老少女烏龍察

本週的《老少女烏龍察》帶你從超崩潰的職場現場，一路飛向法喜充滿的冥想境界！🍵阿雲最近在本業帶新人帶到頭好大，不僅要面對不熟 AI 工具的稀有種工程師，還要忍受「嘖嘖作響」的口香糖精神攻擊？🍬 從這場職場災難中，我們竟然聊到了社會體制如何影響人性，以及所謂「平庸的惡」！如果職場太苦，那就來點心靈與科技的解藥吧！夢夢分享了每天 40 分鐘的冥想奇遇，據說那種感覺竟然跟吸毒一樣神祕？（誤）而阿雲為了徹底貫徹「懶人精神」，正試圖把老筆電改成全自動電視播放器，只為了躺著也能上線上課！本集精彩亮點：✨ 職場現形記：遇到積極度不足又愛嚼口香糖的新人，該如何生存？✨ 深度哲學時間：是人變壞了，還是公司的「制度」壞掉了？✨ 法喜充滿體驗：冥想 40 分鐘的挑戰，夢夢真的看到光了嗎？🧘‍♀️✨ 副業小進度：阿雲正式加入 12 週究責小組，能在十二週裡收穫滿滿嗎？不管你正被工作折磨，還是想找尋生活的靈感，快備好茶點，跟著夢夢、阿雲一起烏龍一下吧！加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： 👉👉 👉  歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected]👉👉 👉  也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

這週我們想聊聊「進度落後」時的心理建設。阿雲分享了開發「女性安全平台」的最新進展，並大揭密如何用 NotebookLM 把發散的想法收攏成專業規格書；夢夢則帶我們直擊貓咪行為訓練師的緊張考試現場。兩人也誠實面對「12 週計畫」執行率不如預期的挫折，分享如何透過下調目標來克服逃避心態。 如果你也正卡在計畫與現實的落差中，快來聽聽這集的實戰心得，我們一起重新開機！加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 👉👉 👉  歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected]👉👉 👉  也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

2026 年啦！一年總是要春節後才開始，老少女們年後的第一個錄音，依舊是充滿了混亂與鬥志！😂 這集我們不藏私，分享了最近的「崩潰」與「小確幸」：✅ 夢夢的寵物溝通寫作課心得 ✅ 阿雲在廁所的隱藏版健身運動（笑死！） ✅ 阿雲不藏私的分享 AI 的「Agent Skills」和「MCP」來加速工作流程！副業之路雖然難走，但有彼此誇誇、互相修改文章，感覺就有動力多了！快來聽聽我們這週的副業新目標！❤️加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw/comments👉👉 👉  歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected]👉👉 👉  也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

副業新進展：阿雲分享開發「女性安全平台」的複雜架構，以及與 AI 溝通時如何避免思維發散的實戰心得。AI 應用密技：解鎖 NotebookLM 的新用法！教你如何將零散的想法收攏成專業的技術規格書。生活實踐：夢夢分享參與貓咪行為訓練師考試的崩潰與希望，以及兩人對「12 週計畫」執行率的誠實檢討。工程師厭世談：聊聊在自動化時代，資深工程師如何看待「手寫代碼」與「AI 下 Prompt」的權衡與隱憂。加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： 👉👉 👉  歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected]👉👉 👉  也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

哈囉大家！我們是準備做副業的「老少女烏龍察」！這集我們要來驗收這三週的修羅場進度啦～🔥本週夢夢要來分享她的「貓奴進階之路」。去上了貓行為課程才發現，原來改變貓之前要先改變自己？看著檸檬與優格在訓練中的反差表現，夢夢只能對著塔羅牌問天：到底誰才適合考操作試啦！ 另一邊，阿雲利用 Notion 與 Gemini Pro 打造了精美的計畫表，卻發現計畫趕不上變化，數據慘不忍睹？但在這場「對影成三人」的腦力激盪下，她決定要為女性打造一個安全的避風港平台。副業路上有笑有淚，還有貓咪亂入，保證精彩！🐈 夢夢的貓行為師考照記：每天讀到 11 點的生存報告📝 阿雲的計畫實測：當 12 週計畫遇上超低完成率💡 副業新願景：為什麼我們需要一個女性安全的線上平台？加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： 👉👉 👉  歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected]👉👉 👉  也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

