PODCAST · health
Akku-leer - Greta und der Bott
by Greta Kirsch
Ein Hörcast aus dem echten Leben: kurze, leise Mini-Geschichten, die man auch mit wenig Kraft und reizarm hören kann. Fürs Wiedererkennen, Verstehen – und dafür, sich weniger allein zu fühlen.Greta lebt mit ME/CFS - chronischer Erschöpfung. Ihr Alltag besteht aus winzigen Fortschritten, unerwarteten Einbrüchen und den vielen Pausen dazwischen.An ihrer Seite: der Bott – ein kleiner digitaler Gefährte mit Akku-Kopf. Er stellt die richtigen Fragen, spürt, wenn es zu viel wird, und hält den Raum, wenn Worte fehlen.Für alle, die selbst erschöpft sind. Für alle, die nah dran sind. Für alle, die verstehen wollen.
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Greta und der Bott - Spezial: Mein Buggy Song
Manchmal entstehen Dinge einfach so.Zwischen Alltag, Erschöpfung und einem Moment an der Hauptstraße, der eigentlich zu viel ist.Dieser Song ist genau so entstanden.Und vielleicht auch ein kleines bisschen aus einem alten Traum heraus – denn Greta wollte schon immer Singer-Songwriterin werden.„Mein Buggy – stiller Held im Straßenbild…“Ein leiser Versuch, das Unsichtbare fühlbar zu machen –zwischen Buggy, Rollator und dem eigenen Weg mit ME/CFS.Auch wenn du mit Post Covid, Post Vac oder einer anderen Form chronischer Erschöpfung lebst, darfst du dich hier genauso angesprochen fühlen. Im Hörcast verwenden wir dafür auch den Begriff „Fatigue Plus“ – als Sammelbegriff für eine Erschöpfung, die mehr ist als Müdigkeit und viele Dimensionen umfasst.
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Greta und der Bott - Ein Anfang mit leerem Akku
Manchmal ist der Anfang nicht perfekt. Aber echt. Und längst überfällig. In dieser Einleitungsfolge stellt Greta ihr Projekt „Akku-leer – Greta & der Bott“ vor. Sie lebt mit ME/CFS* und erzählt, warum sie jetzt beginnt zu sprechen –und wer dieser Bott eigentlich ist. Diese Folge ist kein Ratgeber. Sie ist ein Anfang. Leise. Persönlich. Reizarm. Auch wenn du mit Post Covid, Post Vac oder einer anderen Form chronischer Erschöpfung lebst, darfst du dich hier genauso angesprochen fühlen. Im Hörcast verwenden wir dafür auch den Begriff „Fatigue Plus“ – als Sammelbegriff für eine Erschöpfung, die mehr ist als Müdigkeit und viele Dimensionen umfasst.
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Greta und der Bott - Greta! Zeit aufzustehen!
Manchmal ist es ein winziger Moment, der alles verändert.In dieser Folge erzählt Greta von einem scheinbar ganz normalen Augenblick – dem Duschen im Stehen – und warum genau dieser Moment für sie ein kleines Wunder war.„Akku-leer – Greta & der Bott“ ist ein Hörcast über chronische Erschöpfung, ME/CFS, Post Covid, Post Vac – und über die kleinen Schritte zurück ins Leben.Folge 1 ist ein Anfang. Leise. Persönlich. Schritt für Schritt.Auch wenn du mit Post Covid, Post Vac oder einer anderen Form chronischer Erschöpfung lebst, darfst du dich hier genauso angesprochen fühlen. Im Hörcast verwenden wir dafür auch den Begriff „Fatigue Plus“ – als Sammelbegriff für eine Erschöpfung, die mehr ist als Müdigkeit und viele Dimensionen umfasst.
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Ein Hörcast aus dem echten Leben: kurze, leise Mini-Geschichten, die man auch mit wenig Kraft und reizarm hören kann. Fürs Wiedererkennen, Verstehen – und dafür, sich weniger allein zu fühlen.Greta lebt mit ME/CFS - chronischer Erschöpfung. Ihr Alltag besteht aus winzigen Fortschritten, unerwarteten Einbrüchen und den vielen Pausen dazwischen.An ihrer Seite: der Bott – ein kleiner digitaler Gefährte mit Akku-Kopf. Er stellt die richtigen Fragen, spürt, wenn es zu viel wird, und hält den Raum, wenn Worte fehlen.Für alle, die selbst erschöpft sind. Für alle, die nah dran sind. Für alle, die verstehen wollen.
HOSTED BY
Greta Kirsch
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