今では時間が足らなくて困っている事態に幸せを感じています。 いろいろ深掘りし過ぎると時間が足らなくなるので、ざっくり「こんな事してきたよ」ぐらいの概要をババーっと語る回です。 #SE #システムエンジニア #プログラマー #WEBライター #ライティング #ブログ #4児の父 #元バンドマン #ギタリスト #ボーカリスト #スマホ撮り #落語好き

何回言っても聞かない夫にイラつく妻の構図はどこでも見られます。 「何故分かってくれないのか？」「どうして？」「何を考えてるの？」と、色々思うことがあるかもしれません。 次第にこうした思いは諦めとか妥協と共に薄らいでいくように見えますが、実は何十年先の熟年離婚の根本原因に繋がっているとは！ 自分を見て欲しい話を聞いて欲しいと願えば願うほど、遠ざかっていく夫を持つ妻たちに、旦那目線の僕から語ります。 旦那さんに見てもらうため、そして話を聞いてもらうための3つの手順を紹介しましょう。 手順1：虚勢張らず強がらず、正直に素直に何も言葉につけず直接言いたいことや伝えたいことを言う 手順2：勝ちに行くのではなく負けにいく対応を心がける 手順3：とにかく甘える、そして「褒めて」とか「好きって言って」と直接言う #夫攻略 #幸せに生きる #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #奥さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

怒りと向き合ったり、奥さんの話を聞いたりするのにも精神的な体力は必要です。 普段から幸せに生きることを意識すれば、自然とその体力はついていくもの いつもと違う習慣をつけて、心も体も循環させましょう コツ1：無駄だ思うことでも気になったらやってしまおう コツ2：優先順位高いやつを1番低くしちゃおう コツ3：未来を見るときは、事象ではなくその時の心持ちや心情を想像する #幸せに生きる #成功哲学 #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #旦那さん目線 #夫婦間ストレス #マインド変 #パラダイムシフト

怒りと向き合うことが大切なのはわかったが、奥さんに怒られるのはやっぱ辛い 何より自分だけがコレ（前回の手順）に取り組んで良い結果になるのか？ 夫婦一緒にやることで一緒に成長できるから、教えてあげた方が良いのでは？ それは、しない方が良いです。 本当の意味で良い夫婦関係になるための心構え 心構え1：事象は変わっていなくても自分の意識が変われば、その人から見える世界は変わる 　　　　　現実は、思ったより非現実で虚なものと認識する 心構え2：奥さんが変わるかどうかは旦那さんの問題ではなく、奥さんだけの問題 教えるとか一緒にしようは、単なるマウントにすぎない 心構え3：女性のために頑張って動いて、優しく抱きしめて上げるのが男性性 　　　　　それに乗っかって美しくなるのが女性性 　　　　　遺伝子レベルでそれを求めていることを知る

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夫婦関係や人間関係を健やかにする為には、大前提として自分の怒りに向き合い弱さに気付く事が大切です。 今回は、難しいのでは？と思われる向き合い方について紹介 手順1:怒りを感じたら増幅させず、感じきる 手順2:相手の何が引っかかったのか？を何も付けず核だけ捉える 手順3:整理する為に紙に書いてみる #人間関係 #夫婦関係

理由1:イライラしても距離がおけないから向き合うしかないので、結果的に自分の怒りを掘り下げて自分の弱さに気づける 理由2:理解できない価値観を理解しようとするので、多様性を認めれるようになる 理由3:女性の扱いが身につくのでモテるようになる（男性限定） #夫婦関係 #人間関係

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