這週我們想聊聊「適合自己的位置」。夢夢分享了身邊朋友從專業老師轉戰寵物溝通師的有趣過程，就像寓言裡的仙人掌，終究要在沙漠才能活得自在。我們也同步更新了最近跑「12 週計畫」的近況，包含如何組成 7 人的究責小組互相監督，以及阿雲如何利用 AI 梳理工程師本業以外的副業權重。 如果你也覺得生活卡卡的，或是在眾多目標中感到迷惘，歡迎聽聽我們的閒聊，或許能給你一點溫柔的啟發~~加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 👉👉 👉  歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected]👉👉 👉  也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

睽違一個月的錄音，我們不是在偷懶，是在…嗯…逃避與進修之間反覆橫跳？XD 夢夢最近陷入了「寵物溝通進階班」的作業地獄，為了徵求安寧照護案例簡直要燃燒殆盡！🔥 而阿雲則在本業的職場迷宮裡奮鬥，面對奇妙的公司文化還要保持禮貌，真的好累呀（拍拍） 但！我們找到了秘密武器——《12週做完一年工作》！既然一年太長會讓人想拖延，那我們就挑戰 12 週！想知道我們的 Q1 熱血計畫是什麼嗎？快點進來聽聽，跟我們一起開掛吧！💪 也歡迎和我們分享你的十二週計劃～～🎉 加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 👉👉 👉  歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected]👉👉 👉  也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

副業更新時間！ 阿雲這週開啟了「公司觀察週記」，深刻體悟到為什麼有些公司的產品明明很難用，卻還是能賺錢——原來我們都誤會了客戶的定義？ 夢夢的寵物溝通技能樹則點到了新高度！ 剛上完進階班的她，竟然意外解鎖了結合直覺與 Google Maps 的「遠端搜救」功能？ 本集將分享兩則不可思議的走失狗狗協尋案例，準確率高到讓人起雞皮疙瘩！ 在這個充滿總結與疲勞的年末，我們也約定好下集要來聊聊《12週做完一年工作》，準備一起面對 2026 的新挑戰。 加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw/comments 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

這週的 update，資訊量大到我們自己都覺得要消化一下 🍵 ✨ 夢夢的進度：寵物溝通與數位商品化 大家有想像過，從毛小孩的眼裡看世界，家裡的格局會長怎樣嗎？ 夢夢去上了寵物溝通進階班，現場練習畫格局圖簡直像「平面設計衝刺班」！ 更深刻的是關於「離世溝通」的理性探討——如果死後的世界像《靈魂急轉彎》那樣，是一場夢幻的大冒險，是不是就沒那麼可怕了？ 同時，夢夢也準備跨出關鍵一步：將自動化追蹤工具轉為數位商品。 「從非營利到盈利」不僅是收入的增加，更是對自己專業底氣的認證。 ✨ 阿雲的體悟：心態穩健與銷售流程 阿雲本週與創業朋友深度對談，悟出了一個自媒體經營的硬道理： 當你感到內耗、想跟人比較時，通常是因為「資源與知識儲備不足」 這時候，停止滑手機，拿起《納瓦爾寶典》去讀書吧！ 另外，我們也聊到了「消費體驗」的重要性。 阿雲經歷了超棒的買課體驗，厲害的不是產品本身，而是他把 LINE 和 IG 的自動化提醒、名額倒數做得無比流暢。 「產品做到 80 分就夠了，剩下的 20 分請拿去做行銷與流程優化。」 因為在數位世界，一個壞掉的連結，就能毀掉你累積半年的信任度。 💬 聽完這集想問問大家： 如果你有一個小工具或小技能，你會選擇「免費分享」還是「挑戰賣出一塊錢」來驗證市場呢？ 歡迎在下方留言跟我們聊聊！ 加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw/comments 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

