acoの自分研究所

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トレチハイドロ5日目のご報告です。○関連ブログ→ https://acoflow.com/kanpanporescare_1/ ○HP https://acoflow.com/ ○公式LINE https://lin.ee/Bppxytt ○Instagram https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1j1l77t9xbv6w&utm_content=iv2dqji ○twitter https://twitter.com/acoichinomori 今日も無理せず朗らかに、たくさん笑うおう。そんな風に考えて、自分の心に素直に閃いたことをひとつひとつやってみています。

トレチノインとハイドロキノンで肝斑＆毛穴対策を始めて60時間が経過しました。小鼻の周りから皮むけしてきましたよ〜。ブログにて詳細書いてます。before写真も掲載中（恥ずかしいですが🫣）https://acoflow.com/kanpanporescare_1/ ○HP:https://acoflow.com/ ○公式LINE: https://lin.ee/Bppxytt 今日も無理せず朗らかに、たくさん笑うおう。そんな風に考えて、自分の心に素直に閃いたことをひとつひとつやってみています。

『トレチハイドロ療法』と呼ばれるレチノールとハイドロキノンを使った肝斑＆毛穴対策についてお話ししてます。ブログにて詳細書いてます。before写真も掲載中（恥ずかしいですが🫣）https://acoflow.com/kanpanporescare_1/

昨日見つけた『肝斑の復活』。これにはレチノールで対策せねば……と思ったお話し。ブログにて詳細書いてます。before写真も掲載中（恥ずかしいですが🫣）https://acoflow.com/kanpanporescare_1/

スキンケアを見直そうと思って考えたことをお話ししました。

保育士をしていて感じたことで自分の性格を深掘りしてみました。算命学を使うと自分の性格が腑に落ちて楽になったので、そんなことをお話ししています。

ファームローラースティックをやっていて考えたことについてお話ししました。

フォームローラースティックにハマりました（笑）脚の青あざを眺めては満足してワクワクしています。

原因不明の鼻水がとまったことについてお話ししました。

やみくもにやればいいって訳ではないですね

「目的」を意識しないと何をするのか誤るなぁと思ったのでお話ししました。

引き寄せました、イヤホンを（笑）そこから思ったことについてお話ししてます。HP:https://acoflow.com/ 公式LINE: https://lin.ee/Bppxytt 今日も無理せず朗らかに、たくさん笑うおう。そんな風に考えて、自分の心に素直に閃いたことをひとつひとつやってみています。

窓掃除をしようか、新しい事を進めようか迷ったので算命学を使ってみました。HP:https://acoflow.com/ 公式LINE: https://lin.ee/Bppxytt 今日も無理せず朗らかに、たくさん笑うおう。そんな風に考えて、自分の心に素直に閃いたことをひとつひとつやってみています。

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自分であれこれやる事も大切だけど、その上でプロの手を借りると達成スピードが確実に上がります。HP:https://acoflow.com/ 公式LINE: https://lin.ee/Bppxytt 今日も無理せず朗らかに、たくさん笑うおう。そんな風に考えて、自分の心に素直に閃いたことをひとつひとつやってみています。

カパが乱れやすい体質なので、対応方法をいろいろ試してみています。

日々研究、日々精進です（笑）

「楽でいること」ってとても大切だと思っています。

ただその時を面白がればいい。味わって楽しめばいい。グレーだってあり。全然オッケーだと思います。

大反省です……娘には謝りました……

算命学やアーユルヴェーダ、ヨガもマインドフルネスも整えてやりたい事をやるのにとても使えるツールです。

『劣等感』って誰にでもあると思います。改善しなくても克服できる方法。

自分が嫌いで自信がないのに、周りからは好かれたかった子ども時代でした。今に至るまでについて。

心を整えるのに使える算命学。知れば知るほど奥深くて面白くてハマってます。

どんなことも「受け取り方」や「考え方」次第かなぁ、というお話しです。

人間関係は良かったし、収入に不満もなかったけど会社を辞めました。その理由と今の仕事、「保育士』についてお話ししてます

「算命学」は誕生日を使って才能や運気を見ますが、誕生日が同じでもお同じ人生にはならなくて。でも、比べてみるととっても面白い！子育てにも使えて便利です♪

簡単ランチのレシピについてです（笑）