計劃總是趕不上變化，這集是兩週後的熱騰騰回歸～ 夢夢在連假期間又感冒，阿雲則忙著準備新工作、收尾舊工作。我們都在自己的混亂裡努力前進。 👩‍💻 夢夢本週進度： 創作者社交力爆發 + 自動化天賦覺醒！ 這週努力參加靈感日村的各種活動，沒想到在精華的連假期間遭遇感冒襲擊... 還是努力完成了 Threads 自動化數據更新工具：用 Meta Thread API + Google App Script 打造每日自動拉資料官方文件難讀到崩潰，只能靠網友教學＋AI＋手動 Debug發現粉絲最愛「對他們有幫助」的內容，像自動化教學或抽獎文微微擔心流量爆炸的貼文跟自己帳號主題不太一致🤔 📚 阿雲本週進度： 準備新工作、創作者交流、還順手啃了兩本硬書！ 終於上岸準備迎接新工作，也開始瘋狂做功課：聽《納瓦爾寶典》相關 podcast，研究複利效應、零邊際成本槓桿啃《窮理查的普通嘗試》1/3，雖然超硬卻也收穫良多愛上心智模型，打算把查理的 100 多個模型整理起來做成 心智模型 GPT 輔助副業決策和朋友合作的造型蠟燭也繼續打樣中，還為展覽做了作品集🔥📅 下週計畫阿雲：整理蒙格心智模型 → 打造 GPT、重新設計蠟燭作品夢夢：寫自動化教學文 → 然後快樂去日本玩啦✈️ 如果你也在副業、創作、技能點滿的路上狂奔，歡迎加入我們邊聊天邊踩雷的旅程😂 留言告訴我們：你最近學到最酷的一件事是什麼？ 加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw/comments 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

上週立下的副業大計，這週實際執行下來發現—— 「理想很豐滿，現實超爆忙。」🫠 🕯️ 阿雲的副業進度： 雖然還沒規劃出品牌風格，也還沒完成整系列作品， 但有默默在修蠟燭的造型、試模具。 同時因為忙著面試，意外從中觀察到創業的現實課題： 要有自信與氣場，才能推銷自己，也才能打造品牌。 原來，創業不能只靠「做得好」， 還得會「賣得巧」，商業策略比技術更關鍵！ 🐾 夢夢的副業進度： 日更依舊持續中，甚至開始嘗試自動化整理 Threads 數據！ 雖然寵物溝通小故事還沒排好，但有了新體悟—— 找到屬於自己的「JK5」主題（五個核心內容方向）， 是經營自媒體最重要的關鍵。 另外，之前參加的 IG 陪跑課結束後， 同學們居然自發組成每週聚會的「續攤團」， 比課程本身更有動力！ ☁️ 本集內容包括：「面試」其實也是創業練習？為什麼有自信比會技能更重要一人創業的商業思維初體驗IG 經營的五大主題（JK5）是什麼？陪跑課下課不散的副業夥伴感 副業路上，老少女們還在摸索， 但我們會持續 check-in，一起泡茶取暖🫶 ☕️ IG、Firstory 或 Apple Podcast 都可以留言告訴我們： 👉 你也想開始副業嗎？還是已經在坑裡？ 我們期待在節目裡回覆你的留言！ 加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw/comments 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

🎉【EP 回歸特輯】老少女不打烊！阿雲 & 夢夢的副業冒險啟動啦💪✨ 停更一陣子的《老少女烏龍茶》終於回來了～～～🥳 阿雲和夢夢最近都被工作壓得快變茶渣，但命運（或演算法）讓我們不約而同地決定——開！副！業！ 有人想要賺錢離開公司當數位遊牧少女☁️ 有人則想打造專屬創作小宇宙，用作品取代下班的空虛🕯️ 這集，我們聊聊： 🌱 為什麼要重啟節目？ 📖 《一人創業》這本書怎麼讓我們重新燃起幹勁？ 🐾 夢夢的插畫＋寵物溝通雙線挑戰 🕯️ 阿雲的造型蠟燭實驗與品牌風格發想 📊 自媒體經營祕辛：Threads 數據觀察＆日更挑戰心得 接下來，我們會每週 check-in，分享副業進度、下一步計畫、還有那些讓人想尖叫（或乾笑）的創業小發現😆 如果你也在副業的邊緣試探，歡迎跟我們一起泡杯茶，一起焦慮、一起成長❤️ ☕️ IG、Firstory 或 Apple Podcast 都可以留言告訴我們： 👉 你也想開始副業嗎？還是已經在坑裡？ 我們期待在節目裡回覆你的留言！ 加入會員，支持節目： https://ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw/comments 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

我們的身體似乎連結到一個巨大的宇宙資料庫 我們可以透過一些方式來連結到這個巨大的資料庫 讓我們將它作為一個好用的工具，來提供一些生活的方向!!! 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw/comments 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

吵架的時候是不是常常聽到有人說「是你害我生氣的！！！」 到底是誰害誰生氣呢？ 來跟著蛤蟆先生一起去看心理師～ 更加了解自己的情緒，思考情緒的起因 做自己情緒的主人，而不要讓情緒掌控你 💪 💪 💪 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw/comments 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

原來我們只有 10 % 是人類，那剩下的 90 % 是什麼呢？ 大家猜到了嗎？ 沒錯！就是那些在你體內的小小住民們——細菌～ 現代的大家都知道細菌的存在， 但或許還不知道細菌對我們的影響有多麼大 這一集會討論細菌是怎麼影響我們的身材 為什麼有人喝水都會胖 有人卻天生吃再多都吃不胖呢？ 這很有可能是因為腸道裡的微生物主宰這一切！ 是不是很驚人呢？ 來聽聽看是怎麼一回事吧！ 一起來聽聽細菌與我們的故事吧? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxsrx7u912yt0885d85xqsfu?m=comment ?? ? 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] ?? ? 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

常常在罵人的時候可能會說：「你去吃大便啦！」? 實際上這可能是一項值得身體力行的中肯建議 吃到對的便便不但可能治好你的疑難雜症，或許還會讓你變得健康又快樂？！? 快打開這一集，來聽聽便便的正確食用方式吧? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckz8iqfm90bea0887tctkuu90?m=comment ?? ? 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] ?? ? 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

新的一年即將開始，大家的 2021 年過得如何呢？ 2022 年又有什麼新希望呢～？ 這集夢夢和雲雲要來分享 2021 年的回顧以及 2022 年的目標， 和大家分享這一年在感情、工作以及生活上的新進展～ 雲雲還分享了在感情上的溝通妙方，可別錯過囉? 也歡迎大家和我們分享你的新年新希望～❤️❤️❤️ 新的一年祝福大家都能順順利利、一起成長～～??? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxu5rzqsmvik092571gcht35?m=comment ?? ? 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] ?? ? 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

原來我們只有 10 % 是人類，那剩下的 90 % 是什麼呢？ 大家猜到了嗎？ 沒錯！就是那些在你體內的小小住民們——細菌～ 現代的大家都知道細菌的存在，但或許還不知道細菌對我們的影響有多麼大 這一集會討論細菌是怎麼影響我們的情緒以及行為 是不是很驚人呢？ 來聽聽看是怎麼一回事吧！ 一起來聽聽細菌與我們的故事吧?小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxncnmv31wyw0998g3y6cmpd?m=comment ?? ? 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] ?? ? 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

原來我們只有 10 % 是人類，那剩下的 90 % 是什麼呢？ 大家猜到了嗎？ 沒錯！就是那些在你體內的小小住民們——細菌～ 現代的大家都知道細菌的存在，但或許還不知道細菌對我們的影響有多麼大 這次我們會從作者的故事開始，一起聊聊人類與細菌間的愛恨情仇～? 一起來聽聽細菌與我們的故事吧? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckm6bz5sgidnq0832ryyuiuvw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckvkhwioq0kdd0884y54b98nj?m=comment ?? ? 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] ?? ? 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

整個特輯剪了兩個月才發 雲雲和夢夢這次雖遲但到 來聊聊這部電影/小說「如果這世界貓消失了」 一起來聽聽我們的分享吧！ 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

經歷了一長段在家工作的期間後，夢夢和雲雲終於把家裡整理到一個段落了～ 這次搭配麻里惠的《怦然心動的人生整理魔法.2》，會和分享麻里惠的整理小訣竅😉 同時也來聊聊夢夢和雲雲整理的甘苦談，以及整理過程中發生的一些小慘劇，希望大家別重蹈我們的覆轍了...😅 也會分享我們整理完後的心境變化，生活好像真的開始變得不一樣了呢～💪 事不宜遲，大家一起開始動手整理吧～😘 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

這集的TUCA和Bertie都有了新的成長 TUCA終於願意好好處理與家人之間的關係 而Bertie也願意也願意撕開過去的傷疤 讓自己不再會因為過去陰影 影響到自己與男友Speckle的親密關係 她決定這一切 從烘焙店辭職開始 但這卻遭受了西點彼得的強烈報復..... 究竟兩位鳥女子該如何面對難關？ 一起來聽聽吧！ 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

《為什麼要睡覺》讀書會 Part 3 來啦～（終於🤣 夢是什麼呢？到底為什麼會做夢呢？做夢又有什麼功能呢？ 相信大家可能都有想過這些問題，這集就來和大家聊聊夢啦～😘 有時候也會想到如果我能控制我的夢境，是不是就能在夢中來場安全的大冒險？ 這次我們還搭配了《清醒做夢指南》這本書，來和大家一起研究控制夢境的技巧😎 祝大家聽完這集都能做個好夢！😉 家裡睡好睡滿吧！ 不但能降低感染的風險，還可以增強免疫力喔～😚 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

這集的TUCA 和Bertie 一起來到了Bertie兒時的居所 果醬湖 但是Bertie似乎很不情願 兩位鳥女子在回鄉途中偶遇Bertie的游泳教練 但Bertie卻表示自己不會游泳..... 究竟當年的果醬湖發生了什麼事？ 一起來聽聽吧！ 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

《為什麼要睡覺》讀書會 Part 2 來啦～ 這集想和大家聊聊好好睡覺到底有多棒！不睡又會有多慘！🤣 聽完保證你不敢不睡覺～👻 同時，睡不著的人有福啦～🎉 這次還會和大家分享如何好好睡個好覺的 Tips ～ 以及一些聽起來像是偏方其實有科學根據的好眠小訣竅唷 😘 剛好現在是防疫期間，把本來要出門的時間都拿來在家裡睡好睡滿吧！ 不但能降低感染的風險，還可以增強免疫力喔～😚 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

本集兩位鳥女子在經歷了上一集的大吵以後 開始了將近一年的冷戰 TUCA成日買醉狂歡 Bertie則聽了Speckle的建議 與西點店的實習生做朋友 雖然他們非常合拍 但是Bertie在面對性騷擾時的懦弱導致兩鳥分道揚鑣 鬱悶的Bertie漫無目的開著車 直到遇見了TUCA 他們終究 在冬天的路邊 再次和好..... 本集同樣也會介紹我們的經歷 以及相關的小知識喔 👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] 👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

人一生中有三分之一的時間在睡覺，人人都無法避免（有時候常常會覺得怎麼時間都浪費在睡覺上了呢 😓）那麼睡覺到底有什麼功能呢？🤔讓生物們願意在競爭激烈的環境當中，每天仍然願意（且必須）擠出一段時間，讓自己一動也不動、失去對外界的感知、像是死了一般的睡上幾小時這次跟我們一起來看看《為什麼要睡覺》這本超受歡迎的書吧～看看這項和我們切身相關的活動到底有什麼意義、一起來揭開睡眠之謎！還會穿插一些可愛的睡眠相關小知識唷❤️👉👉 👉  歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected]👉👉 👉  也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

本集的大嘴鳥TUCA和畫眉鳥Bertie的友情出現了危機!TUCA的童年陰影讓她變得太過黏人嚴重影響了Bertie的生活.....這一集我們會來聊聊我們的經歷以及不同的依戀模式一起來聽聽有什麼關於依戀模式的小知識吧！👉👉 👉  歡迎大家來留言討論，交流你的想法～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected]👉👉 👉  也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分  Powered by Firstory Hosting

《財務自由》讀書會下集終於來囉～這次要和大家聊聊如何讓自己的工作效益最大化（也就是該和老闆談加薪啦～XDD以及好的副業的必要條件，一起來創建自己的副業、邁向財務自由吧 💪 Powered by Firstory Hosting

本集的大嘴鳥tuca和畫眉鳥bertie似乎都不約而同的在逃避著些什麼....TUCA害怕長大 ，害怕承擔成人世界的責任而Bertie害怕著長遠的承諾 一起來聽聽我們關於這集的經歷以及關於拖延的小知識吧！（據說，拖延症是會遺傳的喔） Powered by Firstory Hosting

接下來就是大家期待以久的清明兒童連假啦！這次我們應景的推出了兒童節特輯～～要來和大家聊聊讓我們印象深刻的童年讀物，以及長大後重看的新想法 😎這次我們會分享的書有：活了100萬次的貓、子兒吐吐、小王子、以撒辛格：有錢人不死的地方不知道有沒有也打中你的童年呢？沒有也沒關係，現在看也還來得及 XD都是些老少閒宜、讓人讀完會心一笑的好書～👉👉 👉 也歡迎和我們分享你的童年愛書，一起來喚醒那些美好的童年回憶吧～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected] Powered by Firstory Hosting

本集的大嘴鳥tuca和畫眉鳥bertie各自都歷經了一個重要的小轉變她們在面對了不合理的對待以後終於願意為自己據理力爭而他們面對的事件 也與我們的生活相似….來聽聽我們的分享吧！ Powered by Firstory Hosting

關於理財就只有兩件事：「開源」和「節流」在之前《和錢好好相處》的讀書會中，著重在「節流」的部分，而在這次的《財務自由》讀書會，則會和大家分享開源的好處～一起來聽聽夢夢和雲雲的工作甘苦談，以及該如何轉變思考、開始邁向「開源」之路吧～也歡迎大家留言給我們，和我們討論分享喔～IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongteaemail: [email protected] Powered by Firstory Hosting

本集的大嘴鳥Tuca和畫眉鳥Bertie 究竟又發生什麼事了呢？ 這次雲雲跟夢夢分享了我們各自的經驗 擁有自信或許就會成功一半?! 恰好今天是婦女節 在此鼓勵所有的女性 我們總是比我們想像中的自己更加強大 Powered by Firstory Hosting

在過年期間夢夢和雲雲都開始大掃除啦～ 大家也都開始整理了嗎？ 還沒也沒關係，跟著這集一起開始整理吧～ 上集是整理的心法，下集為大家帶來整理各種物品的小訣竅！ 整理遇到瓶頸時也歡迎來聽聽， 或許就能靈光一現、找到好方法了呢～ 也歡迎大家留言給我們，和我們討論分享喔～ IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/ FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea email: [email protected] Powered by Firstory Hosting

本集的大嘴鳥tuca和畫眉鳥bertie 究竟又發生什麼事了呢？ 這次雲雲跟夢夢要當一次業餘的感情導師 一次分享三個小知識給大家！ 或許可以解答各位善男信女感情上的疑惑～ 同時在此附上我們的研究資料！ 祝大家新的一年可以好好相愛 https://www.sciencedaily.com/releases/2013/07/130722123206.htm https://www.sciencedaily.com/releases/2014/02/140206155244.htm https://www.sciencedaily.com/releases/2005/01/050111125225.htm Powered by Firstory Hosting

新的一年即將到來，大家是否做好了除舊佈新的準備了呢？ 這集來和大家分享整理之後「再也不會變亂」的秘訣～ 趁著新年一起來大掃除吧！一起藉由整理重整自己的人生～🎉 Powered by Firstory Hosting

本集的大嘴鳥tuca和畫眉鳥bertie 究竟又發生什麼事了呢？ 這次雲雲跟夢夢分享了關於性別相關的小知識以及自身經歷 或許可以讓大家對於性別歧視更加了解 讓更多的人們了解有些很微妙的性別歧視其實很可怕！ Powered by Firstory Hosting

《子彈思考整理術》Extra！ 雲雲和夢夢做了老少女版本的子彈筆記，歡迎大家下載～！ 這集我們總結了之前原子習慣實作時做的好以及做不好的地方， 期望接下來能搭配子彈筆記一起實作， 讓原子習慣建立的更加有效！ 我們也介紹了老少女版本的子彈筆記， 歡迎大家下載，一起來寫子彈筆記吧～ 讓 2021 變成更有生產力的一年！ 👉👉👉下載連結點這裡：https://reurl.cc/YWjlyL Powered by Firstory Hosting

未來的偶數集 夢夢和雲雲會聊聊 TUCA and Bertie這部療癒人心的動畫影集 超級好朋友大嘴鳥TUCA 和畫眉鳥Bertie 究竟發生什麼事了呢？ 雲雲跟夢夢除了分享自身經歷 也同時會分享與劇情相關的小知識給大家！ Powered by Firstory Hosting

《子彈思考整理術》讀書會 新年新希望從寫子彈筆記開始！ 碰上連假 養成的習慣被打亂 常常一不小心網拍逛一逛 結果買了跟原本需要的物品毫不相干的東西 明明要回覆訊息但手癢點開通訊軟體上聳動的新聞標題查看 這個世代的我們太容易分心 子彈筆記或許可以給我們一些幫助！ 來聽聽我們的分享吧！ Powered by Firstory Hosting

《午夜福音 第八集》討論會 這一集是午夜福音的最後一集 Clancy/Duncan和媽媽的對話真的非常觸動人心 Duncan的母親Deneen 身為一名即將步入死亡的心理醫師 她也給了相當深刻的 關於生命與靈性相關的見解 希望透過這集能夠讓大家大概理解活在當下的意義 以及開始嘗試冥想 Powered by Firstory Hosting

《跟錢好好相處》讀書會 終於到了本書讀書會的最後一集 和夢夢雲雲一起來聊聊本書作者對工作的定義 以及分享我們的工作經驗 大家請記得要好好記帳！！ 生命活力可不是說花就花的！！ Powered by Firstory Hosting

《午夜福音 第七集》討論會 開悟的（？）Clancy 驚遇死神？！ 一路上跟死神探討面對死亡的正確方式 還遇到各種亂入塔羅牌 究竟Clancy能不能好好面對真實的自己呢？ 讓我們接著看下去～ Powered by Firstory Hosting

本集為《跟錢好好相處》讀書會之 四、五、六章 這本書的問題真的尖銳到讓人難以招架 逼迫大家面對 不忍直視的每月收支表 對於雲雲簡直是十大酷刑之一 但是在夢夢的要求下真的只好同意照著書中裡做看看 （同意啦 哪次不同意！） 相信大家若是真的照著一起做 肯定也會有意想不到的收穫喔！ 先預祝大家的逐月收支表也能像封面圖一樣，儲蓄滿滿💪 Powered by Firstory Hosting

《午夜福音 第六集》討論會 模擬器差點壞掉，Clancy 繞了一大圈終於拯救模擬器？！ 還被模擬器強制丟到冥想星球XD 究竟該怎麼冥想以及冥想的體驗是什麼？ 雲雲和夢夢兩個冥想新手試著分享冥想體驗～ 就來聽聽這一集的分享吧！ Powered by Firstory Hosting

《跟錢好好相處》第三章．談一談錢 《跟錢好好相處》的每一章都附有一個「談一談錢：關於錢的幾個問題」的活動，讓讀者可以更深入探討關於錢的問題。 這邊放上雲雲和夢夢的討論過程，拋磚引玉～ 大家對這些問題有任何想法也歡迎留言和我們討論喔～:D IG: https://www.instagram.com/oolongoldlady/?hl=zh-tw FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea/ Email: [email protected] 以下問題來自《跟錢好好相處》第三章的「談一談錢」： 如何保持對金錢的自覺？ 你如何確認自己作到了自覺這件事？ 當你碰到與金錢有關的問題時，你會請教誰？專家？親戚？你最常問的問題是哪些？ 你花錢是真正的感覺是什麼？ 當你再給小費、捐獻或贈與時，你曾經有過哪些最好的經驗？ 你人生的先後順序為何？你靠什麼支應自己的消費？或完全沒有辦法支應？ 大家在思考這些問題時，也可以多想想「為什麼？」以及「社會如何看待我的答案？」能讓自己思考的更深入、更廣泛，一起跟錢好好相處吧～:D Powered by Firstory Hosting

《跟錢好好相處》第二章．談一談錢 《跟錢好好相處》的每一章都附有一個「談一談錢：關於錢的幾個問題」的活動，讓讀者可以更深入探討關於錢的問題。 這邊放上雲雲和夢夢的討論過程，拋磚引玉～ 大家對這些問題有任何想法也歡迎留言和我們討論喔～:D IG: https://www.instagram.com/oolongoldlady/?hl=zh-tw FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea/ Email: [email protected] 以下問題來自《跟錢好好相處》第二章的「談一談錢」： 什麼是錢？ 用五個字或更少的字描述與金錢的關係。為什麼用這些字句？ 當你有錢或沒錢時，你會有更多壓力嗎？ 完成句子「如果我有更多的錢，那我就是…」請詳細說明 你賺得的錢與你的價值相稱嗎？ 哪些對金錢的信念讓你不能成為你想做的人、做到你想要的是或擁有你想要的東西？ 大家在思考這些問題時，也可以多想想「為什麼？」以及「社會如何看待我的答案？」能讓自己思考的更深入、更廣泛，一起跟錢好好相處吧～:D Powered by Firstory Hosting

《跟錢好好相處》第一章．談一談錢 《跟錢好好相處》的每一章都附有一個「談一談錢：關於錢的幾個問題」的活動，讓讀者可以更深入探討關於錢的問題。 這邊放上雲雲和夢夢的討論過程，拋磚引玉～ 大家對這些問題有任何想法也歡迎留言和我們討論喔～:D IG: https://www.instagram.com/oolongoldlady/?hl=zh-tw FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea/ Email: [email protected] 以下問題來自《跟錢好好相處》第一章的「談一談錢」： 是誰啟蒙你有關金錢的概念？當時學到了什麼？ 在你長大的過程中曾經得到哪些與金錢有關的概念？是誰告訴你的？父母、老師、廣告，或其他？ 分享一下你小時候對金錢的概念是怎麼來的？這些概念如何影響你現在的作為？ 在處理金錢方面，說說你曾經犯過什麼樣的錯誤？若再做一次，會怎麼處理？ 對你而言，「豐足」的意義是什麼？ 從你的衣櫃或儲藏室中丟掉什麼東西，會讓你的生活過得更好？你為何現在還保留這些東西？ 大家在思考這些問題時，也可以多想想「為什麼？」以及「社會如何看待我的答案？」能讓自己思考的更深入、更廣泛，一起跟錢好好相處吧～:D Powered by Firstory Hosting

《跟錢好好相處》讀書會 讀完這本書的雲雲仔細算完自己的時薪 發現自己似乎不該買手搖杯了 百年不記帳的雲雲跟夢夢終於要開始記帳了…..?! 跟著夢夢的介紹 一起出來面對這個讓人頭皮發麻的現實…… 我們賺的錢好像都拿去養工作了？ Powered by Firstory Hosting